Статьи о беременности. Советы мам и рекомендации врачей сайта Мамапедия.
Всего тем в разделе: 737

Часть 3. Мифы, связанные с окружающей средой и повседневной жизнью

Зарождение и появление новой жизни всегда было окутано ореолом таинственности и даже мистики. И беременность, и роды всегда становились причиной появления многих предрассудков, примет и настоящих мифов, которые ничего общего с реальностью не имеют. Но многие женщины и сейчас стараются не нарушать традиции и следуют приметам, даже если не очень-то в них и верят — на всякий случай, ведь ни одна будущая мама не захочет навредить своему неродившемуся малышу.
 
Мифы, связанные с окружающей средой и повседневной жизнью
 
Огромное количество примет и мифов, созданных вокруг беременности, связаны с самой беременностью или с питанием беременной женщины, но очень многие приметы и запреты относятся к ежедневной жизни и к бытовым привычкам. Неужели всем этим приметам нужно верить?
 
1. Миф гласит, что в жизни беременной женщины почти все остается прежним.
 
Может ли это утверждение быть правдой? В организме беременной женщины меняется практически все: по-другому начинают работать все органы и системы организма, изменяется метаболизм, изменяется центр тяжести тела, изменяется даже мировосприятие.
 
На самом деле, это, наверное, самый вредный миф о беременности.
 
2. Миф гласит, что беременным нельзя пользоваться микроволновой печью.
 
Природа этого мифа кроется в убеждении некоторых людей, что микроволновка становится источником вредных излучений, которые могут негативно повлиять на будущую маму и на неродившегося ребенка. Однако микроволны, которые разогревают, размораживают или готовят пищу, никак не отражаются на состоянии плода или беременной женщины, что подтверждено длительными наблюдениями и многими исследованиями. Успокоить может еще и то, что возле работающей микроволновой печи не нужно сидеть или стоять, да и закрывается она герметично.
 
Так что микроволновая печь может принести беременной немало удобств, но никак не вреда.
 
3. Миф гласит, что беременным женщинам нельзя работать за компьютером, поскольку вредные излучения могут повредить ребенку.
 
Врачи действительно не рекомендуют беременным слишком долго сидеть за компьютером, но причина такой рекомендации заключается вовсе не в излучении.
 
Во-первых, уровень возмодного излучения современной компьютерной техники очень низок, тем более уровень излучения жидкокристаллических (ЖК) мониторов, ноутбуков или другой компьютерной техники.
 
Во-вторых, опасения врачей связаны не с излучениями, а со статической позой и с отсутствием движения, а также с возможностью пережать живот, особенно во второй половине беременности, что может отрицательно сказаться на состоянии плода.
 
Именно поэтому врачи просят беременных женщин не работать за компьютером слишком долго и обязательно делать частые перерывы во время работы, чтобы подвигаться и передохнуть. Что же касается таких современных гаджетов, как планшеты или смартфоны, то их использование имеет меньше ограничений, однако и в этом случае не следует чрезмерно увлекаться.
 
К счастью, правда далека от мифа — излучения современной компьютерной техники минимальны, поэтому повредить никому не могут.
 
4. Миф гласит, что беременные женщины не должны летать самолетами, поскольку для беременной женщины нежелательно воздействие рентгеновских лучей при проверке в аэропорту, а также подъем на значительную высоту, поскольку это может стать причиной преждевременных родов.
 
Что касается вреда от рентгеновского излучения при сканировании в аэропорту, то этого вреда практически не существует, поскольку такое излучение крайне незначительно и очень кратковременно. Что касается опасности высоты, то нет ни одного зафиксированного и подтвержденного доказательства, что высота может каким-то образом спровоцировать преждевременные роды или выкидыш.
 
Однако врачи просят беременных женщин во время длительных перелетов вставать с кресла и прохотиться по салону, чтобы уменьшить риск тромбообразования в нижних конечностях, который и так  возрастает во время беременности, а при длительном сидении усиливается еще больше.
 
На самом деле, люди, которые придумали этот миф, просто боялись пользоваться самолетами. Беременным просто следует по-возможности воздержаться от перелета в последние две недели гестации.
 
5. Миф гласит, что в период беременности необходимо избавиться от кота, если он есть в доме.
 
Если посмотреть правде в глаза, то коты живут во многих домах, в том числе и в тех, где женщина готовится стать матерью. Неужели пушистый домашний любимец может быть настолько опасным, что от него нужно избавляться? Ученые давно выяснили, что опасность приносит не само по себе животное, а токсоплазма — мельчайший паразит, хозяевами которого считаются именно кошки. Токсоплазма вызывает поражение центральной нервной системы, может повредить глаза, поражает сердечную мышцу и скелетную мускулатуру, становится причиной увеличения лимфоузлов и патологий селезенки и печени.
 
Однако заразиться токсоплазмозом можно только при контакте с экскрементами кошки, то есть опасности легко избежать, если уборку кошачьего туалета будет делать другой член семьи. Врачи рекомендуют парам, запланировавшим рождение ребенка, проверить живущую в их доме кошку на токсоплазмоз, чтобы будущая мама могла быть спокойна за здоровье своего будущего малыша. Ученые утверждают, что у большинства людей, в доме у которых живет кошка, существует иммунитет против токсоплазмы. Кроме того, паразитологи обращают внимание на то, что опасный паразит может попасть в организм из почвы, из сырого или недостаточно обработанного термически мяса, из плохо помытых фруктов или овощей.
 
Правда о вреде кошек для беременных такова — токсоплазмоз действительно опасен, но если кошки живут в доме постоянно, то вероятность заражения беременной ничтожна, так что избавляться от любимого пушистого существа нет ни малейшей необходимости, а вот уборку кошачьего туалета нужно доверить кому-то другому.
 
6. Миф гласит, что беременной женщине нельзя красить волосы, поскольку у ребенка будет много некрасивых родинок.
 
Давно замечено, что беременная женщина красива своей особенной и одухотворенной красотой. Но причем тут краска для волос? А все дело в том, что несколько десятилетий назад краски для волос были совершенно другими и могли содержать токсичные и вредные для беременных компоненты, и именно поэтому врачи рекомендовали беременным воздержаться от химического воздействия на волосы.
 
Современные краски для волос совершенно безвредны, хотя, если есть какие-то сомнения, волосы можно и не красить или красить только натуральными красителями, такими как хна и басма.
 
Правда такова, что никаких доказательств вредных последствий окрашивания волос при помощи современных средств пока не обнаружено.
 
7. Миф гласит, что беременным нельзя делать маникюр и  красить ногти, поскольку это может повредить ребенку.
 
Что касается маникюра, то никакого вреда ухоженные ногти принести не могут. А если есть опасения, что в результате случайного пореза в организм может попасть инфекция, то можно делать «бескровный» маникюр, при котором любые повреждения тканей исключены. А вот неухоженные руки с заусеницами и потресканной кутикулой действительно могут стать воротами для инфекции.
 
Что же касается лака для ногтей, то именно в лаках, точно так же, как и в дезодорантах, и в освежителях воздуха, и в лаке для волос, могут содержаться химические вещества, которые называются фталатами и которые действительно способны оказывать нежелательное воздействие на эндокринную систему. При проведении специальных исследований было обнаружено, что фталаты действительно могут оказывать негативное воздействие на развитие плода, в частности на формирование гениталий.
 
Таким образом, этот миф может считаться мифом только частично: от маникюра отказываться не стоит, но вот от применения средств, которые содержат фталаты, беременным лучше отказаться.
 
8. Миф гласит, что беременным следует отказаться от использования любых средств по уходу за кожей.
 
В действительности врачи обеспокоены только применением Аккутана — рецептурного косметического средства. Вот от применения этого препарата на время беременности необходимо отказаться, поскольку его связывают с возможностью появления у ребенка врожденных дефектов. Остальные же средства по уходу за кожей применять можно и во многих случаях даже необходимо, тем более, что уже существуют специальные косметические серии для беременных.
 
Так что не следует слепо доверять мифам и отказываться от применения средств по уходу за кожей, хотя лучше в этот период отдавать предпочтение специальным средствам для беременных или средствам для ухода за младенцами, которые наверняка будут безопасными.
 
9. Миф гласит, что беременным нельзя принимать ванну, потому что это может спровоцировать выкидыш.
 
Такие опасения имеют под собой основания только тогда, когда речь о горячей ванне с температурой воды выше 38 °С и только на поздних сроках беременности. Если температура воды около 36 °С или даже ниже, то никакой опасности для беременной ванна не представляет и даже считается отличным способом релакса.
 
Что касается страха занести в организм инфекцию, то такой риск тоже практически равен нулю, если все гигиенические требования к сантехническому оборудованию тщательно выполняются. Более того, для беременных показано и посещение бассейна, где проводятся специальные занятия.
 
То есть правда состоит в том, что принимать ванну можно, но окунаться в слишком горячую воду действительно не следует.
 
10. Миф гласит, что беременным женщинам нельзя спать на спине, чтобы ребенок не задохнулся.
 
Если хорошо подумать, то как раз малышу ничего и не угрожает, поскольку он находится сверху. А вот будущей маме такая поза может оказаться совсем неполезной, поскольку все органы оказываются придавленными маткой, и особенно могут пострадать сосуды. Особенную опасность сон на спине представляет для нижней полой вены, которая отправляет к сердцу кровь из нижней половины тела.
 
Не вызывает удивления, что врачи не рекомендуют беременным спать на спине и советуют выбрать положение на боку еще и потому, что при такой позе страдают поясница, кишечник, легкие и другие органы дыхательной системы.
 
Итак, полежать немного на спине, конечно можно, но вот спать на спине действительно не стоит, поскольку это может серьезно ухудшить кровоснабжение организма беременной и, соответственно, организма развивающегося плода.
 
11. Миф гласит, что беременная женщина ни в коем случае не должна высоко поднимать руки, потому что поднятые выше головы руки становятся причиной обвития ребенка пуповиной.
 
Акушерская практика знает случаи обвития плода пуповиной, но с любыми движениями матери это явление никак не связано. Причина этого нежелательного явления — слишком большая длина пуповины, что может случиться из-за индивидуальных особенностей формирования плаценты и из-за высокой двигательной активности плода. В действительности врачи просят воздержаться от высокого поднятия рук на поздних сроках беременности по очень простой причине — если руки поднимаются не просто так, а с каким-либо усилием или утяжелением (нужно повесить белье, достать с полки какой-то предмет), то возникает риск, что околоплодные воды изольются раньше времени и начнутся преждевременные роды.
 
Правда этого мифа состоит только в том, что беременным женщинам во второй половине беременности не следует поднимать руки выше головы, особенно если при этом требуются и дополнительные усилия. Но это никак не связано с риском обвития плода пуповиной, хотя реальный риск (преждевременные роды) не менее серьезный.
 
Внимание! Некоторые будущие мамы, которые свято верят в совершенно фантастические мифы и приметы, считают реальным и весьма надоедливым мифом утверждение, что беременной женщине нельзя не то что курить самой, но даже дышать сигаретным дымом. На самом деле это не миф!
 
Курение беременной, в том числе и пассивное, имеет немало негативных последствий: малый вес ребенка при рождении, преждевременные роды, врожденное слабоумие, корковый паралич, невосприимчивость ребенка к обучению и другие серьезные расстройства. Ни окрашивание волос, ни использование маникюрного лака, ни компьютер не принесут беременной столько вреда, сколько постоянное попадание в ее организм табачного дыма.
 
Стоит обязательно прочитать следующие части "мифов при беременности":
Оценка 4.7 из 5 Голосов: 27

Интересные статьи

Комментарии