Статьи о беременности. Советы мам и рекомендации врачей сайта Мамапедия.
Всего тем в разделе: 741

Бассейн для беременных

Бассейн для беременныхНа сегодняшний день беременные женщины намного слабее женщин, которые жили ранее. Это связано с развитием технического процесса. Жизнь стала легче, появилось намного больше удобств. Люди стали намного умнее, грамотнее, но слабее. Роды у женщин проходят тяжелее, нежели раньше. Вынашивая ребенка, женщина должны укреплять свой организм. В этом хорошо помогут занятия в бассейне. Когда у организма возникает необходимость активной работы, а кислорода не хватает, то с тела выводятся и пережигаются все продукты, которые образовались в результате метаболизма. С организма выводится все лишнее, и он перестраивается, таким образом, под потребности ребенка, которые постоянно увеличиваются. Находясь в воде, все мышцы задействованы, даже те, которые не работают на суше. К тканям улучшается доступ кислорода, так как через мышцы прокачивается много крови. Соответственно больше крови и кислорода поступает к ребенку. Происходит улучшение обмена веществ. Организм днем получает легкую физическую нагрузку и ночью сон женщины становится намного крепче и спокойней. Самочувствие беременной улучшится, она будет чувствовать себя намного свежее. Для дополнительного расслабления можно вечером использовать эфирные масла, спокойную приятную музыку. Поддержка близких тоже окажет хорошее влияние.

 

Когда беременная женщина ныряет, у нее возникает незначительная нехватка кислорода и ребенок начинает активно шевелиться, для того, чтобы кислород получить в достаточном количестве. Это очень хорошо, так как плод не залеживается в матери. Уже с рождения малыш будет крепкими и натренированным, в отличие от детей,  мамы которых ведут слишком пассивный образ жизни. У женщин, которые при беременности много плавали, занимались йогой, проводили разгрузочные дни, роды проходили намного легче, чем у женщин, которые ничего такого не практиковали. Каждый малыш при родах встречается с большой нагрузкой. Ребенок, который натренированный, сможет легче пройти через это. При схватке просвет сосудов плаценты уменьшается и увеличивается давление на ребенка, поэтому малыш при рождении встречается с небольшой нехваткой кислорода. Иногда давление на малыша может составлять даже 40 кг. А положение женщины при родах на спине также увеличивает нехватку кислорода. Под весом матки перекрывается артерия и вена, которая несет кровь к малышу к ногам матери. Когда тренированный малыш встретится с такой проблемой, то он начнет активно двигаться вперед и искать выход, не испугаться и не будет задыхаться.

 

 

Когда у роженицы эластичные мышцы тазового дна, то при движениях головки ребенка они без проблема расстанутся в стороны. Женщине с крепким и подтянутым прессом на потугах будет намного проще вытолкнуть ребенка. Женщины, которые во время беременности ничем не занимались, тяжело переносили роды. А женщины, которые вели активный образ жизни при беременности, меньше уставали при родах, и восстановление у них проходило быстрее. В бассейне так же проводятся упражнения по медитации, которые позволяют поглубиться в состояние, которое переживает ребенок. Таким образом, поднимается опыт собственного рождения. Женщина его осознает и пробует что-то изменить к лучшему. Рождение каждый человек запоминает, оно хранится на подсознании, оно руководит многими поступками, мыслями, заставляет переживать те или иные чувства. Все люди на подсознании имеют представление о родах. Эти представления очень часто связаны с собственным рождением.

 

Рождение могло быть легким и безпроблематичным, а могло быть болезненным и тяжелым, все это сохраняется в памяти человека и передается будущему ребенку, программируя, таким образом, его рождение. В бассейне, когда есть возможность пережить собственное рождение еще раз, то личный опыт вскрывается. Появляется возможность пройти через родовые пути еще раз, чтобы получилось пройти через него легко и спокойно. Для этого нужен большой труд и огромное желание, чтобы малыш родился легко. Занятия проводиться для обоих родителей. И только тогда, когда у каждого из пары, получается повторно легко родиться, они могут передать это своему будущему ребенку.

 

В завершение статьи, рекомендуем Вам посмотреть об аквааэробике для беременной:

Оценка 4.6 из 5 Голосов: 11

Интересные статьи

Комментарии