Что можно есть кормящей маме в новый год?

Имя скрыто
31 декабря 2013   •  Кормим грудью
Какие продукты из новогоднего стола лучше не кушать кормящей маме? Новый год уже скоро, боюсь не навредить ребенку своим аппетитом в канун новогодних праздников.

Комментарии

Olga, 1 января 2014, 14:03
Гланвое быть уверенной в качестве продуктов и избегать сильно аллергенных продуктов, а также, содержащих вредную химию (например, майонез покупной). Если уж очень хочется Оливьешки, сделайте её такой, которую можно будет и Вам покушать (все как обычно, только вместо колбасы отварите курицу, а вместо покупного сделайте на блендере домашний майонез).
Алёна, 1 января 2014, 14:00
Смотря сколько Вашему крохе, если до 3-4-х месяцев, то лучше оставаться на диаете и кушать то, что уже введено в рацион. А вот если постарше - то уже можно пробовать. Я в 5 месяцев уже ела шоколадный торт и клубнику - и все было нормально.
Галина, 31 декабря 2013, 23:36
Можно съесть кусочек запечённого мяса в фольге или рукаве. Но не добавляйте специи.
Маричка, 31 декабря 2013, 23:35
Если сильно захочется салатик, то можно съесть ложечку. Но при условии того, если он заправлен домашним майонезом или натуральным йогуртом.
Анюта, 31 декабря 2013, 23:31
Следует избегать магазинных тортов и пирожных, поскольку в них много искусственных добавок. А вот небольшой кусочек домашнего пирога можна.
Алла, 31 декабря 2013, 23:27
Если вашему малышу до 3 месяцев, то вам можно выпить один бокал белого или красного вина.  А если ребёнку больше 4 месяцев, то можно позволить бокал вина.
Таня, 31 декабря 2013, 22:42
Новый год для кормящей мамы стоит ограничить себя в употреблении майонеза, которых полно в новогодних салатиках. Также нельзя употреблять любые 
шипучие напитки, такие как пиво, шампанское или минеральную воду; можете позволить себе маленький бокальчик красного или белого вина.

Если вдруг захотели закурить сигарету, то лучше помнить, что это вредно и что курение уменьшает лактацию!

Баня, бассейн и сауна вполне допустимое место для празднования Нового Года кормящей мамы и не противопоказаны.
Mudarisa, 31 декабря 2013, 22:35
Если ваш малыш склонен к аллергии, то надо забыть о шоколаде. Но можно побаловать себя зефиром, пастилой, мармеладом и повидлом. Но если они будут без красителей и ароматизаторов.