Статьи о беременности. Советы мам и рекомендации врачей сайта Мамапедия.
Всего тем в разделе: 741

Принимать ванну во время беременности

Принимаем ванную при беременностиМожно сказать однозначно, что принимать ванну не противопоказано во время беременности. Ведь сегодня медицина даже рекомендует беременным женщинам принимать ванные процедуры. Не нужно отказываться от ванны, оно приносит много удовольствия и пользы. Поэтому, если вы любительница теплой водички и желаете принять ванну, не раздумывайте.

 

Ванная процедура имеет много преимуществ. Она снимает боли, напряжения, усталости, стрессы. А также выводит шлаки из организма, нормализует нервную систему, улучшает кровообращение и поднимает настроение. Кроме того, данная процедура хорошо борется  с рядом «беременных» последствий: снижает тонус матки, уничтожает и облегчает болевые ощущения, снимает напряжение и отечность.

 

Можно себя баловать эфирными и косметическими средствами. Но гель для душа должен быть обязательно предназначенный беременным женщинам.  Внимательно выбирайте масла, если будете прибегать к ароматерапии. При беременности рекомендуют эвкалипт, чайное дерево, сандал, лимон, лиметт, левзею, каяпут, бергамот, розовое дерево, нероли, найоли и апельсин. Строго запрещён чабрец, пачули, кедр, кипарис, розмарин, базилик.  Три капли эфирного масла – это идеальная доза, чтобы без вреда искупаться.

 

Однако многие близкие и соседи запрещают до родов принимать ванну. Это глубокое заблуждение! Они говорят, что вместе с водой в матку могут попасть разные микробы и инфекции. Но специалисты говорят: плод надежно уберегает слизистая пробка.

 

Итак, можно побаловать себя ванной процедурой. Надо только соблюдать некоторые важные правила:

  • Нельзя ванну принимать после того, как отошли воды.
  • Надо плечи оставлять оголенными от воды, чтобы избежать перегревания плода.
  • Ванну принимайте в том случае, если есть еще кто-то дома.
  • Уложите на дно ванной нескользкую подстилку.
  • Пятнадцать минут – это максимальное время пребывания в ванной.
  • Запрещена очень горящая вода.

 

Желаем удачи! Благоприятных Вам родов!

Оценка 4.7 из 5 Голосов: 17

Интересные статьи

Комментарии