Жизнь и здоровье ребенка и детей. О формировании здоровья детей. Как правильно сделать оценку здоровья детей и подростков. Советы и рекомендации по здоровью ребенка и детей.
Всего тем в разделе: 205

Особые звуки - еще один способ приспать малыша

Матку, в которой рос и развивался малыш, нельзя называть тихим местом. Тут прекрасно слышны звуки, производимые в результате работы маминого организма: и шум крови в сосудах, и сердцебиение, и дыхание, а рядом еще и кишечник. Однако весь этот гул не мешает ребенку спать, а наоборот, действует присыпляюще. Так почему бы не использовать подобный шум для того, чтобы убаюкивать своего грудничка?
 
как приспать ребенка звуками
 

Белый шум

 

Википедия определяет белый шум как "стационарный шум, спектральные составляющие которые равномерно распределены по всему диапазону задействованных частот". Проще говоря, это когда звук постоянно одинаковый по тону и по громкости. К примеру, жужжание фена или пылесоса, шум от струи воды. Подобные звуки напоминают малышу о пребывании в матке, в полном комфорте и защищенности.
 

Практические советы

 

В литературе по уходу за детьми часто упоминаются мамочки, которые сломали не один пылесос, укладывая деток спать. Немногие догадываются записать подобные звуки на диктофон и включать малышу. Среди других "сонных" звуков, которые вы можете записать:
 
  • работающий фен;
  • шум воды, бегущей из крана или душа;
  • громкое тиканье часов;
  • метроном, выставленный на 60 ударов в минуту;
  • водопад или шум прибоя.
 
Вместе с тем учтите, что каждый ребенок по-своему реагируетна различные раздражители. И если один моментально засыпает под гул пылесоса, то другого этот звук может испугать.
 

Классика

 

Классику советуют слушать и женщинам в положении, и грудничкам. Лучше всего детки засыпают под музыку, темп у которой постепенно ускоряется или замедляется. К примеру, Вивальди, Моцарт, Равель.
 
Педиатры утверждают, что дети предпочитают простую и монотонную музыку - флейту или классическую гитару. А вот рок или рок-н-ролл - это надежный способ разбудить и взбудоражить малютку. Еще один вариант успокоить ребенка - это музыкальная шкатулка или играющий спокойную мелодию мобиль.
 

Голос любимой мамы или папы

 

Голос мамочки - настолько же естественный и привычный для малыша, как и сердцебиение. Колыбельная в исполнении мамы - лучшее снотворное средство. Если у вас не хватает сил петь малышу и днем, и ночью, опять-таки, запишите свой голос на диктофон и ставьте маленькому перед сном. К слову, необязательно петь. Достаточно нежно и спокойно что-то рассказывать ребенку. А еще постоянная связь и общение мамы с маленьким днем обеспечит ощущение надежности ночью.
 

 
Оценка 4.7 из 5 Голосов: 57

Интересные статьи

Комментарии