Школа красоты: стрижки, прически, макияж, косметика. Что такое женская красота и оставаться красивой? Женский портал красоты Mamapedia, который поможет каждой девушке статьи по настоящему красивой! Секреты женской красоты от А до Я.
Всего тем в разделе: 173

Боль в шее сзади

Таня
17 февраля 2014   •  Красота

причина боли в шее

Спрашивать и объяснять, что такое шея, не имеет ни малейшего смысла, поскольку все великолепно знают, что шея — это часть тела между головой и туловищем, и со времен Аристотеля другого определения не появилось. А вот насколько важна шея, которая и составляет-то всего очень небольшую часть всего туловища?
 
Надо сказать, что именно о шее сложено немало пословиц. Все помнят выражения «сидеть на шее у кого-то», «намылить кому-то шею», «вешаться на шею», «куда шея повернется, туда голова и смотрит». А в народном творчестве никогда не бывает ничего случайного, и если уж такие разные отношения между людьми описываются именно посредством шеи, то, несомненно, шея для человека действительно очень важна.
 
Еще интересно посмотреть в сонники, где тоже собраны многовековые представления и наблюдения. Например, шея в снах означает богатство и честь; длинная шея означает продвижение по службе и славу; короткая шея — надвигающийся позор; если шея свернута в сторону, то это к стыду, к неприятностям или к убытку.
 

Функции шеи в организме

 
Хоть шея — это всего лишь небольшая часть туловища, но она выполняет немало функций, в том числе и жизненно важных. Именно через шею проходят гортань, пищевод, трахея и кровеносные сосуды, обеспечивающие кровью мозг.
 
В структуру шеи входят и лимфатические узлы, и щитовидная железа, значение которых в организме трудно переоценить. А позвонки и мышцы шеи должны обеспечивать максимальную подвижность для головы. Надо сказать, что функции шеи жизненно важны для человека, но, к сожалению, шея весьма уязвима.
 
Так что болеть в шее, несмотря на ее незначительый размер, есть чему — если не в порядке любой из органов, которые находятся в шее, или любые ткани шеи, то шея, вне всяких сомнений, будет болеть. Поэтому лечить просто «боль в шее» невозможно — слишком уж много вариантов причины боли.
 

Проблемы со здоровьем, которые могут вызвать боль в шее

 
Боль в шее можут вызвать самые разные проблемы со здоровьем, которые иногда касаются совершенно другой части организма.
 
Прежде всего, это могут быть травмы, в том числе травмы межпозвонковых дисков, травмы позвонков, травмы межпозвонковых суставов и травмы связок и мышц. Для лечения таких травм следует обязательно обратится к врачу-травматологу, потому что только врач сможет точно определить вид травмы, ее тяжесть и только после этого назначить лечение, а потом и реабилитационные мероприятия.
 
Боль в шее может быть вызвана сбоями в работе иммунной системы, то есть нарушениями иммунитета. К таким заболеваниям относятся спондилит, различные артриты, в том числе и ревматоидный, заболевания ревматического характера. Необходимо обратить внимание на то, что болью в шее могут давать о себе знать некоторые виды артрита, которые сопутствуют заболеваниям кишечника. Хоть может показаться, что где тот кишечник, а где шея, но это именно так.
 
здоровье человека и боли в шее
 
Что касается лечения, то тут тоже необходима врачебная консультация и врачебная помощь, потому что самостоятельно определить причину такой боли не представляется возможным.
 
Причиной боли в шее могут быть такие дегенеративные заболевания позвоночника, как остеоартроз и остеохондроз. Самостоятельно тут можно только увеличить двигательную активность, но тоже весьма желательно посоветоваться с врачом: какие физические нагрузки рекомендованы и в каком объеме. Возможно, сначала придется пройти назначенный курс лечения.
 
Вызвать болевые ощущения в шее могут и инфекции: остеомиелит и туберкулез (инфекция костей); полиомиелит, острый тиреоидит, столбняк, менингит, малярия и некоторые другие заболевания (эти инфекции к костям отношения не имеют). Несомненно, диагноз в таких случаях может поставить только врач, и он же должен назначить лечение, хотя в некоторых случаях может понадобиться и госпитализация.
 
Кроме того, боль в шее может быть вызвана новообразованиями, причем как доброкачественными, так и злокачественными. В обоих случаях самостоятельная диагностика не только невозможна, но и может быть опасной для жизни. Качественная диагностика может потребовать проведения специальных исследований, в том числе и при помощи самой современной аппаратуры. Так что без врача обойтись никак не получится.
 
боли в шейных позвонках
 
И наконец, шея может болеть из-за так называемой отраженной боли, когда, на самом-то деле, не в порядке сердце, какие-либо внутренние органы, пищевод; когда есть так называемые объемные внутричерепные образования.
 
Отраженная боль в шее может свидетельствовать о раковом заболевании легкого (или легких), о некоторых внутренних кровоизлияниях различного происхождения, об абсцессах или об опухолях. Нет ни малейших сомнений, что диагноз в любом из перечисленных случаев может поставить только специалист после проведения необходимых анализов и исследований.
 
Как видно, почти любая боль в шее может свидетельствовать о серьезных неполадках в организме и требует профессиональной диагностики и лечения.
 
Для определения причины боли в области шеи могут быть использованы, помимо клинических анализов, медоты МРТ (магнитно-резонансная томография), КТ (компьютерная томография) и рентгенография, которая в просторечье именуется рентгеном. Отказываться от исследований методами МРТ, КТ и рентгенографии крайне неразумно, поскольку именно эти исследования могут предоставить необходимую информацию о заболевании. Выбрать необходимый метод исследования может только врач, потому что в разных случаях (разные жалобы, разная клиническая картина) диагностика должна быть тоже разной.
 
Установить причины боли в шее и тяжесть заболевания возможно только после всех необходимых исследований, и только затем врач сможет назначить необходимое в каждом случае лечение.
 
Если понадобится консервативное лечение, то могут быть назначены противоспалительные и обезболивающие препараты, спазмолитики, массаж, мануальная терапия, физиопроцедуры, рефлексотерапия и другие методы. Бывают случаи, когда может понадобиться операция. Однако если обращение за врачебной помощью было своевременным, боль в шее возможно вылечить без особых последствий.
 

 

Наиболее частые жалобы на боль в шее

 
Хоть шея и не очень большая часть тела, однако боль в шее бывает очень разной. Жалобы на боль в шее можно разделить на несколько групп.
 
  1. Первая группа включает жалобы на сильную боль в шее и плечах, когда голову просто невозможно никуда повернуть. Боль сохраняется и в положении сидя, и в положении лежа.
  2. Вторая группа жалоб — это жалобы на боль в месте перехода от шеи к голове; часто такая боль локализуется с какой-то одной стороны и усиливается при повороте головы в противоположную от места локализации сторону, особенно если при этом голову поднимать вверх.
  3. Третья группа — это жалобы на боль при попытке повернуть голову, когда боль отдает в спину.
  4. Иногда жалобы на боль в шее включают и жалобы на «натянутость» мышц.
  5. В некоторых случаях при жалобах на боль в шее отмечается и онемение шеи.
 
Во время визита к врачу очень важно как можно точнее описать симптомы и характер боли, потому что от этого буде зависеть, какие иследования назначат и насколько эти назначения будут точными. Соответственно, от этого же будет зависеть своевременность и точность диагноза.
 

 

Наиболее частые причины боли в шее

 
1) Во-первых, боль в шее может возникнуть из-за таких заболеваний, как остеоартроз и остеохондроз шейного отдела позвоночника, а также из-за травм мышц шеи и шейных связок. В таких случаях наиболее частыми бывают жалобы на боль в мышцах шеи и спины, на боль в связках и в межпозвоночных суставах.
 

причина боли в шее - остеохондроз

 
Очень сильную боль вызывают травмы межпозвоночных суставов, а изменения в тканях суставов могут привести ко многим заболеваниям, среди которых очень часто встречается грыжа межпозвоночных дисков. Об основных причинах возникновения грыж читайте тут.
 
Часто такая грыжа может возникнуть между пятым и шестым или между шестым и седьмым позвонками, а в тяжелых случаях грыжа может быть и не одна. Грыжа может сдавливать нервный корешок, и поскольку функционирование нерва в таком случае нарушено, то возможна и потеря чувствительности, и снижение тонуса мышц или их рефлекторная активность (подергивания шеей).
 
Что можно сделать? В случае травм, остеоартроза или остеохондроза лечение должен назначить врач. То же касается и грыжи межпозвоночных дисков. Возможно, будут назначены противовоспалительные и обезболивающие препараты, физиотерапевтические процедуры, специальные упражнения, курортное лечение, которое в таких случаях часто может быть эффективным. Иногда это может быть и ношение специального ортопедического воротника.
 
2) Во-вторых, часто боль в шее или невозможность повернуть голову возникают из-за перенапряжения мышц, которое вызвано интенсивной физической нагрузкой.
 
Причем такая чрезмерная нагрузка может быть и статической (например, неудобная поза во время сна, длительная работа за компьютером без необходимых в таких случаях перерывов и разминки, длительное вышивание, вязание или другая работа, требующая определенной позы и монотонных движений).
 
К этой же категории относится боль из-за переохлаждения, например, на сквозняке или под кондиционером.
 
Что можно сделать? Такая боль часто проходит сама, особенно если выполнять несложные физические упражнения и делать необходимые перерывы при работе, в том числе и за компьютером. Следует устранить возможные сквозняки и не сидеть под кондиционером или направить его лопасти в другую сторону.
 
Если речь идет о рукоделии или о работе за компьютером, обязательно нужно правильно оборудовать рабочее место и установить правильное освещение. Но если причины боли устранены, а боль долго не проходит или даже усиливается, придется обратиться к врачу.
 
3) В-третьих, если боль в шее отдает в руку, то это может свидетельствовать о разных заболеваниях, среди которых и травмы шейного отдела позвоночника, и шейный остеохондроз, и злокачественные или доброкачественные образования либо мышц спины, либо спинного мозга; к сожалению, это могут быть и метастазы (чаще всего это метастазы рака щитовидной железы, предстательной железы, молочной железы, легких, почек и метастазы меланомы).
 
Что можно сделать? В случае травмы обращение к врачу обязательно, потому что лечение в этом случае может назначить только врач. Если же шея болит, казалось бы, без причины, то обратиться к врачу просто необходимо, причем безотлагательно. Бесконтрольный прием обезболивающих препаратов в этом случае может только навредить, потому что болевые ощущения могут быть симптомом какого-либо очень серьезного заболевания.
 
Дай Бог, чтобы это было не так, но своевременное обращение к врачу в этом случае может спасти жизнь.
 
4) В-четвертых, боль передней поверхности шеи может свидетельствовать об ишемической болезни сердца, то есть это может быть и стеноракдия, и инфаркт миокарда, и кардиосклероз.
 
Такие же ощущения возникают при воспалительных процессах или при опухолях головного мозга и в некоторых других случаях. Но такая боль может захватывать и заднюю поверхность шеи, когда болит, кажется все, и сложно определить, боль сконцентрирована сзади или спереди.
 
Что можно сделать? В любом из этих случаев необходимо обращение к врачу. Только своевременная квалифицированная медицинская помощь может быть эффективной, а в некоторых случаях от этого может зависеть жизнь.
 
5) В-пятых, причиной, по которой болит шея, могут быть ревматические заболевания, среди которых болезнь Бехтерева, ревматоидный артрит, ревматическая полимиалгия, при которой боль ощущается сзади и снизу или в плечах. Среди причин можно назвать и тиреоидиты, и фибромиалгию, и даже депрессию.
 
Но если ревматические заболевания можно если не вылечить полностью, то хотя бы контролировать, если с депрессивными состояниями можно вполне успешно бороться, то фибромиалгия поддается лечению с очень большим трудом (ели поддается вообще), поскольку природа этого заболевания и его причины изучены мало, поэтому в таких случаях чаще всего назначается симптоматическое лечение.
 
Что можно сделать? В каждом из этих случаев самым разумным решением будет обращение к врачу, который сможет назначить соответствующее лечение и порекомендовать необходимые реабилитационные мероприятия. Ни одно из перечисленных заболеваний само по себе не проходит и самостоятельно диагностировать его невозможно.
 

К какому врачу обратиться при боли в шее?

 
Как правило, если речь не идет о явной травме, прежде всего следует обратится к участковому терапевту, который ознакомится с симптомами и назначит необходимые клинические анализы и исследования, а также сможет направить к нужному специалисту.
 
кто лечит боль сзади в шее
 
При боли в шее возможен визит к врачу-ревматологу.
 
Ревматологи специализируются на диагностике и лечении заболеваний костно-мышечной системы, приобретенных пороков сердца, болезней соединительных тканей, болезней суставов, в том числе ревматизмов и артритов.
 
Вполне возможно, понадобится визит к врачу-ортопеду. Ортопеды занимаются диагностикой и лечением разных заболеваний опорно-двигательного аппарата, то есть костей всего скелета, в том числе и позвоночника, суставов и мышечной системы.
 
Не исключен при боли в шее и визит к травматологу, в компетенцию которого входит лечение травм и посттравматических синдромов.
 
Может быть, решение проблемы придется искать у врача-невролога (он же невропатолог), который занимается диагностикой и лечением заболеваний центральной и периферической нервной системы. И в случае повреждения или заболеваний спинного мозга, который проходит в позвоночнике через шею (например, те же грыжи) заниматься лечением будет именно этот врач.
 
Любой из врачей после обследования может назначить курс процедур у мануального терапевта или массажиста. Но даже если очень хочется походить на массаж, при боли в шее самостоятельно назначать себе такие процедуры категорически нельзя — не сделать бы хуже.
 
Ведь в некоторых случаях массаж может быть спасением, но в некоторых — категорически противопоказан. Так что сначала все равно необходимо тщательное обследованиеи консультация врача.
 
И наконец, при лечении боли в шее, возможно, понадобится физиотерапевт, главная задача которого восстановить двигательную и функциональную способность.
 

Способы профилактики боли в шее

 
Можно ли предупредить боль в шее? Ведь известно, что предупредить любую болезнь гораздо проще и дешевле, чем ее вылечить. Да и вылечить, к сожалению, можно не всегда. Несомненно, способы профилактики существуют и в этом случае.
 
  1. Первое, на что следует обратить внимание, это здоровый образ жизни: правильное питание, отказ от вредных привычек, постоянные дозированные физические нагрузки, правильный режим работы и отдыха. Именно здоровый образ жизни помогает бесперебойной работе иммунной системы, от которой часто зависит здоровье не только шеи, но и всего организма.
     
  2. Второе — это дозированные физические нагрузки, которые, с одной стороны, тоже укрепляют иммунитет, с другой — формируют так называемый мышечный корсет, который очень часто помогает избежать травм. Однако важно не переусердствовать, потому что в таком случае несложно получить обратный эффект.

    К занятиям надо приступать планомерно, заниматься постоянно, а нагрузки увеличивать постепенно. Для мышц шеи можно найти специальные комплексы упражнений, укрепляют мышцы шеи и упражнения для плечевого пояса. Однако приступать к тренировкам лучше после консультаций со специалистом (это может быть тренер или врач ЛФК).
     
  3. Третьим, и тоже очень важным, считается организация рабочего места, особенно если работа сидячая. Спина (а вместе с ней и шея) должна находится в удобном положении, руки при работе на компьютере должны лежать удобно, кресла лучше всего использовать эргономичные.
     
  4. Очень важен режим труда и отдыха. Если человек работает в одной и той же позе и при этом шея напряжена, необходимо каждый час делать перерыв и не оправдывать себя большой загруженностью. Этот непродолжительный отдых и небольшая разминка (хотя бы пройтись по комнате или по коридору) очень важны для сохранения здоровья не только шеи, но и всего организма.
     
  5. Также следует избегать сквозняков и переохлаждений.
 
Казалось бы, ничего сложного, однако любая профилактика выглыдит примерно так. И не лучше ли вовремя заниматься профилактикой, чем потом пытаться понять, почему все болит и как это вылечить?
 

Некоторые выводы

 
Получается, что при боли в шее в большинстве случаев самостоятельно сделать ничего нельзя?
 
как лечить боли в шее сзади (справа и слева)
 
К сожалению, это именно так, потому что большинство причин, по которым болит шея, крайне серьезны и даже могут представлять угрозу инвалидизации или опасность для жизни.
 
Конечно, если вас продуло под включенным кондиционером или если вы «героически» просидели за компьютером часов десять-двенадцать на неудобном стуле, то справиться с болью можно и самостоятельно, надо только как следует отдохнуть, хорошенько размяться и впредь повнимательнее относиться и к кондиционерам-вентиляторам, к рабочему режиму и к оборудованию рабочего места.
 
Но если шея болит по совершенно непонятной причине, глотать самостоятельно назначенные себе обезболивающие — это неправильное и, как может потом оказаться, опасное решение. Только квалифицированный врач сможет определить причину боли и способ эту боль устранить. Конечно, даже ревматические заболевания — радость небольшая, но ведь могут быть заболевания и намного серьезнее.
 
Так что, если отдых и активная разминка за недельку-другую ничего не дали, самое разумное решение — посетить врача, потому что только своевременное обращение за медицинской помощью сможет гарантировать точную диагностику и надлежащее лечение.
 
Вот такая история с шеей. И если вы хотите быть именно той шеей, которая командует поворотами головы, следите за своим здоровьем, не занимайтесь ненужным и опасным самолечением. Пусть шея — это небольшая часть нашего организма, однако здоровая шея гарантирует отсутствие многих проблем, отсутствие надоедливой, а порой и изнурительной или непереносимой боли, а заодно и наличие хорошего настроения. И пусть шея напоминает о себе не тем, что болит, а тем, что сниться к богатству и славе.
Оценка 4.8 из 5 Голосов: 48

Интересные статьи

Комментарии

Anna Fly 14 сентября 2016, 01:56

Чаще всего болезненная шишка сзади шеи является последствием развития остеохондроза. Из-за недостатка физических упражнений и преимущественно сидячего образа жизни в итоге мышечный корсет больше не может поддерживать позвоночник, и некоторые позвонки начинают из него «вылезать». Так и возникает шишка в обсуждаемой области. Избавиться от нее помогут специальные физические упражнения и соответствующий массаж.

Любовь 29 февраля 2016, 15:46

У меня сильные боли в плечах и острые боли в месте перехода шеи к голове, т.е. внизу затылочной части головы, справа. Причем наиболее сильные боли возникают, когда я лежу, затем остро - при подъеме (подымаюсь с подушки медленно, постепенно). Я обращалась к невропатологу. Частично боли были сняты. Но в течение года боли продолжаются. Постоянно массажирую места боли Кетоналом, Випросалом, на ночь пью таблетки Ибупрофена или Нурофена. Немного легчает. Но это временное облегчение.

Елена 8 августа 2015, 10:12
У меня после целого дня сидения за компьютером бывает шея ноет так, что хоть вешайся. И боль такая, как спазмы. Иногда отдает в шею и голову. Пробовала массажи - спасают на короткий срок (если курс пройти). Вот еще иглоукалывание не пробовала (но не уверена, что мне оно поможет, если это всё же связано с работой). Я спасаюсь Флугесиком, он как раз те самые спазмы и снимает, расслабляет перенапряженные мышцы шеи и она перестает ныть. Еще хорошо помогает горячая ванная, но в сезон отключения горячей воды - такая возможность есть не всегда.
Катя 11 июля 2015, 11:28
Шейный хондроз нужно лечить обязательно, таблетки только улучшают самочувствие, но хондроз как был, так и будет и если не принимать меры, то он только усугубится, потом вообще грыжа может образоваться, а это уже операционное лечение, никакие таблетки не помогут вылечить, мучения только одни.
татьяна 17 марта 2015, 07:07

у меня шейный остеохондроз шейного и грудного отделов позвоночника, боль в шее, голова покруживается, кожа горит на голове и шее трудно дышать, часто болит голова, 2 года не чувствовала этого, а сейчас невозможно, делала уколы мексидол, актовигин, цибролизат не помогло.

Валентина 6 июня 2015, 15:04

У меня тоже были проблемы с сосудами из-за остеохондроза, узнала об этом после обследования, мучилась долго головными болями и болями в шее, головокружением, в глазах точки мелькали, пила обезболивающие, но ничего не помогало, становилось только хуже, сил не было что либо делать, жутко уставала. Врач мне назначила терапию (массаж, иглоукалывание) а из лекарств я пропила вазобрал, который хорошо воздействует на сосуды. Сейчас чувствую себя намного лучше, появилась энергия, боли прошли. Найдите хорошего специалиста, пройдите обследование, не ищите ответы в интернете.

Ариша 1 декабря 2014, 12:42
Все специалисты, сталкивающиеся в своей практике с болями в спине, шее, межреберными невралгиями, шейно-плечевым синдромом и другими состояниями, используют сочетание НПВС (многие любят именно диклофенак за его высокую противовоспалительную активность и относительно низкую степень воздействия на ЖКТ) с витаминами группы В, но, к сожалению, далеко не все слышали о таком препарате как Нейродикловит. Что печально, ведь его применение значительно упрощает процесс подбора дозы и способно снизить продолжительность терапии.