Статьи о беременности. Советы мам и рекомендации врачей сайта Мамапедия.
Всего тем в разделе: 741

Имбирь при беременности

имбирь во время беременностиКорень имбиря всегда должен присутствовать дома. Он придает выпечке аромат и является дополнением вашим блюдам. Имбирь используют для лечения многих заболеваний. Чашка имбирного чая хорошо успокаивает нервы. А если кусочек имбиря пожевать во рту, то он устраняет тошноту. Вот по этой причине его часто используют беременные.

 

Трудно представить, что скрученный коричневый корень в своем составе имеет много соли и минералов: железо, цинк, фосфор, магний, кальций. Разумеется, при беременности такой состав будет, очень кстати, особенно, магний и кальций. Также имбирь богат аминокислотами (валин, фениланин, лейзин, триптофан, треонин, метионин), эфирными маслами, углеводами и витаминами С, В2, В1, А.

 

К имбирю как к лекарству часто приходят сторонники народной медицины. Однако при беременности он очень полезен, ведь удаляет тошноту и оказывает противорвотное действие. Корнеплод имеет много свойств, но самое ценное для беременных женщин – это противорвотное.

 

Корень хорошо бережет нервную систему. Ведь будущей маме легче распереживаться и расстроится, чем успокоится. Также пустырник и валериану очень часто назначают беременным. Такими свойствами обладает и имбирный чай. Он нормализует самочувствие, улучшает работу организма, устраняет головокружения и головные боли, успокаивает. Надо только пятьдесят грамм чистого имбиря заварить в стакане кипятка. И напиток можно пить уже через десять минут. Если не противопоказано можно в чай  кинуть мед или лимонный сок. Очень полезно и вкусно! Но при всем этом чай не должен быть крепким. А если чай с вечера в термосе сделать, то утром он вам поможет подняться с кровати, если вы жалуетесь на рвоту и тошноту.

 

При беременности полезен имбирь тем, что  улучшает работу желудочно тракта. Ведь он в таком положении плохо проходит. А имбирь, к всем преимуществам относится к природным спазмолитикам. Также он может устранить отечность ног.

 

Еще важное действие имбиря – это противовоспалительное и противопростудное средство. Чай надо сразу заварить, если наблюдается недомогание. А так, как беременным женщинам запрещено применять лекарства, этот чай будет вдвойне полезней и вкуснее.

 

Корень имбиря в Индии является универсальным лечащим препаратом.

 

Имбирь в «разумных» количествах абсолютно безвредный для будущей мамы и плода – говорят доктора аюрведической медицины.  Также с вышесказанного   он оказывает  важную помощь женщине при вынашивании. Но, все-таки беременным специалисты рекомендуют быть острожным с чудо имбирем. А у тех, у кого уже был выкидыш, запрещено его применять в момент беременности. Также он него нужно отказаться на поздних сроках беременности.

Оценка 4.6 из 5 Голосов: 46

Интересные статьи

Комментарии

Ирина 21 сентября 2015, 00:21

Мне гинеколог запрещала пить имбирь - он повышает тонус матки! При беременности это может быть опасно!

хадижа 24 июня 2014, 12:16
Мне очень нравиться чай с имбирем
Ольга 4 декабря 2013, 19:46

50 грамм имбиря на стакан кипятка??? Здесь либо ошибка, либо бред, простите. Рекомендую автору попробовать хотя бы 10-20 грамм заварить кипятком и выпить. Имбирь же не только противорвотное, он еще и весьма острая приправа. Такой чаек пить будет невозможно!

Карина 8 октября 2016, 21:17

Думаю, там просто опечатка. Вот 5 грамм вполне реальная цифра.