Статьи о беременности. Советы мам и рекомендации врачей сайта Мамапедия.
Всего тем в разделе: 741

Нервничать во время беременности

нельзя нервничать во время беременностиКаждая беременная женщина слышала о том, что нервничать во время вынашивания опасно и вредно, в первую очередь – для развития будущего ребенка. Все потому, что в момент беременности женщина очень сильно связана с малышом: дыхание, питание, рост малыша происходит за счет жизнедеятельности женщины. Поэтому, каждое колебание настроения, изменение в образе жизни автоматически сказывается и на ребенке.

 

В момент беременности, становясь на учет, будущая мама всегда услышит о том, что на данном этапе в течение всей беременности нервничать категорически запрещено. Ведь стрессовые ситуации и плохое настроение «передаются» малышу по цепочке. Специалисты говорят, что крохи, родившиеся у женщин, которые при беременности нервничали, чаще страдают повышенной подвижностью и тревожностью. Также они чувствительны к переменам – яркому свету, солнцу, духоте, запахам, шуму.

 

При беременности противопоказано нервничать уже во второй половине: в этот момент у ребенка уже развита нервная система, и поэтому он уже может чувствовать минимальные волнения своей мамы. При постоянных нервных потрясениях женщины во второй половине вынашивания у малыша может развиваться гипоксия – очень опасное состояние для его развития. Уже после рождения на свет ребенка частое волнение женщины в момент беременности скажется на самочувствии чада. В таких деток нередко наблюдается бодрствования и нарушения ритма сна.

 

При беременности проблема нервов женщин даже посвящены некоторые исследования групп ученых у многих странах. Вот, например, ученые из Америки говорят, что при беременности нервничать  женщинам противопоказано, потому что волнение мамы очень сильно влияет на вес ребенка. Ученые установили, что постоянная тревожность в третьем триместре, часто заканчивается преждевременными родами и рождения на свет малыша с недостатком веса. Канадские ученые говорят, что при беременности постоянная тревожность и раздражительность очень сильно повышает риск развития у чада астматически заболеваний. Также, астра может проявиться у ребенка, даже если женщина в первые годы его жизни находится в депрессии. В первом и другом случае риск развития астмы возрастает  на 25%.

 

Однако даже зная о всех нежелательных последствиях разных эмоциональных потрясений при беременности, многие  будущие мамы не знают, что делать, чтобы не нервничать в таком положении. Ничего странного нет – в организме гормональная перестройка очень влияет на восприимчивость женщины. Если она до беременности на иной случай могла отреагировать с улыбкой, то при беременности данная ситуация может вызвать волнение, тревогу, обиду или слезы. Всегда проще сказать, чем сделать. Вот поэтому, зная, что при беременности нервничать нежелательно, многим женщинам не просто справится с «нервами».

 

нервничать при беременности нельзяА вот прятать свои нервы в «коробочку» женщине придется – если она своему малышу желает добра. А какая ж женщина не желает добра ребенку? Поэтому нужно всеми силами настраиваться только на благополучное и делать все возможное, чтобы при беременности не нервничать. Для этого специалисты советуют на ранних этапах беременности много времени уделять прослушиванию светлой и легкой музыки, просмотру интересных фильмов, общению с близкими и любимыми людьми. Нужно постоянно гулять на свежем воздухе. Так как при беременности лекарственные средства нежелательны, с плохим эмоциональным расстройством и невеселым настроением необходимо справляться именно такими методами. На помощь может прийти ароматерапия. Эфирные масла, сандал, роза, пачули, иланг-иланг хорошо влияют на эмоциональный фон. Поэтому есть смысл купить аромалампу и устроится для себя сеанс ароматерапии.

 

После шестнадцатой недели с осторожность можно употреблять некоторые упоительные препараты. Однако категорически запрещены сильнодействующие транквилизаторы. Не приносит вреда ребенку валерьянка, также  можно пить настойку из пустырника. Есть уже  и готовые успокоительные сборы из трав, которые можно применять при беременности. Часто после соответствующей консультации специалист может приписать, будущей маме пить глицин или лекарства магния для того, что  в момент беременности не нервничать. Однако нельзя при беременности по собственному усмотрению выбирать седативные препараты. Перед тем как применять успокоительное, нужна консультация специалиста.

Оценка 4.7 из 5 Голосов: 2

Интересные статьи

Комментарии

Натали 24 ноября 2016, 12:18

Всем доброго здоровья! Мне 35 лет, это моя первая беременность. Врачи ставили бесплодие, но случилось чудо. Прожила с парнем 1,5 лет, все это время были слезы, разочарование, обида и боль. Много раз уходила - возвращал. Начала с ним курить, подсела на пиво, бросила спорт, полностью утонула в нем, в его проблемах. А в ответ оскорбления, неблагадарность. Итог минус 13 кг, плюс 10 лет. Забила на все, решила уехать, купила билет на поезд и... Последний рабочий день, я делаю тест перед работой. О Боже!!! Две полоски, первый раз в жизни. Я не верю, приезжаю на работу, делаю повтор и опять две полоски. В мозгах все перевернулось... Тут этот молодец приперся с цветами, билет в руках мну, и не могу понять от чего кричать охота, толи от радости, толи от страха, понимая, что придётся дать ему ещё один шанс. В общем было уже 6 недель. Он конечно порадовался 3 дня. А потом все стало ещё хуже, чем было до беременности. Плакала, страдала, орала, истерика. Но потом послала. Заблокировала его в телефоне и во всех соцсетях. Если начинаю думать, переключать только на плохие воспоминания. Почти забыла. Вроде успокоилась. Живу с родителями. Папа недавно решил расслабиться и не подрассчитал, в итоге белая горячка. Выгнал меня из дома, пожелал в след всего самого худшего. Приняла подруга. Я без денег, без работы, без мужа, без жилья. Но двигала мной, только любовь к моему малышу, и огромное желание родить его здоровым. Отца простила, домой вернулась. Но тут напасть на маму пришла. Поступила некрасиво со мной. Я очень обиделась, плакала, рыдала даже. Теперь сильно переживаю за ребёнка, на коленях стою и прошу у него прощения. Он не виноват, что у меня проблемы. Но я с ним разговариваю и обещаю, что мы вместе со всем справимся. И это даёт мне сил и позитива. Девчонки! Вы тоже когда то были в утробе, и ваша мама думала о вас. Давайте мы перестанем быть эгоистками, и думать только о маленьком, которому в 10 раз хуже чем нам, при истериках. Как сказала одна бабуля "мать плачет, малыш рыдает". Запомните это как отче наш, и это будет лучшим успокоительным для любящей мамы. Счастья вам!!!

Ю 25 ноября 2016, 13:22

Натали, читаю вас и плачу... мне тоже 35 и тоже неожиданная первая беременность после бесплодия. Но как же так не справедливо складывается все вас окружающее, я бы не выдержала. Когда муж обижает и не понимает, то просто невыносимо бывает, хочется просто зарыться головой в землю. Даже не представляю, как вы держитесь, после всегоё что с вами случилось. Очень хочу, чтоб все-все у вас наладилось и малыш ролился здоровый, красивый и счастливый.

Мария 20 ноября 2016, 17:11

У меня 24 неделя, каждый день слезы... порой даже совсем по пустякам. Мужа собственного понять совершенно не могу. Он вроде и хочет ребеночка ведь так просил и даже ведёт себя хорошо, но бывают дни когда я его не узнаю, словно дурочка включает и начинается, доводит до такой степени что сама в драку лезу, ну вот не выдерживают у меня нервы. Пытаешься ему объяснить хоть что то словами и уже попросту говоришь "отстань от меня" нет же надо довести до рукоприкладства с моей стороны. Единственное что радует что хоть сдачи не даёт, Вот что это? И в такие моменты мне кажется что ему совершенно плевать на то как это влияет на нашу малышку. Действительно ли это так или мы всё таки нужны ему. Я уже ничего не понимаю.

Love 7 декабря 2016, 15:31

Доброго времени суток дорогие женщины, мамочки... Вашу историю читаю и точ в точ я... Не могу одна справляться, даже все и описать не смогу, вроде и все хорошо. Он мне не муж мы не расписаны, живем вместе, ребенка я очень хотела он тоже говорил о ребенке особенно когда выпьет, но эмоции он никогда не проявлял. В итоге спасибо Богу что услышал мои молитвы, беременность 12 недель, и как узнала что беременна, началось, одни скандалы ругани с мамой с ним, взяла кредит чтоб купить совместную квартиру, теперь в долгах, живем в одной квартире как соседи, я в спальне он в зале, общая только кухня и туалет с ванной, мама гнобит, о другом мечтала, карьеру хотела, но я и ребенка очень хотела, Бог дал и я благодарна, но из-за нервов и постоянных истерик, не могу с собой справиться, так переживаю за малыша, аж иногда ночью просыпаюсь от страха за него!!! Не прошу совета, советовать всегда легко... Просто хотела выговориться, может есть что дельное подскажите...

Ксения 13 ноября 2016, 19:47

Милые девочки бегите вы от таких зверей, зачем они вам, бьют унижают, не любят, я развелась с мужем по этому же поводу из-за рукопрекладства, 2,5 года была в декрете он помогал но вместе не жили слава богу, потом я устроилась на работу на что он начал говорить ты ничего не сможешь и т.д. начал унижать, на работе я встретила молодого человека и мы с ним вместе уже 2 года живём, 6 месяцев, моего ребёнка он воспитывает и любит как своего, сейчас ждём второго))) желаю всем хорошой, счастливой и тихой семейной жизни.

Дашутка 16 октября 2016, 03:43
Здравствуйте. У меня слабая нервная система. Я очень впечатлительный и легко ранимый человек, чувствительный к негативу. С 2013 до 2015 у меня была сильная депрессия, лечилась, пила успокоительные и еще ряд лекарств. Сейчас 7 недель беременности, первая беременность (неудачных не было). Чувствую себя хорошо, не нервничаю, отгородилась по максимуму от негатива и беспокойства. Думаю о малыше, отбрасываю тревоги, как могу. Муж меня очень любит и поддерживает. Ввиду депрессии и кризиса, на работу так и не устроилась, тем спокойнее (нервничаю при общении с людьми). Перепады настроения небольшие сохранились, но терпимые (может на полдня случиться апатия), но в целом настроение хорошее - не раздражаюсь, очень покладиста, до беременности не всегда была такой  просто хочется убедиться, как вы думаете - не отразится что-либо из моего прошлого на малыше? Просто моя мама за 2 года до меня пережила очень сильный стресс, и, мне кажется, это и стало причиной моей слабой нервной системы (может, я ошибаюсь), и теперь есть некоторые сомнения.
Кира 21 сентября 2016, 08:05

Здравствуйте всем, меня тоже постоянно бьет, оскорбляет, по голове кулаками бьет и запугивает так что я на 9 месяце в данный момент, мне приходится защищаться ногами руками, резкими движениями и самое главное каждый плачу от этого всего и нервничаю так что я уже прославилась как какая-то психозная истеричка на весь дом, знали бы соседи как я живу, в каком кошмаре. У меня есть ребенок который все видит и слышит как папа бьет маму и оскорбляет матом по всякому, и так получилось что я забеременела вторым ребенком от него, он не признает этого ребенка и говорит что убьет и меня и его когда-нибудь... Помогите что мне делать, с ним я точно уже разойдусь, это даже не обсуждается, но так как он любит первого ребенка и у меня еще ни кого нет кто бы помогал, мне приходится допускать его в мой дом, а там вот такое происходит... И что будет со вторым ребенком, всю беременность он меня избивает и уничтожает морально, я уже жить не хочу но ради детей живу... У меня боли в животе как будто тянет вниз колит и схватывает как будто, не знаю как объяснить, ходить бывает трудно больно, но по Узи все нормально и анализы в норме... а вдруг он родится инвалидом... что вообще может быть если вот так проходит беременность с ребенком?
Когда родился первый ребенок у нас испортились отношения, вместо того что бы поддерживать меня, он издевался и говорил какая я плохая мать, хотя я все делала что нужно, и грудью только месяц кормила, молоко пропало из за нервов, и он говорит что ты не мать ты даже грудью не кормила. Короче морально меня уничтожал постоянно а потом уже и бить начал...

София 12 ноября 2016, 09:49

Вы уже родили? Как малыш?

Наталия 8 октября 2016, 03:47

Жесть, просто слов нет, я думала что я живу в кошмаре, да девочки страшно когда вот так и нет никого, Кира а вы не пробовали в полицию сходить и на алименты подать, может лучше будет, как вы считаете?

Анастасия 18 сентября 2016, 18:33

Помогите пожалуйста, плачу, не выхожу из депрессии, все раздражает, хотя никогда раньше такой не была. Курила 15 лет, узнала что беременна на 5 неделе, бросила в течении недели, сейчас 12 недель, и тянет курить, но сдерживаю себя. Может ли депрессивное состояние быть от этого?

Татьяна 18 сентября 2016, 21:48

Доброго Вам времени суток!
Может. Хотя также такое состояние может быть на фоне изменения гормонального фона.
Попринимайте валериану или Магне В6 - по 2 таблетки 3 р/д и тот, и другой препарат.
Горжусь Вами, Настенька, что смогли пересилить плохую привычку - здоровье малыша безусловно важнее.
Легкой Вам беременности и родов!
С уважением, Кондратюк Т. Р.

Май 14 сентября 2016, 07:26

У меня психоз, сейчас 22 неделя беременности пошла, все будут смеяться, но у меня на работе ужасная обстановка, сегодня меня вывел из себя мой подчиненный, я так орала, теперь переживаю за своего малыша. Подскажите, что сделать, чтобы не выходить из себя. Я очень переживаю за ребенка.

Татьяна 15 сентября 2016, 13:04

Доброго Вам времени суток!
Повышенная нервная возбудимость - это результат гормональных изменений в организме.
Попринимайте успокоительные.
В частности, ту же валериану, только лучше болгарскую, по 2 т. 3 р/д.
Берегите себя!
С уважением, Кондратюк Т. Р.

настя. 3 сентября 2016, 09:33

Доброе время суток. У меня 23 недели, нервы каждый день. Муж доводит до истерик. Сам он в тюрьме, если не беру трубку начинает звонить на работу. А работа мне нужна, мне очень страшно за малышку.

Ирина 20 августа 2016, 22:28

Девочки, скажу банальщину, но думайте только о малыше. Я тоже беременная психовала и нервничала по пустякам, родила из-за психов на месяц раньше(( Так жалею теперь, все ссоры и проблемы это такая ерунда по сравнению со здоровьем и благополучием малыша. Жаль, что осознание этого приходит, только когда ты мама и знаешь этому цену(((