Как востановить цикл

Не могу посчитать наиболее благоприятный день для зачатия т.к. цикл постоянно меняется - в основном раньше чем 28, да и сами месячные то 2 дня то 5, то 7.

Комментарии

Евгения08, 16 мая 2016, 18:29

Способы определения овуляции:
1.  Измерение базальной температуры.Температура понижается или повышается в разных фазах цикла. В период первой фазы температура не поднимается вше 37 оС. Непосредственно перед днем овуляции она резко снижается, ниже 36.5 оС. После выхода яйцеклетки из фолликула температура поднимается на 0.6-0.8оС. Если перепадов температуры нет, то овуляция нет. Базальная температура измеряется после сна, не вставая с кровати, лежа на боку. Градусник необходимо вводить в прямую кишку или во влагалище (необходимо вводить только узкую часть градусника, в которой находится колбочка с ртутью). Минусом этого способа является недостаточная точность, поскольку температура может колебаться вследствие многих факторов (стресс, болезнь, бессонница, количество эстрогена, активность щитовидной железы и др.)
2.  Календарный способ. Этот способ подходит только женщинам с регулярным циклом, не превышающим 28 дней. Овуляция наступает на 13-14 день, а месячные длятся 3-5 дней. Но отступления возможны и в этом случае. Если вы путешествовали, занимались спортом, болели – день овуляции может сдвинуться, а результаты календарного подсчета окажутся недостоверными.
3. УЗИ-диагностика. Этот способ позволяет увидеть образование в 1 фазе цикла, что свидетельствует о формировании зреющего фолликула. Наступление овуляции определяет врач. С помощью УЗИ он может отследить рост, развитие и стадию разрыва фолликула. Если фолликул достигает 18-20 мм, то овуляция наступит в ближайшие часы. В большинстве случаев для этого необходимо пройти два, иногда и три исследования подряд. При четко установленном графике менструального цикла УЗИ делают с 15 дня, а при нерегулярном – с 10 дня, и продолжать каждые 1-2 дня. УЗИ-диагностика является наиболее точным способом определения овуляции.
4. Тесты для определения овуляции. Это самый простой, доступный и довольно точный метод (+/- 18-36 часов), который можно проводить в домашних условиях. Эти тесты продаются в любой аптеке. Их принцип основан на тестах на беременность. Только определяется не уровень гормона ХГЧ (хорионический гонадотропин), а уровень лютеинизирующего гормона (ЛГ). Тесты проводят за 4-6 дней до предполагаемого дня овуляции, соблюдая правила в инструкции.
Анализ крови. Определение уровня эстрогена, прогестерона, а также лютеинизирующего и фолликулостимулирующего гормонов. Врачи анализируют концетрацию этих веществ в крови. Чем выше уровень этих гормонов, тем ближе овуляция. У этого метода есть два минуса: анализ проводится медленно, поэтому подтверждение овуляции, скорее всего, будет постфактум; при наличии различных заболеваний, уровень гормонов всегда далек от нормы. Поэтому результаты могут или ничего не сказать, или оказаться недостоверными.
5. Тест по слюне. Представляет собой микроскоп, анализирующий фертильность (плодородность) по картинке кристаллизации слюны. Применяется этот тест редко, как и анализ крови имеет те же недостатки. Исказить результат тестов может употребление антибиотиков, гормональных средств (например, противозачаточных препаратов – после завершения курса их приема должно пройти не меньше двух циклов).

Татьяна, 15 мая 2016, 22:37

Доброго Вам времени суток!
Чтобы высчитать приблизительную дату овуляции, нужно продолжительность цикла (от первого дня месячных до первого дня следующих) поделить пополам. То есть, при 28-дневном цикле - это 14 день, 21-дневном - 10-11 и т.д.
Но, оптимальнее всего отследить овуляцию по УЗИ 2-3 цикла подряд - тогда будете знать, в какие приблизительно дни цикла она происходит и происходит ли вообще.
Для этого делается УЗИ на 10-11 день цикла (от первого дня менструации) - когда прийти на следующее УЗИ врач Вас сориентирует (обычно на 14-15 день, но будет лучше видно по результатам первого обследования). При первом посещении врач УЗИ оценивает толщину и структуру эндометрия и определяет наличие/отсутствие доминантного фолликула. На втором - происходит ли овуляция.
Что касается продолжительности менструации - советую обратиться к гинекологу, таких скачков быть не должно, это может быть свидетельством гормонального сбоя.
Мужу - обязательно сдать спермограмму (причина не всегда бывает только в женщине, иногда партнеры лечатся вместе параллельно).
Удачи Вам!
С ув. Кондратюк Т. Р.

Галина, 15 мая 2016, 17:08

Составьте свой календарь овуляции или воспользуйтесь рассчетом овуляции в сервисе данного сайта. Для восстановления цикла нужно посетить врача.

Гость, 15 мая 2016, 14:55

Нина у меня такая же проблема. Из-за этого не могу забеременеть. Если получится сходить к врачу на след. неделе, то подскажу и вам.