Жизнь и здоровье ребенка и детей. О формировании здоровья детей. Как правильно сделать оценку здоровья детей и подростков. Советы и рекомендации по здоровью ребенка и детей.
Всего тем в разделе: 205

Совместный сон с ребенком: мифы и факты

Совместный сон с ребенкомСуществует миф о том, что дети и родители не должны спать в одной  кровати.

Между тем, у данного момента есть как отрицательные, так и, безусловно, положительные стороны. При соблюдении мер безопасности сон с ребенком может оказаться идеальным выходом для семейной пары. Кроме того, совместный сон может облегчить процесс ухода за малышом: его проще кормить грудью или смесями, менять памперсы и наблюдать за его состоянием. К тому же, если родители работают, то подобный сон позволяет им проводить с ребенком больше времени.

 

Решение о совместном сне нужно принимать еще до выписки из роддома. К тому же, определенное влияние оказывает культурный аспект: например, в Индии принято, чтобы дети спали с родителями. Между тем, даже американцы – свободолюбивый и независимый народ, могут сделать выбор  в пользу совместного сна.

 

По мнению некоторых ученых, сон с ребенком может быть небезопасен. Так, за несколько лет было зарегистрировано около 515 случаев непонятной смерти малышей до двух лет, и при этом ни один не был связан с синдромом неясной детской смерти (СВДС). В определенных случаях малыш погибал от удушения вследствие совместного сна с матерью, а также по причине сна на поверхности, которая не предназначалась для ребенка (например, водный матрас). Учитывая эти данные, ученые рекомендовали родителям не класть ребенка в одну кровать с собой, пока ему не исполнится хотя бы  три месяца.

 

Если вы все-таки решили, что вам лучше оставить ребенка в своей кровати, вам стоит придерживаться следующих рекомендаций:

  • используйте обыкновенный матрас, не укладывайте малыша на кушетку или диван, откуда он может упасть; уберите подальше шторы и занавески, которые могут стать причиной удушения ребенка. Постарайтесь спать в одежде, которая не имеет длинных  завязок или ленточек, поскольку малыш может в них запутаться;
  • следите, чтобы ребенок спал на спине, а не животе – так легче избежать удушения.
  • уберите подальше пушистое постельное белье и мягкие подушки. Отдайте предпочтение относительно жесткому матрасу и удобным одеялам. Не закутывайте ребенка, поскольку главным источником тепла будете вы сами;
  • не кладите малыша между двумя взрослыми или на край кровати, с которой он может упасть. Край постели, на которой спит кроха, должен быть защищен перилами. Оптимальный вариант – специальные корзинки, которые можно прикрепить к кровати;
  • не позволяйте другим (тем более взрослым) детям спать в одной постели с малышом. Они спят не очень чутко, поэтому риск травмы или удушения малыша возрастает;
  • избегайте «провалов» на кровати и щелей между стеной и матрасом. Малыш может нечаянно попасть в это пространство и застрять там, получив травмы. Лучше всего использовать перила с сеткой, которая защитит ребенка от падений и травм;
  • выбирайте просторную кровать. Двухместная постель не годится для крохи, поскольку она может оказаться тесновата. Может так случится, что взрослый придавит малыша или ударит его ногой.

 

 Не стоит класть ребенка в одну постель, если:

  1. вы страдаете лишним весом. По результатам исследования, женщины, чей вес более 80 кг, имеют все шансы случайно придавить малыша во сне;
  2. вы курите или употребляете алкоголь. Действие алкогольных напитков и табачных средств  может ослабить  вашу реакцию, и вы не ощутите присутствие ребенка;
  3. вы принимаете лекарства. Их действие также может привести к ухудшению реакции, и вы придавите малыша.

 

Существует еще один миф о том, что ребенок, который спит вместе с родителями, в будущем может иметь проблемы со сном.

 

Совместный сон с ребенкомНа самом же деле, совместный сон не может стать причиной каких-то трудностей со сном у малыша. Конечно, ребенок ребенку рознь. Некоторые дети, привыкнув спать с мамой в одной кровати, уже не могут отучиться от этой привычки, и не хотят спать отдельно. Другие же малыши, наоборот, охотно идут в отдельную кроватку и засыпают там без особых сложностей. Есть также дети, которые приходят в кровать к родителям, даже не спросив разрешения, и спят только вместе с ними.

 

Необязательно, чтобы эти детки ранее спали с родителями. Просто, приходя к маме с папой, малыш ищет у них покоя и защиты, он чувствует себя в безопасности и легче засыпает, когда родители рядом. В некоторых случаях дети просто упрямы и хотят то, что им запрещают, а именно – спать в кровати родителей, несмотря на строгий запрет. К слову, некоторые взрослые тоже ведут себя непонятно: сначала они пускают малыша к себе, а потом заставляют ребенка идти в свою кровать. В этом случае кроха не осознает причины, по которым его отправили к себе, и с трудом привыкает к собственной кровати.

 

Чтобы не допускать крайностей, заранее договоритесь с малышом, когда ему можно спать в вашей кровати и можно ли вообще там находиться. Тогда в будущем проблем со сном ни у вас, ни у ребенка не возникнет.

Оценка 4.6 из 5 Голосов: 46

Интересные статьи

Комментарии

Владимир 24 ноября 2015, 08:17

Из своего опыта и наблюдения у друзей скажу проще: у самого растет малой, поэтому если растите пацана (самостоятельного, вдумчивого но активного...) то только так. Если у Вас дочка и нужны сюси-пусиньки, доброта, душенька, нежность и прочее бабское... то лучше пусть спит с родителями. Но ложе мужа и жены это только их ложе, а то может еще и кого-то другого/другую в кровать не возражаете? (передергиваю, но мое мнение) Из наблюдения: есть очень хорошая приятельница - мамашка, вот она с рождения спит в кровати с пацаном, из-за лени подрываться к нему по ночам или еще по каким-либо причинам. Малыш (сверстник моему) мамашку в туалет отпускает, только если его предупредили... будет школа сравним...

Владимир 24 ноября 2015, 08:18

Родители отдельно! Дети отдельно!

Nastia Felico 7 февраля 2014, 19:30

Считаю, что после 2-х 3-х лет ребенку нужнее всего спать с мамой. Во сне рядом он душой получает спокойствие, защиту и уверенность. Душой, потому что спит, и расслаблен телом. Рядом с мамой сон по-настоящему глубокий и сладкий, а значит происходит полноценное развитие и тела, и души ребенка, чувствующей близость и тепло мамы, что в будущем даст уверенность и смелость в жизни. А раньше 2-х 3-х лет я бы боялась класть ребенка рядом на кровати, он еще беззащитен и мал, и действительно есть риск удушения, травм. Можно ставить кроватку младенца рядом, опуская бортик, пока ребенок совсем маленький. Чтобы он чувствовал, что мама близко и заботится о нем.