Статьи о беременности. Советы мам и рекомендации врачей сайта Мамапедия.
Всего тем в разделе: 741

Профилактика растяжек во время беременности

Профилактика растяжек в период беременностиСразу отметим что растяжки, или как их еще называют медики, стрии — это вкрапление абсолютно аномальной или неправильной ткани. И именно в этой ткани совершенно иное, нежели в нормальной обычной коже, сочетание определенных волокон и клеток, а непосредственно в коллагеновых и, конечно же, в эластиновых волокнах имеются вполне заметные разрывы. Причем, проще говоря, это такие внутренние шрамы, которые просвечиваются через, крайне истонченную верхнюю прослойку кожи. К огромному сожалению, единственный из способов их избежать — это своевременно «заручиться» подходящей для этого наследственностью. Так если вашу маму и даже бабушку сия напасть смогла миновать, то ваши шансы избежать таких неприятных растяжек действительно довольно высоки. А вот в остальном стрии полностью непредсказуемы, и конечно их появление не будет зависеть ни от количества вами набранных килограммов за всю беременность ни даже от вашего личного опыта или постоянного намазывания проблемных участков какими-то там кремами. Может и так случиться, что у женщины после несколько прошедших беременностей стрии могут появиться только лишь однажды.

 

Физиологическое появление растяжек, прежде всего, обусловливается только тремя реальными причинами: во-первых, невероятно быстрым изменением, вернее увеличением веса (не достаточно эластичные волокна кожи попросту рвутся). Во-вторых, своеобразным гормональным взрывом (ведь именно гормоны способны менять структуру некоторой части соединительной ткани именно в «детородных» зонах). И, в-третьих, резким повышением чувствительности самой кожи к некоторым коркостероидам (сам организм женщины крайне неадекватно может реагировать на коркостероиды резким изменением своей соединительной ткани).

 

Надо сказать, что такие жалобы на появление растяжек вы услышите не один раз, хотя притом женщин, абсолютно не обремененных их появлением (так же собственно как и обремененных растяжками без наступления беременности), не так уж мало. Существует множество простых способов для профилактики растяжек, которые, конечно же, не дают и не смогут дать вам 100%-ной абсолютной гарантии. Однако, следуя давно известному принципу все же «Лучше сделать и затем жалеть о сделанном, чем жалеть, что ранее чего-то не сделал», однозначно к таким профилактическим мерам стоит прислушаться.

 

  • Во-первых, попробуйте носить специальный дородовый бандаж, а так же  приобретите для себя хороший качественный бюстгальтер, который будет способен максимально качественно поддержать вашу грудь, притом не сдавливая ее вовсе.
     
  • Во-вторых, холодный душ и при этом круговой массаж достаточно жесткими струями воды сможет прекрасно укреплять и тонизировать вашу кожу. Этот же метод и советую на видео участница сайта Mamapedia.com.ua:


     
  • В-третьих для того чтобы кожа смогла стать максимально мягкой и при этом упругой, чтобы улучшилось общее кровообращение, будет очень хорошо провести специальный поверхностный пилинг при помощи специализированной массажной рукавицы или щетки и косметических отшелушивающих кремов.
     
  • В-четвертых, однозначно стоит воспользоваться и специализированными кремами (они обычно содержат эластин), которые способны предупреждать появление стрий — поскольку они же способны резко повышать эластичность всех тканей и соответственно препятствовать разрыву таких волокон.

    Щипковый массаж при беременности с использованием кремов от растяжек, рекомендуют также и немецкие врачи:


     
  • В-пятых специальный массаж для беременных женщин необходимо буде делать ежедневно, а, к примеру, вместо крема вполне возможно будет воспользоваться натуральным миндальным маслом. Можно также использовать масло какао для профилактики растяжек:


     
  • И последнее все меры профилактики однозначно стоило бы продолжать и уже после рождения вашего малыша. А если при этом растяжки все-таки смогли появиться, то просто пейте как можно большее количество жидкости, а так же ежедневно накладывайте специализированный крем, спасающий от растяжек. Кроме того постарайтесь буквально при каждом удобном для вас случае пользоваться любыми сильно увлажняющими кремами. В том случае если и эти меры не смогут вам помочь, то отчаиваться однозначно не следует, причем ни в коем случае.

    Поскольку, во-первых, сразу после родов ваши растяжки несколько уменьшатся и станут менее заметными.

    А во-вторых, на сегодняшний день к вашим услугам множество технологий самой современной косметологии — это и сосудистый лазер, и мезотерапия и пр. Однако же и с этими мерами не надо слишком долго тянуть: ведь все они способны активно бороться только лишь с самыми «молодыми» (а это не более одного года) растяжками. А вот для более поздних и застарелых растяжек подойдут такие методы как микродермабразия и специфическая микротоковая терапия. Таким образом, главное для вас правило — просто не затягивать и не откладывать решение в долгий ящик!
Оценка 4.5 из 5 Голосов: 4

Интересные статьи

Комментарии