Диеты, препараты для похудания, советы мам и экспертов по снижению веса.
Всего тем в разделе: 213

Диеты на дом. Заменители пищи

Елена
29 февраля 2012   •  Диеты

Удобная диета на дому


Диеты на домНадо сразу сказать что, разговор пойдет непосредственно о «готовых» именно европейских диетах, причем самого последнего поколения, о нашем им ответе – «диета на дому». А также поговорим о невероятным образом расплодившихся в последнее время самых всевозможных готовых завтраках и неких принципах вроде – «худеем за .... вот столько-то дней или недель». Помимо этого затронем темы о неких диетических наборах, определенных модификаторов питания и прочих заменителей приемов нормальной пищи.


Малокалорийная диета


Это некая полнофункциональная система достаточно сбалансированного питания с модным названием FitWell- ProteiFine – она незаменима в профессиональном подходе именно к решению некоторых эстетических проблем:

 

 

  • Это быстрая и достаточно безопасная коррекция лишнего веса (причем, в том числе у тех лиц, которые имеют некие возрастные противопоказания ко всем традиционным, и в том числе к белковым диетам)
  • Это вполне приемлемое лечение целлюлита
  • Это прекрасное решение проблем кожи лица
  • Замечательная подготовка и реабилитация клиентов именно в пластической хирургии
  • Это некое обеспечение вполне здорового питания
  • Притом коррекция «плато веса» именно в фитнесе
  • Приемлемое питание для пациентов именно с эндокринной патологией.


Достоинства данной методики

 

  1. Здесь включаются механизмы подавления чувства голода
  2. Метода простота в применении
  3. Необычайно широкий ассортимент вкусов и различных блюд
  4. Реальная потеря веса за именно счет жировых отложений (причем до 5- 8 килограмм за месяц) надо отметить, что это происходит с сохранением мышечной массы тела
  5. Практически полное отсутствие побочных эффектов, а так же реальных недомоганий в ходе прочих диет
  6. Достаточно низкая обратимость итоговых результатов
  7. Полная возможность некурсового и даже частого применения
  8. Так же наличие рекомендаций и самых разработанных программ именно для профессиональной косметологии
  9. Постоянный подтвержденный опыт применения уже более 10 лет.


Именно так и вещает всем достаточно яркий и привлекательный рекламный буклет. А вот на самом же деле – такая малокалорийная диета это не что иное как диета с высоким содержанием белка. И действительно отрадно то, что она реально стимулирует расщепление жиров, причем без стрессовой реакции для организма, а так же реально нормализует работу именно поджелудочной железы да и в целом довольно активно ускоряет весь обмен веществ. И  таким образом непосредственно в организме создаются благоприятные условия, когда действительно единственной возможностью получения жизненной энергии становится именно расщепление жиров.

 

Эта диета включает в себя и белки и так необходимые витамины, а так же вполне обеспечивает нормальную работу кишечника. И, кроме того, это чуть ли не единственная диета, которая действительно создает ощущение полной сытости. А также она может давать эффект уменьшения риска таких сложных заболеваний, как сахарный диабет и даже опухоль яичников.


Может радовать также меню, в котором, прежде всего, нашлось место и супам, и различным омлетам, и даже десертам. Чего может стоить только одно название прекрасное «пюре из телятины с капустой брокколи» или же «земляника по-баварски, вкуснейший мусс». Так же к однозначным плюсам можно отнести и, то, что эта диета легко переносится любым организмом и дает достаточно быстрые результаты.


А вот к реальным  минусам относится только, то, что диета категорически не подходит тем людям у кого в анамнезе больные почки, а также людям с больным сердцем,  так как, узнав цену, такой диеты вполне можно будет получить инфаркт.


Диетические продукты питания от "Евродиета"


Диета на дому«Евродиета» – это метод реальной коррекции веса непосредственно под наблюдением врача, причем с использованием самых низкокалорийных продуктов с достаточно высоким содержанием белка. Кроме того все продукты содержат витамины, так же минералы и обязательно жирные кислоты в действительно необходимых организму количествах.


Надо сказать, что группа компаний «Евродиета» начала свою историю достаточно давно во Франции непосредственно в 1987 году и именно с создания компании Insudiet неким тогда еще простым врачом Бернардом Пиноном.


Метод этот, прежде всего, базируется на трех основных и самых важных принципах:

  • Это индивидуальный подход вообще к питанию.
  • Это определенная коррекция поведения, которая необходима для того, чтобы суметь справиться с нарушениями нормального режима питания.
  • Это обязательное медицинское наблюдение, которое крайне необходимо для закрепления возможных результатов в течение достаточно долгого времени.

 

Эта компания вовсе не скупится на ассортимент своих диетических продуктов (так в ассортименте всего 41 вид). Надо сказать, что здесь найдутся и супы, и десерты и различные коктейли, и даже пироги с начинкой, и омлеты, и муссы, и самые разные горячие напитки и любимые многими пирожные, и плитки, и так же макаронные изделия но все это с высоким содержанием белка. И, конечно же, такое изобилие, как считают сами производители, делает постоянное соблюдение данной диеты самым легким и даже приятным. Так же подкупает и отсутствие малейших проблем с кулинарной обработкой такой пищи, так как вся продукция ориентирована на тех людей, кто действительно много работает, или так же много путешествует, в общем, для всех тех, кто не сможет себе позволить потратить слишком много времени на качественное и постоянное приготовление еды. Кроме того вся продукция «Евродиета» проходила клинические испытания непосредственно в институте питания всем известном РАМН России, и затем была официальна разрешена и конечно же сертифицирована Минздравом.


Надо заметить, что поставки продуктов осуществляются обычно только по рецепту врача.


А абсолютно все врачи, работающие именно в этой компании, прошли некую специальную подготовку и в обязательном порядке получили соответствующие сертификаты, прежде всего дающие им полное право заниматься такой практикой «Евродиеты».


К минусам такой диеты можно отнести именно то, что сам  курс приема такой пищи не может быть менее 40 дней. А вот в случае нарушения диеты вообще приходится начинать все заново все те же еще 40 дней. Диета все-таки не дает ощущения полной сытости и содержит не всегда удовлетворительные вкусовые добавки.


Некий сухой остаток


Давайте подведем итоги, что же мы имеем непосредственно в сухом остатке? Достаточно комфортное снижение веса причем «без изнурительных диет или даже голодания». И неужели уникальный рецепт похудания найден? Надо сказать сразу, к огромному сожалению нет. Так реально вес может снижаться примерно на 5%, что может составлять в абсолютных единицах приблизительно 4,5 или может быть 5,5 килограммов, однако уже при переходе на обычное «нормальное» питание – абсолютно все (имеется в виду вес) возвращается практически на круги своя.

 

На нашем сайте Вы сможете посмотреть информацию и о том, почему же не срабатывают диеты. Надо казать, что самый главный недостаток практически всех этих краткосрочных или вообще одноразовых диетических курсов это то, что они как говорится «дают человеку готовую рыбу, вместо того, чтобы заставить его научиться эту рыбу ловить». И частенько получается, что по-прошествии некоторого времени и, набрав, абсолютно все то, что и было потеряно за время такой диеты, человек попросту перестает верить вообще в себя, и у него может возникать определенное чувство вины за все то, что он не смог «удержать этот вес». Так же часто пропадает такая важная вера в успех, а сам он, как правило, начинает «прыгать» вообще с одной диеты и на другую. И так может быть до бесконечности. А вот ошибка заключается в самом подходе.

 

Так некая краткосрочная диета дает такой же кратковременный результат, который с легкостью улетучивается. Так что же получается в итоге, что все гиперпротеиновые диеты такие как FitWell и «Евродиета»  совершенно бесполезны? Не отчаивайтесь не совсем так. Например, они бывают очень даже хороши, скажем, когда у Вас нет реальной возможности организовать действительно правильное питание (скажем командировка, поезд) или же вдруг есть такая необходимость придать некий мощный импульс для специальной инициации процесса похудения уже с дальнейшей настройкой нормального питания. Так все эти временные (а надо сказать, что постоянными они быть вовсе не могут даже по определению) или одноразовые диеты призваны решать только лишь краткосрочные задачи и никогда не смогут являться неким самостоятельным средством для снижения веса или же для его стабилизации. К тому же надо отметить, что существует и более дешевая, но ничуть не менее действенная, эффективная альтернатива такого гиперпротеинового и витаминизированного питания – это, конечно же, спортивные сывороточные протеиновые коктейли.

 

Так используя их в некотором качестве замены одного или двух приемов пищи и (или) временно употребляя их перед основным приемом пищи, вполне можно будет добиться ничуть не худших результатов. Правду сказать это потребует так же и некоторых специальных знаний да и навыков.

Оценка 4.6 из 5 Голосов: 31

Интересные статьи

Комментарии

Василиса 1 декабря 2016, 20:58

Интересные диеты, я даже никогда не слышала про такие. Когда-то пробовала похудеть при помощи белковой диеты. Но не выдержала из-за плохого самочувствия. Насчет европейской даже интересно. Может попробую на днях присоединиться к худеющим дамам.