как збросить лишний вес после родов?

как збросить лишний вес после родов?

Комментарии

eva100, 13 октября 2014, 13:58

Я вернулась в форму не сразу. Сначала вообще не думала об этому. Просто не до диеты было. Через месяц все же задумалась. Нашла диету после родов. За 3 месяца скинула 5 кг. Главное, что мой ребенок с помощью этой диеты получал все необходимые микроэлементы. Поэтому применять эту диету безопасно.

rima, 22 мая 2014, 21:10
я в форму вернулась почти через год! когда перестала кормить грудью, начала качать пресс и следить что кушаю, уже меньше сладкого и мучного, еще ездила на попе по полу чтоб убрать целлюлит)))
Таня, 22 мая 2014, 17:48
Обруч, бассейн, раздельное и сбалансированное питание. Сделайте это все привычкой и будет Вам идеальная фигура .
Таня, 21 мая 2014, 22:57
Ольга, у Вас были естественные роды или кесарево?
Nastia Felico, 21 мая 2014, 22:12
На форуме уже 2 темы такие есть, там подробные советы.