Статьи о беременности. Советы мам и рекомендации врачей сайта Мамапедия.
Всего тем в разделе: 741

Правильная одежда для беременных

Любая женщина хочет выглядеть хорошо, причем не просто хорошо, а как можно лучше. Однако когда сезон «большой охоты» закончился, некоторые барышни расслабляются и у них появляются совершенно другие желания типа, например, сковородок или телевизоров.
 
Зачем тратить усилия, если победа одержана, а муж на диване? А уж во время беременности очень многие будущие мамы вообще предпочитают не заморачиваться по поводу одежды. А какой смысл?
 
Во-первых, из-за растущего внутри ребенка и постоянно увеличивающегося живота размер одежды постоянно меняется.
Во-вторых, если покупать вещи на период беременности, то куда их девать потом (а ведь это деньги)?
В-третьих, беременность длится девять месяцев, а «специальные» вещи понадобятся не более полугода, но при этом за эти полгода как минимум дважды поменяется сезон вместе с погодными условиями и требованиями к сезонной одежде.
 
Одним словом, многие считают, что тратить деньги, которых и без того не очень много, на одежду будущей мамаши совершенно необязательно, потому что всегда можно найти более экономный вариант. А как к этому вопросу относится медицина?
 
одежда для беременной 

Несколько психологических аспектов

 
Ни для кого не секрет, что женщины в период беременности становятся очень уязвимыми, их настроение неустойчиво, гормональный фон меняется, а ведь правильное формирование даже еще неродившегося ребенка очень сильно зависит от состояния здоровья мамы, в том числе и от состояния ее нервной системы, от ее настроения и от ее эмоций.
 
Именно поэтому для беременных очень важны положительные впечатления, положительные мысли, радостные моменты. Причем радость от новой одежки также важна, как и удовольствие от интересной книги, от хорошей музыки или от приятного общения. Тем более, что одежда будущей мамы влияет не только на настроение, но и на физическое самочувствие, что тоже самым непосредственным образом сказывается на состоянии еще неродившегося крохи.
 
Известно, что в период ожидания ребенка молодые женщины становятся очень мнительными, поэтому им может казаться, что их внешний вид не соответствует каким-то стандартам и канонам, что располневшая талия и выступающий животик делают будущих мам неуклюжими и непривлекательными, и поэтому будущий молодой папа их непременно оставит, причем вместе с ребенком…
 
Чего только не придет в голову беременной женщине, тем более, если это первая беременность, а отношения в молодой семье еще окончательно не сложились, но эмоциональные «прыжки» при этом меньше не становятся.
 
фото одежды для беременных
 
Поэтому именно психологическое состояние и эмоциональный фон может считаться одной из важных причин обновления гардероба беременной — положительные эмоции от покупки удобной и красивой вещи непременно положительно скажутся на состоянии здоровья и мамы, и малыша.
 

Прежде всего обувь во время беременности

 
Если женщина хорошо обута, значит, она хорошо одета, — эти слова великой Коко Шанель никогда не потеряют своей актуальности и в одинаковой мере относятся и к молодым, и к пожилым, и к ожидающим ребенка, и ко всем вообще. Однако выражение «хорошо обута» для беременных приобретает совершенно особое значение. Рассмотрим этот вопрос несколько подробнее.
 
Прежде всего, необходимо принимать во внимание, что беременность становится причиной гормональной перестройки женского организма, таким образом женский организм готовится к процессу родов. В результате таких гормональных изменений (под воздействием гормона релаксина) подвижность суставов увеличивается, связки размягчаются и одновременно размягчается каркас венозных стенок.
 
выбираем удобную обувь для беременных
 
В результате неизбежны варикозные изменения, тем более, что увеличивающаяся матка сдавливает вены в органах малого таза и мешает оттоку крови от ног. Поскольку в этот же период усиливается кровоток в малом тазу, то нагрузка на вены существенно увеличивается.
 
Кроме того, под воздействием все того же релаксина растягивается чашевидная полость, что облегчает прохождение ребенка по родовым путям, а также нарушается чувство равновесия.
 
Такая неустойчивость беременной практически неизбежна, именно поэтому беременная женщина нуждается в очень качественной обуви, которая будет подходящей именно во время ожидания малыша.
 
Именно эти физиологические особенности организма беременной женщины и приводят будущих мам в группу риска развития плоскостопия и флебологических заболеваний.
 
Внимание! По данным Всемирной организации здравоохранения, около 80 % населения земного шара страдают флебологическими заболеваниями, и более чем у половины женщин начало варикозной болезни приходится на время беременности и на предродовой период.
 
Совершенно понятно, что вес беременной достаточно быстро увеличивается, и позвоночник должен справляться сразу с двумя людьми (с мамой и с ребенком), а центр тяжести беременной смещается из-за увеличивающегося живота, поэтому качественная и подходящая обувь приобретает не просто большое, а огромное значение.
 
Итак, какую же обувь следует выбирать беременной женщине?
 
Самое главное, каблук должен быть не выше пяти сантиметров, широким и очень устойчивым, потому что при ходьбе в обуви на таком каблуке нога меньше устает и меньше отекает, а мышцы спины не получают излишней нагрузки. Приемлемой может быть и обувь на невысокой платформе.
 
Очень важно выбирать обувь на нескользкой подошве — как правило, это рельефные подошвы из полимерных материалов. Конечно, обувь на подошве из натуральной кожи выглядит намного лучше, но в данном случае речь идет о безопасности и будущей мамы, и еще неродившегося малыша.
 
Кроме того, очень важно, чтобы обувь для беременной была изготовлена из качественных натуральных материалов — из натуральной кожи, из натуральной замши, из натуральной ткани. Отдавать предпочтение синтетическим материалам можно только в том случае, если это высокотехнологичные материалы нового поколения, однако стоит обувь из таких материалов совсем недешево и часто бывает дороже, чем обувь из натуральной кожи.
 
Если беременность приходится на холодный период, то необходимо помнить о том, что ноги будущей мамы всегда должны находиться в тепле и быть сухими. Именно поэтому для осени и зимы следует выбирать очень качественную обувь на невысоком каблуке и на нескользящей подошве, причем желательно, чтобы осенняя и зимняя обувь были обработаны специальным водоотталкивающим составом и не промокали.
 
Важно не забывать, что ноги у беременных женщин очень часто отекают и даже могут увеличиться в размере, поэтому каждую пару перед покупкой следует тщательно примерять, причем желательно поближе к концу дня.
 
Интересно, что в последнее время для беременных появились специальные стельки для обуви. Такие стельки учитывают особенности стопы беременной женщины, хорошо поддерживают стопу и не позволяют ей деформироваться. Кроме того, такие стельки для беременных обработаны бактерицидным составом и имеют влагопоглощающие свойства.
 
Очень важно! На обуви для беременной женщины ни в коем случае нельзя экономить, потому что от обуви во многом зависит и здоровье малыша, и здоровье будущей мамы, и успешные роды.
 

Одежда для будущей мамы

 
Важность одежды для будущей мамы очень велика, причем важен не только психологический, но и физиологический аспект этого вопроса. Безусловно, одежда должна будущей маме нравиться и будущая мама должна себя в этой одежде комфортно чувствовать. Однако существуют ли правила выбора одежды для женщин, ожидающих ребенка?
 
модная одежда при беременности
 
Правило первое и самое важное — беременная женщина не должна носить одежду, которая сдавливала бы живот, мешала бы дышать и которая причиняла бы любой дискомфорт.
 
 
К счастью, современная промышленность выпускает немало одежды для будущих мам, и эта одежда учитывает все особенности изменившегося из-за беременности тела.
 
Очень важно! Не следует сразу покупать одежду на весь период беременности, поскольку вес каждой беременной женщины увеличивается совершенно по-разному, живот увеличивается тоже неодинаково, поэтому приобретенная заранее одежда может оказаться не в пору.
 
Поскольку современные женщины очень любят джинсы или просто брюки, то следует сказать, что беременность — это вовсе не повод отказываться от своих предпочтений, тем более, что брюки во многих случаях очень удобны. Однако при выборе брюк или джинсов следует принимать во внимание мамино интересное положение и тщательно следить, чтобы пояс брюк или джинсов не перетягивал талию слишком туго и не оказывал давящего воздействия на развивающегося ребенка.
 
стильная и модная одежда для беременных фото
 
При выборе джинсов или брюк следует выбирать специальные модели для будущих мам, поскольку специально предназначенные для беременных брюки и джинсы имеют возможность регулировать объем линии талии благодаря специальной эластичной и достаточно широкой резинке, которая ни в коем случае не способна навредить малышу, находящемуся в материнской утробе.
 
Некоторые будущие мамы отдают предпочтение юбкам, да и в гардеробе любой женщины юбка никогда не помешает. По каким же принципам выбирать юбку? Во-первых, очень важно, чтобы юбка была по размеру (но ведь живот растет и размер постоянно меняется).
 
Во-вторых, пояс юбки не должен сжимать и стягивать живот беременной. Прекрасный выход — специальные модели юбок, предназначенные для будущих мам: эти юбки имеют эластичный широкий пояс и часто предусматривают некоторый запас для растущего животика.
 
удобные платья и юбки для беременных
 
Однако юбки для беременных должны учитывать еще одну особенность — из-за живота-мячика юбки постоянно «подпрыгивают» спереди, чем немало огорчают будущих мам. Специально предназначенные для беременных юбки учитывают эту особенность женской фигуры в период ожидания ребенка, и потому такие юбки немного длиннее спереди. Таким образом, специальная конструкция такого традиционного предмета женского гардероба делает юбку вполне удобной на любом сроке беременности.
 
Для некоторых женщин очень важной частью гардероба всегда остается платье. Однако платье для молодой беременной женщины, несомненно, должно отличаться от любых других платьев. Требования к платью все те же, что и требования к другой одежде — платье не должно давить на живот, не должно стеснять дыхание или движения, оно не должно «подпрыгивать» или причинять какие-либо другие неудобства.
 
Что касается платьев для беременных, то, пожалуй, промышленность освоила их раньше всего. Платье для беременной женщины чаще всего не имеет линии талии, а подхвачено под грудью или же имеет вертикальные конструктивные линии.
 
Внимание! Модели платьев для будущих мам, как и модели любой одежды для беременных, предлагаются дизайнерами точно так же, как и актуальные модели спортивной, деловой, нарядной одежды.
 
Вне всяких сомнений, если будущая мама выбрала для своего гардероба брюки или юбку, то ей непременно понадобятся блузы. Казалось бы, что блузы одинаковы абсолютно для всех. Однако это не совсем так, более того, блузы, которые с успехом носились до беременности, во время беременности могут категорически не подойти.
 
Дело в том, что вес беременной и, соответственно, ее объемы увеличиваются, поэтому может понадобиться блузка на размер, а то и на два больше. Кроме того, грудь может увеличиваться непропорционально быстрее, поэтому некоторые модели будут просто неподходящими. Категорически не подойдут блузы, которые должны подчеркивать линию талию, поскольку талии у беременной попросту нет.
 
летняя одежда в период беременности
 
Для беременных очень подходят свободные блузы с завышенной линией талии или блузы, которые немного расширены от линии груди. Рукав блузы для беременной тоже не должен быть слишком узким — неплохо, если пройма рукава будет хотя бы немного расширена. Надо сказать, что такие блузы-разлетайки довольно популярны даже у женщин, которые беременность не планируют, — дело в том, что такие блузы очень удобны и великолепно сочетаются со многими моделями брюк или юбок.
 
Гардероб современной женщины невозможно представить без футболок, которые носят в разных ситуациях и в разных сочетаниях. Естественно, что женщина во время ожидания малыша совершенно не стремится отказаться от любимых футболок.
 
прикольные футболки беременных
 
Несомненно, что футболка для будущей мамы должна быть достаточно свободной, обязательно должна быть удобной и лучше всего отдавать предпочтение тем моделям, которые специально предназначены для беременных.
 
Достаточно серьезной проблемой становится покупка верхней одежды — пальто, куртки шубки. Надо сказать, что эта проблема может коснуться далеко не каждую будущую маму, поскольку уже имеющаяся в гардеробе верхняя одежда станет мала только во второй половине беременности. То есть, если вторая половина беременности будет протекать в теплое время года, то и без покупки дорогостоящей верхней одежды можно будет обойтись.
 
пальто и шубы для беременных
 
Как же правильно выбрать верхнюю одежду для ожидающей ребенка молодой женщины? Правило остается незыблемым — одежда не должна давить на живот и не должна стеснять ни движения, ни дыхание. Кроме того (и это очень важно именно для верхней одежды), одежда должна быть теплой и легкой.
 
Безусловно, проще всего подобрать подходящую куртку из современных материалов: такие куртки не промокают, не пропускают ветра, способны защищать от сильных морозов и при этом очень легкие.
 
Однако, во-первых, такие куртки из высокотехнологичных современных материалов довольно недешевы, а во-вторых, эта одежда пока возможна только в спортивном стиле. Безусловно, многие будущие мамы больше всего заботятся о своем удобстве и безопасности, а вовсе не о точном соответствии одежды определенному стилю, но иногда стиль верхней одежды тоже может быть важным.
 
Одним словом, в каждом случае к выбору одежды для будущей мамы следует подходить очень внимательно и щепетильно.
 
Очень важным всегда остается вопрос материалов, из которых изготовлена одежда для будущих мам. Безусловно, нужны гипоаллергенные ткани, которые, к тому же, хорошо стираются, бысто сохнут и легко гладятся. Таким требованиям соответствуют некоторые натуральные ткани, отдельные ткани из смесовых волокон и новые высокотехнологичные ткани, которые гипоаллергенны, отлично впитывают влагу, имеют солнцезащитные фильтры и даже защищают от возможных укусов насекомых.
 
Рассматривая вопрос об одежде для беременной женщины, хочется совершить небольшой исторический экскурс. В старину женщины носили льняные домотканые рубахи, которые были присборены возле горла и по рукаву, имели весьма приличный разрез на груди и были довольно широкими.
 
Декорировались такие рубахи по-разному (в зависимости от назначения) — вышивкой, мережкой, кружевом. Однако такая рубашка была универсальна и годилась и для ожидающей малыша молодки, и для кормящей матери, и для солидной матроны. К сожалению, сегодня такая одежда осталась только в этнографических музеях, хотя требования и пожелания к одежде для беременных остались теми же, что и в прошедшие века, и именно старинные женские рубахи полностью соответствовали абсолютно всем пожеланиям будущих мам…
 

Без белья не обойдешься…

 красивое нижнее белье беременной
 
Каждая женщина знает, что никакая одежда не будет иметь никакого вида, если белье подобрано неправильно. А уж о роли нижнего белья в гардеробе женщины, которая ожидает малыша, и говорить не приходится, поскольку белье, которое предназначено для беременной, должно удовлетворять гораздо большее количество требований.
 
Прежде всего, белье для беременной должно быть изготовлено из гипоаллергенных материалов, которые отлично пропускают воздух и впитывают влагу. Если сравнительно недавно самыми подходящими тканями для изготовления белья для беременных считались только натуральные ткани, то сегодня это могут быть и современные высокотехнологичные материалы, даже если они изготовлены их искусственных или из смесовых нитей.
 
красивое и удобное нижнее белье для беременных
 
Нижнее белье для будущей мамы должно точно соответствовать размеру, не должно быть великоватым или, тем более, где-нибудь давить или что-то пережимать.
 
Очень важно, чтобы белье могло поддерживать постоянно увеличивающийся живот, поэтому на определенном этапе беременной имеет смысл приобрести специальное белье (трусики) для беременных.
 
Ни в коем случае не стоит приобретать белье с расчетом на увеличение размера, поскольку такое белье не будет выполнять своих функций и не принесет никакого удовольствия.
 
Очень важный элемент нижней одежды для беременных — специальный бандаж, который предназначен для поддержки живота и спины в области поясницы.
 
Что же касается бюстгальтера, то стоит постоянно следить за изменением размера: грудь во время беременности увеличивается, объем под грудью становится больше, то есть размер бюстгальтера неминуемо увеличится. Покупать бюстгальтер заранее категорически не стоит, поскольку изменения, которые происходят, предусмотреть и предугадать практически невозможно.
 
белье при беременности
 
Именно поэтому гораздо правильно покупать белье другого размера именно тогда, когда оно становится необходимым. Кроме того, для беременных предлагаются модели бюстгальтера с широкими бретелями (этим не стоит пренебрегать, особенно со второго триместра) и с застежкой спереди, что для беременной может быть гораздо удобнее, особенно в последнем триместре.
 
Наверное, стоит несколько слов сказать и о колготках, без которых не обходится ни одна женщина. Будущие мамы должны знать, что колготки с заниженной линией талии в период вынашивания ребенка — это совершенно неподходящий вариант. Кроме того, для беременных выпускаются специальные модели колготок, которые учитывают увеличившийся живот.
 
специальные колготки беременных
 
Очень полезными для будущих мам могут оказаться компрессионные колготки, которые способны выполнять массажную функцию, ведь ноги у беременных женщин очень часто отекают. Стоит обратить внимание и на то, что для холодного времени года выпускаются теплые колготки, которые отличаются от обычных и своим составом, и плотностью, и даже компрессионными возможностями.
 

Понадобится или обойдемся?

 
Есть вещи, необходимость которых вызывает сомнения.
 
Ну, например, нужен ли беременной женщине комбинезон? Особенно, если уже есть джинсы или брюки… Безусловно, решение принимает каждая будущая мама самостоятельно, однако хочется обратить внимание на несколько преимуществ именно комбинезона.
 
комбинезоны для беременных
 
Во-первых, комбинезон имеет лямки, а это значит, что комбинезон не сползает, что держится он не на животе и потому живот точно не травмирует.
Во-вторых, в подавляющем большинстве комбинезонов для беременных лямки можно снять, превратив комбинезон просто в брюки (после такой трансформации брюки можно носить и после беременности).
 
А вечернее платье? Понятно, что если в вечернем платье не было необходимости и до беременности, то и во время ожидания малыша оно, скорее всего, не понадобится. Но если условия жизни и социальная активность предусматривают выходы «в люди» в вечерней одежде? Если беременность протекает нормально и будущая мама чувствует себя хорошо, не стоит отказываться от своих привычных занятий и привычного общения.
 
варианты вечерних платьев во время беременности
 
Может быть, при выборе вечернего наряда стоит учесть особенности изменившейся фигуры и выбрать модель струящуюся, присборенную, летящую, тогда этот наряд можно будет надевать и после родов, пока фигура полностью не восстановится, на что, конечно же, потребуется некоторое время.
 
Платки, шали, косынки, шапки, перчатки — эти предметы туалета вполне подходят и для того, чтобы их носить после родов. Главное, чтобы эти милые женские безделушки нравились и радовали глаз и сердце.
 
Очень важно, чтобы будущая мама была счастлива и довольна жизнью, а положительные эмоции для нее всегда полезны, поэтому и смешные носочки, и очаровательные тапочки, и варежки с чудесным узором, вне всякого сомнения, будут очень кстати.
 

Два слова о цветовой гамме

 
Думается, что многие женщины постарше помнят советы для беременных, которые давали женские журналы советских времен. Что касается цвета, то будущим мамам рекомендовались строгие и неброские цвета — все должно быть сдержано и скромно, а украсить себя рекомендовалось белым воротничком или скромной брошью.
 
цветовая гамма в одежде беременных
 
Сегодня отношение к цветовой гамме одежды для беременных совершенно иное. Хотите носить белые брюки? Отлично! Главное, чтобы нравилось и было удобно. По душе оранжевая футболка с зеленым попугаем? Просто замечательно, если она по размеру и из качественного материала…
 
Женщина, которая ждет ребенка, просто обязана получать положительные эмоции, поэтому не стоит ограничивать будущую маму в выборе цвета и рисунка. Белое и красное, синее и желтое, в горошек и в клеточку — что угодно, лишь бы радовало!
 
Это самое счастливое время — время надежд и ожиданий, время перед началом новой жизни и нового пути, время мечты. И не стоит одевать эту мечту в невыразительные тона — пусть мечта и надежда будут радостными и веселыми!
 
Ученые уже совершенно точно знают, что развивающийся в мамином животе малыш слышит музыку, понимает речь окружающих, реагирует на опасность и может радоваться. Так что, вполне возможно, мамина радость по поводу яркой блузки станет одной из тех положительных эмоций, которая поможет пока еще неродившейся детке вырасти веселым, справедливым и умным человеком…
 

Выводы

 
Будущая мама выбирает одежду. Думаете, это так просто? Будущая мама создает настроение себе и своему малышу, создает умение радоваться и удивляться, умение видеть и понимать цвет и форму, создает новые эмоции и чувства — создает человека. Маме должно быть удобно, должно быть комфортно, уютно, спокойно.
 
Малыш должен быть защищен, потому что сегодня его мама наряжается только для него, ведь нет в ее жизни никого, кто был бы важнее. Так что от того, какую одежду выберет для себя будущая мама, зависит очень многое — выбирая новое платье или новые джинсы молодая женщина, ждущая ребенка, выбирает настроение себе и своему крохе, а вместе с настроением выбирает и будущее.
 
А ведь от будущего каждого пока неродившегося младенца вполне может зависеть и будущее всей планеты.
Оценка 4.6 из 5 Голосов: 26

Интересные статьи

Комментарии

Дарико 17 июня 2016, 13:23

Полностью согласна с автором! Ведь будущая мама создаёт себе настроение с помощью красивой одежды) Я за время беременности целый магазин скупила) Подруги говорили, зачем мне столько, всё равно каждую вещь мало носишь. А мне красивая одежда поднимает настроение! Спасибо автору!

Ирина 25 июля 2014, 18:32

Спасибо за фотографии беременных. У меня сейчас 7 неделя, животик не большой, но уже присматриваю модную и удобную одежду и обувь...