Здоровье мамы. Все что необходимо знать о здоровье будущей мамы. Статьи и советы о здоровье кормящей мамы.
Всего тем в разделе: 243

Что делать при обморожении и переохлаждении?

Наверное, не существует в нашей жизни ничего такого, о чем бы не было сказки. Самую первую сказку о переохлаждении детки слушают еще в садике, и сказка эта «Морозко».
 
Помните, как бедная, но добрая девушка осталась в зимнем лесу одна-одинешенька и начала замерзать, а тут и сам Морозко решил испытать ее на прочность, а заодно испытал и на человечность: даже покрываясь инеем, девушка не позволила себе противоречить старику.
 
Что делать при обморожении и переохлаждении?
 
Что же, сюжет известен, финал знаком — умеющая держать себя в руках дедова дочка не только не замерзла, но и получила богатые подарки, а с ними и шанс удачно выйти замуж, а вот избалованная и хамоватая бабина дочка оказалась особой недальновидной и неразумной, нежелающей приноравливаться к обстоятельствам, поэтому и замерзла в снегу на морозе…  Сказка, как говорится, — ложь. Да в ней намек... Какой же намек мы должны понять и какие важные уроки извлечь?
 
В этой сказке, как и в любой другой народной, мораль проста, но очень жизненна: не хамите незнакомым людям — вполне возможно, что они готовы вам помочь (да и вообще не хамите); никогда не отчаивайтесь — не исключено, что это испытание станет шагом к чему-то лучшему; ни при каких обстоятельствах не шутите с морозом, и даже если он не сказочный Морозко, все равно относитесь к нему уважительно и осторожно. Весь собольи шубы и расписные короба с богатыми подарками — это из сказки, а возможность замерзнуть на сильном морозе — настоящая реальность, тем более, что в наших широтах морозы бывают и очень сильными, и очень продолжительными, да еще могут сопровождаться ледяными ветрами.
 

Что такое переохлаждение и каким оно бывает?

 
Как следует из самого термина, переохлаждение — это ни что иное, как воздействие на организм холода, причем воздействие на все тело (на всю его поверхность), в результате чего температура тела понижается до критических температур, то есть становится ниже 35 °C.
 
Как известно, переохлаждение организма, тем более переохлаждение длительное, способно стать причиной не только угнетения всех жизненных функций организма, но даже привести к полному угасанию таких функций, что способно спровоцировать смерть.
 
Внимание! Опасным считается понижение температуры тела до 35 °C и ниже. Смерть человека неизбежна при понижении температуры тела до 25 °С и ниже, а не при температуре 0 °С, как считают многие.
 
При классификации переохлаждений медики выделяют три степени этого состояния организма.
 
Самая легкая степень переохлаждения организма — это первая степень. При легкой степени переохлаждения температура тела может понижаться до 32-34 °C, кожа становится бледной и появляется так называемая «гусиная кожа». Кроме того, человек жалуется на озноб, речь затрудняется («зуб на зуб не попадает»).
 
В большинстве случаев легкого переохлаждения артериальное давление остается практически нормальным, но иногда может немного повышаться. Что касается возможности обморожения, то при легком переохлаждении вполне вероятны обморожения первой или второй степени, но лишь на некоторых участках тела.
 
Если воздействие холода не прекращается, то переохлаждение может достичь второй степени, которая считается средней. При средней степени переохлаждения температура тела понижается еще сильнее — до 29-32 °C, а кожа приобретает синюшный оттенок и становится совершенно холодной на ощупь. Частота сердечных сокращений (пульс) замедляется до 50 ударов в минуту; артериальное давление понижается, но пока еще не до критичных показателей; дыхание становится редким и поверхностным.
 
Опасным признаком следует считать сонливость, которая при переохлаждении средней тяжести отмечается довольно часто, однако замерзшему человеку ни в коем случае нельзя позволять уснуть. Дело в том, что во время сна жизненно важные функции организма заметно замедляются и организм начинает производить гораздо меньше энергии, что в этом случае категорически недопустимо, поскольку вполне может повлечь за собой тяжелые последствия (вплоть до гибели). При средней степени переохлаждения вероятны обморожения, в том числе и очень серьезные, — от первой до четвертой степени.
 
Самой тяжелой считается третья степень переохлаждения организма. При тяжелом переохлаждении температура тела становится очень низкой (ниже 31 °C), частота сердечных сокращений (пульс) замедляется до 36 ударов в минуту, частота дыхания снижается до трех-четырех раз в минуту.
 
Чаще всего происходит потеря сознания, а из-за недостаточного снабжения кислородом начинается острое кислородное голодание головного мозга, что может повлечь за собой весьма серьезные последствия. При этой степени переохлаждения возможны рвота и судороги. При третьей степени переохлаждения возможны очень серьезные и тяжелые обморожения.
 
Третья степень переохлаждения опасна для жизни — если человек не получает немедленной квалифицированной помощи, то наступает состояние окоченения и не исключен летальный исход.
 
Внимание! Первую помощь при переохлаждении необходимо оказывать продуманно и правильно, потому что неправильно оказанная первая помощь может принести вред и ухудшить состояние пострадавшего.
 

Как оказать первую помощь при переохлаждении?

 
Если человек находится в состоянии переохлаждения, ему следует немедленно оказать первую помощь.
 
Прежде всего, пострадавшего нужно переместить (перенести, если пострадавший не может передвигаться самостоятельно) в теплое место, но если это невозможно, то хотя бы в такое место, где нет ветра.
 
Как только пострадавшего переместили в теплое или хотя бы в безветренное место, его необходимо как следует укутать — для этого годятся шубы, куртки, одеяла и другие теплые вещи.
 
первая помощь при переохлаждении
 
Если на пострадавшем надета мокрая одежда, ее следует как можно быстрее снять и переодеть пострадавшего в сухие вещи.
 
Очень важно обеспечить для пострадавшего покой; пострадавшему лучше лежать и не двигаться.
 
Если человек при переохлаждении потерял сознание, необходимо постоянно держать под контролем частоту сердечных сокращений и дыхание. Если же пульс не прощупывается, необходимо делать непрямой массаж сердца, а также выполнять искусственное дыхание.
Если человек, пострадавший от переохлаждения, находится в сознании, то ему помогут горячие напитки — ягодный морс, молоко, травяной чай.
 
Внимание! При переохлаждении категорически противопоказаны любые алкогольные напитки и кофе (кофеиносодержащие напитки).
 
Если от переохлаждения пострадали, например, только ноги или только голова, то необходимо срочно заменить мокрую обувь на сухую, желательно на просторную, а на голову надеть что-то теплое — шапку или платок, чтобы пострадавший согревался постепенно.
 
Внимание! При переохлаждении ни в коем случае нельзя стараться согреть человека быстро, поэтому категорически противопоказаны грелки, горячие душ или ванна, интенсивные растирания — быстрое согревание после переохлаждения может повлечь за собой серьезные последствия для здоровья, в том числе внутренние кровоизлияния и/или нарушения сердечного ритма.
 

Обморожение и его степени

 
Под обморожением понимают вызванные воздействием низких температур (холода) повреждения тканей организма. Чаще всего обморожения возникают на фоне общего переохлаждения организма.
 
Очень часто (и прежде всего) обморожению могут подвергаться нос, ушные раковины, пальцы рук и пальцы ног.
 
Внимание! Обморожение не следует путать с «холодным ожогом», который может возникнуть при непосредственном контакте с чем-то очень холодным (например, с жидким азотом или с сухим льдом).
 
Как правило, обморожения становятся возможными при низкой температуре окружающей среды (ниже -10 °C), однако возможность обморожения возможна и при температуре выше нуля, если в осенний или весенний период отмечаются высокая влажность воздуха и очень сильный ветер.
 
4 степени обморожения
 
Самым легким обморожением считается обморожение I степени. При таком обморожении развивается отек, но омертвение кожных покровов не наступает, хотя примерно через неделю может наблюдаться шелушение в местах поражения. Признаки обморожения I степени: сначала появляется ощущение жжения и ощущение покалывания, затем пораженный участок становится онемевшим, потом может начать зудеть кожа и появляются болевые ощущения. Как правило, после обморожения I степени полное выздоровление возможно примерно через неделю.
 
Обморожение II степени — это более серьезное поражение, которое появляется при длительном воздействии на организм низких температур. Как и при обморожении I степени, кожные покровы становятся бледными и холодными и теряют чувствительность, но характерный признак обморожения II степени — образование волдырей (пузырей), наполненных прозрачным содержимым.
 
Боль при обморожениях II степени более продолжительная и более сильная, зуд и жжение кожи тоже наблюдаются. Выздоровление и восстановление кожи после обморожения II степени происходит примерно в течение двух недель, рубцы после таких обморожений не появляются.
 
Внимание! При обморожениях боль появляется только после согревания обмороженного участка.
 
Обморожение III степени — это очень серьезная степень обморожения, при которой температура в тканях значительно снижается. Признаки обморожения III степени — волдыри с кровянистым содержимым, потеря чувствительности к раздражителям.
 
Кожа и все ее элементы погибают, ногти облазят (отрастают не всегда), после выздоровления на коже остаются рубцы. Отмершие ткани при обморожении III степени отторгаются — это происходит примерно через 2-3 недели, на месте отторгнутых тканей образуются рубцы (рубцевание длится еще около месяца).
 
Обморожение IV степени — самая сильная степень обморожения, при которой температура в тканях снижается максимально. Очень часто обморожение IV степени сочетается с обморожениями III и II степени. При обморожении IV степени мягкие ткани (все их слои) омертвевают, часто поражение задевает суставы и кости. Пострадавший участок имеет синюшный вид.
 
После согревания пострадавшего очень быстро развивается отек, который стремительно увеличивается. Температура кожи на обмороженных участках значительно ниже, чем на соседних, даже если на них есть обморожение III или II степени. Волдыри на пораженных участках при обморожении IV степени отсутствуют, а чувствительность утрачивается полностью. При обморожениях IV степени прогноз очень тяжелый — возможны ампутации и не исключен летальный исход.
 

Как оказать первую помощь при обморожении?

 
При обморожении очень важно возобновить кровообращение у пострадавшего и согреть его.
Если обморожения незначительные, то справиться с ними будет несложно. При легких обморожениях пальцев рук их следует согреть, например, спрятав кисти в подмышечные впадины.
 
Если же пострадал нос, то лучше всего согревать его теплом руки.
 
Как правило, легкие обморожения проходят через час или два без дополнительного вмешательства. Но если за это время улучшение не наступает, то следует обратиться за профессиональной медицинской помощью.
 
Внимание! Если обмороженный участок (даже при самом легком обморожении) удалось согреть, то ни в коем случае нельзя позволить, чтобы этот участок снова замерзал, поскольку частая смена температуры провоцирует очень серьезные повреждения.
 
Если ситуация более серьезная, то потерпевшего следует переместить в теплое помещение и раздеть (снять одежду и обувь). Однако потерпевшего ни в коем случае нельзя помещать возле любого источника повышенной температуры, в том числе возле горячей печки, возле батареи центрального отопления, возле камина, возле открытого огня. Также не стоит использовать для обогрева фен.
 
первая медицинская помощь при обморожении
 
Дело в том, что обмороженные ткани организма теряют чувствительность и не чувствуют тепла, поэтому при таком способе обогревания возможен термический ожог. Чтобы обогреть пострадавшего, его необходимо хорошенько укрыть теплым одеялом или другими теплыми вещами и дать горячее питье.
 
Массаж при обморожении можно делать только тогда, когда нет ни малейших признаков пузырей (волдырей). Но если массаж делать можно, то такой массаж должен быть очень осторожным и аккуратным, а растирать кожу необходимо до тех пор, пока она не станет теплой и мягкой — это довольно длительная процедура.
 
Внимание! Обмороженные участки кожи ни в коем случае нельзя растирать снегом, поскольку снег еще больше охлаждает кожу, а крошечные льдинки наносят коже повреждения.
 
При не очень сильном обморожении можно согревать пострадавшего при помощи ванной. Однако ни в коем случае нельзя погружать пострадавшего в горячую воду — сначала температура воды должна быть комнатной, то есть 18-20 °С.
 
Очень постепенно, по мере согревания, температуру воды в ванной можно довести до температуры тела, то есть до 37 °С. Очень хорошо одновременно давать пострадавшему горячее питье. Следует учесть, что согревание тела после обморожения может вызвать сильную боль, цвет кожи может приобрести неестественный оттенок, на коже может появиться отечность. Согревать пострадавшего следует до тех пор, пока к коже не вернется чувствительность и пока кожа не станет мягкой на ощупь.
 
Внимание! При любом переохлаждении и тем более при обморожении категорически противопоказан абсолютно любой алкоголь.
 
После отогревания пострадавшего в ванной его следует аккуратно вытереть мягким полотенцем, не растирая кожу, чтобы не травмировать ее еще больше. Если на коже нет пузырей (волдырей), то обмороженные участки можно протереть спиртом, но делать это очень аккуратно, после чего следует наложить стерильную нетугую повязку и укутать чем-то теплым. Любые мази и гели, в том числе и согревающие, не рекомендуются до врачебного осмотра.
 
Внимание! В случае обморожения следует сразу же после оказания первой помощи доставить пострадавшего в больницу для оказания профессиональной медицинской помощи. Любое переохлаждение, а тем более обморожение, снижает защитные силы организма, вызывает стрессовое состояние, провоцирует нарушения в работе сосудов, в том числе и в работе сосудов головного мозга, поэтому врачебная помощь необходима и обязательна.
 

Как избежать переохлаждения организма и обморожений?

 
Правила профилактики переохлаждений и обморожений, как и все правила профилактики, абсолютно просты и совершенно незатейливы. Но несмотря на свою кажущуюся простоту, они отлично работают. Можно сказать, что эти правила, как и правила дорожного движения, не придуманы в кабинетах, а проверены чьими-то травмами и даже летальными исходами.
 
Главное правило, которое следует неукоснительно соблюдать на морозе, — ни в коем случае на морозе нельзя употреблять алкогольные напитки или выходить на мороз в состоянии алкогольного опьянения, поскольку это действительно опасно для жизни.
 
В состоянии алкогольного опьянения организм теряет очень большое количество тепла, поскольку алкоголь расширяет периферические кровеносные сосуды, но тот же алкоголь даже при значительной потере тепла, вызывает обманное впечатление согревания, что делает переохлаждение и/или обморожение весьма вероятными. Кроме того, в состоянии алкогольного опьянения очень сложно контролировать свое состояние, в том числе и признаки обморожения.
 
Как избежать переохлаждения и обморожений?
 
Также на морозе категорически не стоит курить, поскольку во время курения под воздействием никотина уменьшается периферийная циркуляция крови. А это значит, что крови в руки и в ноги (особенно в пальцы) поступает гораздо меньше, что делает конечности более уязвимыми для мороза и обморожения.
 
Очень важно не выходить в сильный мороз, не поев как следует, или в состоянии крайней усталости. Точно так же не стоит затевать прогулку по морозу после недавней травмы или кровопотери.
 
Не следует забывать, что мороз предъявляет свои требования и к одежде: одежда непременно должна быть многослойной и свободной, причем нижний слой одежды обязательно должен быть из натуральных тканей. А вот верхняя одежда должна иметь непромокающие свойства.
 
Что касается обуви, то она не должна быть тесной. Также зимняя обувь должна всегда быть сухой, поэтому необходимо всегда высушивать обувь, если она хоть чуть-чуть намокла. Носки следует носить из натуральных материалов и не стоит забывать, что лучше две пары носков потоньше, чем одна пара толстых.
 
Для зимы созданы специальные кремы для лица, так называемые «зимние» серии. Однако не стоит забывать, что любой крем зимой нужно нанести на лицо не менее чем за полчаса до выхода на улицу.
 
Зимой не следует ходить без головного убора, а также без шарфа и без варежек, которые спасают от мороза гораздо лучше, чем кожаные перчатки.
 
Каждый раз, когда ощущается замерзание, лучше зайти на некоторое время в более теплое место (в магазин, в аптеку, в кафе), чтобы погреться.
 
Внимание! Больше всего переохлаждение и обморожение угрожает детям, пожилым людям и людям, которые ослаблены в результате любого заболевания, поскольку терморегуляция у этих категорий людей нарушена и далека от совершенства.
 

Выводы

 
Зимушка-зима… Она бывает нарядной, праздничной, веселой, но бывает и сердитой, особенно когда Морозко постукивает своим волшебным посохом и по деревьям, и по домам.
 
Не любит Морозко, когда его не уважают и с ним не считаются, вот и наказывает каждого, кто думает, что справится с любым морозом и с любым похолоданием. Но если уж кто-то попал под гнев зимнего хозяина, то следует немедленно заняться своим спасением. Конечно, смертельное обморожение случается нечасто, но вот переохлаждения и обморожения, приводящие к серьезным неприятностям, совсем не редкость.
 
Кроме того, никогда не следует забывать, что Морозко — очень большой приверженец здорового образа жизни: от алкоголя лучше (на самом деле, просто необходимо) отказаться, вместо сигарет в кармане лучше носить календарик с надписью на лицевой стороне «No Smoking», голодным по морозу лучше не гулять, да и сильно уставшему на морозе делать нечего.
 
И только если относиться к Морозку со всем уважением и с максимальным вниманием, подарит этот волшебник и чародей настоящую зимнюю сказку. А вот какую именно? Да каждому свою… Только не надо его сердить — Мороз все таки!
Оценка 4.9 из 5 Голосов: 59

Интересные статьи

Комментарии