Статьи о беременности. Советы мам и рекомендации врачей сайта Мамапедия.
Всего тем в разделе: 741

Беременность близнецами

Появление на свет малыша – всегда праздник и радость для любого родителя. И, безусловно, появление на свет одновременно двух малышей – это радость в двойне. Но, до того как двойня появится на свет, нужно выносить ее в течение девяти месяцев. И вот именно этот период  является вдвойне ответственным для женщины.

 
На сегодняшний день, согласно статистике, на свет появляется примерно пятнадцать процентов близнецов, от общего количество рождаемых деток. Раньше о близнецах узнавали исключительно в момент их рождения. Сегодня же, в век технического и цифрового прогресса, и врачи, и будущие родители узнают о том, что у них будут близнецы уже на ранних сроках беременности. Помогает в этом аппарат по ультразвуковому исследованию. Уже с пятой недели после зачатия, вполне реально установить двойню в утробе матери.
 
многоплодная беременность близнецами
 
Сразу после установления факта близнецов в утробе, женщину вносят в список тех, у кого повышен уровень риска. Ведь многоплодная беременность предполагает повышенную ответственность, как со стороны будущей матери, так и со стороны врача, наблюдающего данную беременность. При многоплодной беременности необходимо удваивать осторожность и внимание, вдвое чаще проходить исследование и более внимательно прослеживать все процессы развития малышей.
 
А, кроме того, у женщины с многоплодной беременностью повышается вдвое риск серьезных заболеваний и нарушений в здоровье.
 

Профилактика здоровья при многоплодной беременности

 
Чтобы избежать серьезных нарушений в своем здоровье и не допустить нарушений в процессе развития близнецов в утробе, беременная женщина обязана с двадцатой недели посещать врача в два раза чаще, чем с одним ребенком. А с тридцатой недели, и еще чаще. При этом врач обязательно будет назначать и проводить повторные ультразвуковые исследования, чтобы контролировать и оценивать состояние развития, роста и размеры обоих малышей.
 
Клинические анализы при этом (крови и мочи) будут иметь огромное значение. Обязательно нужно будет сдавать два – три раза кровь на резус-фактор и группу.
 
Чтобы избежать позднего токсикоза, необходимо регулярно измерять артериальное давление. Среди беременных близнецами очень распространено явление утренней тошноты, причем это возникает как на ранних стадиях беременности, так и после двадцатой недели. Это обусловлено повышенным гормональным уровнем в крови.
 
многоплодная беременность: близнецы
 

УЗИ близнецов

 
УЗИ при беременности близнецами
 
(15 неделя беременности близнецами)
 

Правила питания беременной близнецами

 
Когда у женщины в утробе развивается сразу два ребенка, питание для нее становится особым процессом. Чтобы одинаково правильно осуществлялось развитие обоих малышей необходимо питаться за троих. Ведь и одному, и второму ребенку необходимо обеспечить регулярное поступление в их организмы всех витаминов и питательных веществ. При этом нельзя забывать и собственном организме.
 
  1. Питаясь сразу за троих, важно помнить, что все же объем желудка женщины в период беременности не увеличивается. А потому, чтобы не «растягивать» желудок, необходимо свой рацион разделить на шесть частей – порций, и употреблять их на протяжение всего дня. Золотое правило питания для беременных двойней – лучше чаще, да меньше.
     
  2. Питание беременной близнецами должно быть сбалансированно. Особенное значение в нем будут играть кальций, белок, фолиевая кислота и железо. Продукты с этими полезными и необходимыми для беременных веществами обязательно должны входить в рацион питания.
     
  3. Так же для беременной женщины близнецами необходимо соблюдать режим питья. Пить нужно в больших количествах, чистую и негазированную воду. Это нужно для поддержания циркуляции крови. Любое, даже самой малое обезвоживание организма способно вызвать преждевременные роды. Так что не стоит подвергать такому риску жизни своих будущих детей.
 

Правильный режим дня для беременной близнецами

 
В случае беременности близнецами, женщина будет испытывать двойную нагрузку на весь организм, и чувство усталости для нее будет наступать гораздо чаще. Прежде всего, необходимо уделять больше времени собственному отдыху.
 
  • Чтобы снимать напряжение и давление с шейки матки, важно при любой возможности в положении сидя или лежа ноги класть ровно, горизонтально. А в полулежащем состоянии, ноги лучше всего класть на небольшое возвышение. Не лишним будет приобрести специальную подставку для ног с наступлением беременности, чтобы профилактировать варикозное расширение вен. При беременности близнецами у женщины максимально повышается уровень риска данного заболевания.
     
  • Категорически запрещены при многоплодной беременности любые физические нагрузки. Но, при этом важно знать,  количество пеших прогулок необходимо довести до максимума. Именно они пойдут только на пользу беременной женщине. А чтобы избежать появления растяжек, которые возникают в большинстве случаев многоплодных беременностей, можно использовать уже с ранних сроков специальные кремы и мази, предназначенные для ухода за кожей живота и груди, приобрести поддерживающий бандаж, и с началом роста живота, носить его.
 

Предупреждение преждевременных родов

 
Главное опасностью при многоплодной беременности являются преждевременные роды. Обусловлено это двойной нагрузкой на матку. В результате этой тяжести, матка может не выдержать и начать раскрываться гораздо раньше положенного срока, при этом наступают роды.
 
Чтобы не допустить такой ситуации, на маточный зев рекомендуется накладывание специального шва или силиконового кольца. С наступлением тридцать шестой недели эти приспособления снимаются, а беременной женщине настоятельно рекомендуется госпитализация в роддом. Во время последних недель в роддоме проводится общее обследование, чтобы избежать неприятных и непредвиденных явлений во время родов.
 
Чтобы выносить и родить здоровых близнецов, очень важно соблюдать все правила многоплодной беременности, не пренебрегать рекомендациями врачей, уделять больше времени собственному здоровью, должно быть повышенное внимание к себе, и обязательное слежение и контроль врача за развитием малышей на протяжении всей беременности.
 
При ожидании близнецов, профилактикой преждевременных родов так же являются следующие правила, которые необходимо выполнять.
 
Категорически запрещено рисковать своей жизнью и здоровьем, то есть, в этот период запрещено заниматься любыми видами деятельности, которые подвергают опасности здоровье и жизнь будущей матери. К таким видам деятельности относят: занятия дайвингом, альпинизмом, горными лыжами, и прочими спортивными и другими видами. Все приключения необходимо оставить для будущей жизни.
 
При многоплодной беременности категорически запрещены изнуряющие физические упражнения. Занятия аэробикой, танцами и бегом при беременности дают высокое напряжение тазовым мышцам (а именно эта группа мышц удерживает в утробе плоды). Перенапряжение мышц таза может так же вызвать преждевременные роды.
 
Категорически запрещено при многоплодной беременности принимать алкоголь, курить, употреблять наркотические препараты.
 
Нельзя принимать горячую ванну, чтобы не спровоцировать выкидыш и начало родовой деятельности раньше положенного срока.
 
Чтобы избежать такой инфекции, как токсоплазмоз (у беременных близнецами особо пониженный уровень иммунитета, и повышенный риск инфекционными заболеваниями), не стоит самостоятельно прикасаться к кошачьему туалету (в случаях, когда в доме есть кот). Кошки являются переносчиками инфекции токсоплазмоза, а потому беременным лучше не чистить лотки, чтобы защитить себя от вредоносных бактерий, и избежать необратимых последствий.
 
При любых, даже самых незначительных и малых признаках начала родовой деятельности (болей в спине, тяжести внизу живота, схватки, боли в области таза, отхождение вод) необходимо принять положение лежа, вызвать врача скорой помощи. При своевременном обращении к медикам, возможно «спасти» беременность, и выносить здоровых близнецов до положенного срока родов.
 

 
Согласно статистике, несмотря на то, что, как правило, родовая деятельность при многоплодной беременности начинается уже на тридцать седьмой или тридцать восьмой неделе, при соблюдении всех правил и рекомендаций, в абсолютном большинстве случаев, родоразрешение протекает благополучно, и женщина рожает здоровых малышей, сохраняя при этом и собственное здоровье.
 

Трогательное видео рождения близнецов

 

Очень трогательное видео, записанное сразу после рождения двух близнецов:

 

Оценка 4.7 из 5 Голосов: 57

Интересные статьи

Комментарии