Здоровье мамы. Все что необходимо знать о здоровье будущей мамы. Статьи и советы о здоровье кормящей мамы.
Всего тем в разделе: 243

Как быстро избавиться от прыщей на спине и плечах?

Какой может быть спина? И сразу же вспоминается выражение «спрятаться за широкой спиной». Значит, спина может быть широкой. А еще? Мощной, мускулистой, загоревшей, белой…
 
Если речь о ребенке или о женщине, то, наверное, кто-то скажет о нежной спине или об узкой. Увлекающиеся боди-артом или татуировками люди непременно вспомнят о разукрашенной спине или о разноцветной; участники военных действий или полевые хирурги могут с болью сказать об израненной спине…
 
Одним словом, определений может быть много, но есть одно, которое не вызывает никаких симпатий, — прыщавая спина. Вот уж радость — появиться с такой спиной на пляже или в бассейне. Ну, не должно быть на спине никаких прыщей и высыпаний! А вот откуда они берутся и как с ними бороться?
 
прыщи на плечах и спине 

Что такое прыщи и причины их появления?

 
Прыщи, как известно, — это очаги воспаления, которые появляются на коже в результате неправильной деятельности сальных и потовых желез. Иногда в старании уменьшить выделение кожного сала человек начинает активнее пользоваться жесткими мочалками, постоянно принимая душ, однако жировой баланс кожи от этой процедуры нарушается еще больше, работа желез еще больше активизируется, жирность кожи возрастает еще больше, что к исчезновению высыпаний на спине не приводит. Так что интенсивностью водных процедур ситуацию можно и не исправить.
 
Однако что же может стать причиной изменения жирового баланса и, как следствие, причиной появления высыпаний на коже?
 
Можно выделить несколько существенных причин, которые способны вызвать изменения работы организма, приводящие к кожным проблемам.
 
1) Прежде всего, причиной любых высыпаний, в том числе и на спине и на плечах, могут стать различные нарушения в работе эндокринной системы, которые очень быстро становятся причиной каких-либо смещений гормонального фона из-за недостаточного или избыточного количества какого-либо гормона.
 
Гормональные нарушения часто дают о себе знать в период полового созревания, когда гормональная система организма перестраивается очень активно, и в этот период многие подростки жалуются на появление высыпаний на коже. Однако когда период гормональной перестройки заканчивается, состояние кожных покровов нормализуется, хотя, конечно, высыпания в подростковый период требуют определенного внимания: во-первых, они могут оставить некрасивые следы, а во-вторых, это одна из причин совершенно ненужного стресса.
 
Еще один важный период гормональных стрессов — беременность. Безусловно, во время беременности высыпания на коже появляются гораздо реже, однако такое тоже может произойти.
 
Важно понимать, что гормональный сдвиг может быть вызван естественными причинами и происходящими в организме процессами развития — в таком случае все пройдет само, без специального лечения (понадобится только более тщательный специальный уход за проблемными участками кожи).
 
Если же гормональные проблемы не имеют ничего общего с нормальным развитием организма, а вызваны каким-то заболеванием, то в таком случае обязательно потребуется серьезная помощь врача-эндокринолога.
 
Внимание! Любые эндокринные нарушения вылечить в домашних условиях невозможно! В этом случае обязательно требуются консультация, назначения и постоянное наблюдение врача-эндокринолога.
 
2) Высыпания на коже, в том числе и на коже спины, могут быть вызваны дисбактериозом или любыми другими заболеваниями желудочно-кишечного тракта.

Дело в том, что многие заболевания желудочно-кишечного тракта могут приводить к запорам, которые становятся причиной интоксикации организма, то есть к отравлению продуктами распада, которые вовремя не выведены из организма естественным путем.
 
А если продукты распада не выводятся надлежащим образом, то организм пытается их вывести как-то иначе, например, через потовые железы, которых особенно много на спине. Понятно, что продукты распада, выводясь из организма вместе с потом, становятся причиной воспалительных процессов, причем иногда и весьма серьезных.
 
Внимание! Заболевания желудочно-кишечного тракта точно диагностировать и вылечить в домашних условиях невозможно! Некоторые заболевания желудочно-кишечного тракта без надлежащего своевременного лечения могут представлять опасность для жизни. В этом случае обязательно требуются консультация, назначения и постоянное наблюдение врача-гастроэнтеролога.
 
3) Причиной высыпаний на коже у женщин могут быть некоторые гинекологические проблемы, которые в результате сводятся к проблемам гормонального характера.

Если речь идет о незначительных высыпаниях за несколько дней до начала менструации, то эта проблема может исчезнуть сама собой при нормализации менструального цикла или при естественной нормализации гормонального фона.

Иногда врач-гинеколог может посоветовать прием определенных оральных контрацептивных средств, которые нормализуют работу женской гормональной системы. Если же высыпания становятся очень сильными и не зависят от менструального цикла, то причины могут быть значительно серьезнее, и может понадобиться серьезное обследование и лечение.

 
Внимание! Эндокринные (гормональные) проблемы, связанные с женским здоровьем, могут быть очень серьезными, поэтому ни диагностировать, ни лечить эти проблемы в домашних условиях невозможно. В этом случае обязательна консультация гинеколога-эндокринолога, который после получения результатов всех необходимых анализов и исследований сможет поставить точный диагноз и назначить адекватное лечение.
 
4) Также высыпания на коже, в том числе и на коже спины, могут быть вызваны патологическими состояниями мочевыделительной системы.
 

Известно, что с мочой из организма выводятся многие шлаки, а также вредные вещества, которые попали в организм вместе с пищей, вместе с лекарственными средствами или каким-либо другим способом.

При патологических состояниях мочевыделительной системы функции по выведению из организма токсичных веществ не выполняются вообще или выполняются недостаточно, поэтому организм ищет способ выводить эти вещества как-то иначе и начинает выводить их вместе с потом и кожным салом.

Вполне понятно, что потовые и сальные железы, через которые проходят токсические вещества, воспаляются и при этом появляются прыщи.

 
Внимание! Заболевания мочевыделительной системы точно диагностировать и вылечить в домашних условиях невозможно! Некоторые заболевания мочевыделительной системы без надлежащего своевременного лечения могут представлять опасность для жизни. В этом случае обязательно требуются консультация, назначения и постоянное наблюдение врача-уролога.
 
5) Иногда прыщи, которые локализованы (сосредоточены) вдоль позвоночника, могут говорить о заболеваниях именно позвоночного столба. Часто эти заболевания в этот период протекают скрыто, и в таком случае только прыщи вдоль позвоночника могут стать первым, но очень важным симптомом серьезнейших проблем со здоровьем.
 
Внимание! Если прыщи расположены вдоль позвоночного столба, следует обязательно обратиться к врачу-дерматологу, который назначит необходимые исследования и сможет либо назначить лечение, либо переадресовать к невропатологу или к хирургу. Самостоятельная диагностика и самостоятельное лечение заболеваний позвоночника невозможно!
 
6) При локализации (расположении) прыщей в области ребер вполне можно заподозрить заболевание, которое называется межреберная невралгия. Однако межреберная невралгия обязательно сопровождается болью в грудной клетке. 
 

Кроме того, межреберная невралгия может сопровождаться сердечной болью, болевыми ощущениями под лопаткой, в спине и в пояснице (боль в пояснице иногда путают с почечной болью).

 
Внимание! Межреберная невралгия не может быть диагностирована и вылечена в домашних условиях. В этом случае обязательно следует обратиться к врачу-дерматологу, который сможет поставить диагноз и либо назначить лечение самостоятельно, либо переадресовать к невропатологу.
 
7) Высыпания на спине и плечах могут появиться в результате неправильного питания и неправильного образа жизни. Излишне жирная, острая и соленая пища, избыток в рационе жиров и углеводов, недостаток необходимых для организма витаминов, нехватка микро- и макроэлементов, злоупотребление алкоголем и другие вредные привычки провоцируют нарушения метаболизма (обмена веществ) и могут спровоцировать появление прыщей.
 

Однако следует понимать, что в этом случае за появлением прыщей последуют более серьезные заболевания различных органов и систем организма, а прыщи на спине и на плечах могут быть только первым звоночком.

 
Внимание! Режим питания и образ жизни можно корректировать самостоятельно. Однако может понадобиться и консультация врача-диетолога, врача-нарколога или врача-психотерапевта для эффективного избавления от вредных привычек.
 
8) Появление высыпаний на спине или на плечах может быть вызвано острым или хроническим стрессом или нервными, а иногда и физическими перегрузками.
 

Чтобы избежать очень многих стрессовых ситуаций следует придерживаться здорового образа жизни, четко планировать свою работу на день и на неделю, обязательно оставлять время для активного отдыха и физических нагрузок.

 
Внимание! При сильном стрессе может понадобиться помощь врача-психотерапевта, врача-психиатра или врача-невропатолога. Однако вполне возможно справиться с такой ситуацией и без врачебной помощи, а с помощью родственников и друзей.
 
9) К сожалению, одна из известных причин появления высыпаний и прыщей на плечах и на спине — недостаточная гигиена. Безусловно, иногда возможность своевременных и достаточных гигиенических процедур может быть ограничена (например, во время похода), однако такое ограничение, как правило, не бывает длительным и не успевает стать причиной серьезных патологий.
 
Внимание! При появлении прыщей на спине и на плечах из-за недостаточной гигиены следует пересмотреть свое отношение к гигиеническим процедурам и выполнять все рекомендации по гигиене.
 
10) Прыщи на спине и на плечах иногда могут появиться в летний период после пребывания под прямыми солнечными лучами. Это так называемый фотодерматоз, то есть один из видов кожной аллергической реакции.
 
Внимание! Если известно о возможном фотодерматозе, следует ограничить свое пребывание под прямыми солнечными лучами. В особенно тяжелых случаях может понадобиться консультация врача-дерматолога или врача-аллерголога.
 
11) Одна из причин высыпаний на теле, в том числе и прыщей на спине, — аллергическая реакция организма. Необходимо отметить, что аллергические реакции могут возникать в ответ на самые разные раздражители, в том числе и на пыльцу растений, и на продукты питания, и на химические вещества, и на укусы насекомых, и на пыль, и на бытовую химию.
 

Если аллерген, который вызвал нежелательную реакцию, известен, то следует по возможности прекратить доступ такого аллергена в организм. Возможно использование противоаллергических средств.

 
Внимание! Некоторые аллергические реакции могут вызвать тяжелые последствия (вплоть до летального исхода). Самостоятельно определить аллерген не всегда возможно. В тяжелых случаях может понадобиться помощь не только врача-аллерголога, но и врача-токсиколога.
 
12) Причиной высыпаний на спине и на плечах может быть одежда из синтетических материалов, которая не позволяет коже дышать из-за создания парникового эффекта.
 

Одежда должна хорошо пропускать воздух и хорошо впитывать влагу. Если одежда создает парниковый эффект, то создаются самые благоприятные условия для размножения бактерий, которые и становятся причиной появления прыщей.

 
Внимание! Особенно строгие требования следует предъявлять к нательному белью и к одежде, которая непосредственно соприкасается с кожей.
 
Становится понятным, что во многих случаях с причинами высыпаний и прыщей на плечах и на спине самостоятельно бороться невозможно, поскольку такие высыпания вызваны серьезными разных органов и систем организма, однако бороться с некоторыми причинами можно и нужно самостоятельно.
 

 

Несколько правил ухода за спиной при появлении прыщей

 
  1. Известно, что для обеспечения здорового обмена веществ организм должен получать достаточное количество воды. При проблемах с кожей за день необходимо выпивать не менее двух литров воды. Очень важно, чтобы вода была чистой и негазированной.
  2. Для восстановления здоровья кожи и поддержания его в дальнейшем необходимо поступление в организм достаточного количества витаминов. Для здоровья кожи очень важны витамин А и витамин Е. Безусловно, не менее важно поступление в организм микро- и макроэлементов. Если поступление необходимого количества полезных веществ из продуктов питания по какой-то причине невозможно, следует воспользоваться специальными витаминными комплексами. Однако лучше всего, если будет налажено здоровое питание и здоровый образ жизни.
  3. При появлении на коже прыщей следует полностью отказаться от сладкого, от жирных блюд, от жаренного и острого. Также следует полностью отказаться от любого фаст-фуда.
  4. Для здоровой кожи очень важно употребление достаточного количества свежих фруктов и овощей.
  5. Необходимо употреблять достаточное количество кисломолочных продуктов, в том числе и йогуртов.
  6. Следует выбирать одежду (особенно белье) только из натуральных материалов. Одежда должна пропускать воздух и позволять коже дышать, а также одежда должна обладать хорошими впитывающими свойствами.
  7. Пораженные участки кожи следует обрабатывать специальными средствами, среди которых немало и средств на растительной основе.
  8. Необходимо неукоснительно выполнять гигиенические требования.
  9.  Для здоровья кожи полезны ванны с морской солью, с отваром ромашки, с отваром чистотела.
 
Внимание! Выдавливать или расчесывать прыщи ни в коем случае нельзя, поскольку это может усугубить проблему.
 
Если появление прыщей не вызвано серьезными системными заболеваниями, то контролировать состояние кожи можно при помощи здорового образа жизни, здорового питания, правильно подобранной одежды, применения лекарственных трав для ванн, отказа от вредных привычек.
 

 
Однако следует помнить, что иногда появление прыщей вызвано очень серьезными заболеваниями, с которыми может справиться только квалифицированный врач, поэтому визит к врачу не стоит откладывать в долгий ящик. Тем более, хорошо известно, что чем раньше начато лечение, чем выше шанс получить высокий результат, излечившись полностью, избежав любых осложнений и не допустив хронизации заболевания.
 

Выводы

 
Очень часто незначительная, на первый взгляд, проблема может свидетельствовать об очень серьезных неполадках в работе всего организма. Поэтому не стоит отмахиваться ни от чего, что хоть как-то выходит за рамки нормального. Прыщи на спине — это нормально? Конечно же, нет. Но почему они появились? Не та одежда? Неправильное питание? Это можно довольно легко исправить. Волнение перед экзаменом? Гормональный всплеск в процессе взросления?
 
Это непременно закончится — что-то через несколько недель, а что-то через пару лет, но закончится обязательно. А если все намного сложнее и опаснее? Поэтому не стоит откладывать визит к врачу и, тем более, не стоит откладывать «на понедельник» начало здоровой жизни.
 
Ведь именно здоровый образ жизни может избавить от множества проблем, включая и проблемы с желудочно-кишечным трактом, и проблемы с позвоночником, и проблемы с кожей. Так что начните здоровую жизнь не со следующей недели, а прямо сейчас!
Оценка 4.8 из 5 Голосов: 58

Интересные статьи

Комментарии

Ира 25 ноября 2015, 10:56

В домашних условиях точно никак! Можно как сопутствующее лечение гели, мази, лосьоны, но причина как правило в инфекции или гормональном срыве. Поэтому нужна помощь спеца и не косметолога, а дерматолога, косметолог, например, не в состоянии ни диагностировать, ни лечение назначить, только процедуры косметические. А мне врач выписал антибиотик - минолексин от инфекционного акне.

Лариса 3 ноября 2015, 11:49

У меня так давно уже на полке в ванной стоит пенка и лосьон для умывания Эвисент. Курс дрожжей пропивала, очень хорошо помогло, заметно чище кожа стала. Сейчас для поддержания пенки, масочки и прочее. Похоже на органическую косметику, но по цене выгоднее и эффект лучше.

Христина 2 ноября 2015, 13:29

Мне очень нравится Эвисент!!! Пью их пивные дрожжи в таблетках и пользуюсь косметикой для лица. А вот гелем не пользовалась, спасибо, что сказали, надо попробовать. Я сейчас моюсь дегтярным мылом, но от него запах специфический, потом приходится ещё и гелем обычным ополаскиваться. Это не очень удобно, да и эффект не особо, надо вот теперь попробовать гель для душа эвисент.

Karolina 23 октября 2015, 16:27

Я от прыщей на спине избавилась, когда начала пользоваться гелем для душа с пивными дрожжами и серой, называется Эвисент! Очень советую попробовать. Я им постоянно пользуюсь уже 3-й месяц, спина, плечи, грудь заметно очистились. Угревой сыпи поменьше стало.