Здоровье мамы. Все что необходимо знать о здоровье будущей мамы. Статьи и советы о здоровье кормящей мамы.
Всего тем в разделе: 242

Потливость ног – лечение народными средствами

сильно потеют ноги, что делатьСразу хочется сказать, что излишнее потоотделение женских ног – это вне сомнения очень и очень раздражающее неприятное явление, которое в действительности способно «отравить» жизнь не только самой барышне, но и любому другому человеку. Согласитесь постоянно мокрые или влажные носки, крайне неприятный запах, а разуться где-то в гостях – это вообще целая проблема. Конечно же, кто-то их женщин смиряется с данной проблемой, а кто-то – довольно долго и иногда безуспешно ищет различные способы лечения и избавления от проблемы. А ведь в реальности на самом деле, когда у вас имеется потливость ног, то лечение реально существует. И поверьте, лечение достаточно несложное и более чем эффективное. И при этом совсем не обязательно вам для этого использовать какие-то дорогостоящие и даже не всегда полезные или безопасные процедуры – к примеру, те же инъекции ботокса.
 
Следует заметить, что есть масса народных методов лечения, которые помогают полностью нормализовать работу ваших потовых желез, причем даже в самых запущенных или сложных случаях. Самое главное, что для таких методов нужно – это ваше реальное желание. И, конечно же, некая систематичность – ведь если вы сами будете вспоминать об острой необходимости, проведения какой либо процедуры и так пару раз за неделю, то, несомненно, желаемого результата гарантированно не удастся в итоге добиться.
 

Несколько общих рекомендаций от потливости ног

 

Мы хотим сказать еще об одной очень важной детали – старайтесь, начиная лечение, всегда помнить о необходимости строго соблюдать целый ряд важных, но несложных правил. Помните соблюдение таких правил, ускорит ваше выздоровление в разы. А вот в противном случае, к сожалению, вы можете абсолютно зря потратить и время и даже силы – а ноги все так же будут продолжать невероятно сильно потеть.
 
Итак, давайте разбираться детально:
 
  1. Методы личной гигиены

    Несомненно, ноги ваши всегда должны быть абсолютно чистыми. Причем, даже тогда когда вы пришли к себе домой совершенно без сил и вам начинает казаться, что тот максимум, на что конкретно у вас может хватить сил – так это, только доползти до своего дивана. В любом случае обязательно загляните к себе в ванну, и начисто вымойте ноги. Ведь в противном случае, помимо уже имеющейся проблемы повышенной потливости, вы вполне можете столкнуться так же и с неприятным грибком стопы. Причем, кстати сказать – в обязательном порядке старайтесь максимально тщательно вытереть ноги насухо, поскольку влажность – это наиболее популярная причина для развития опасных грибковых заболеваний ног или стоп.
     
  2. Правильность выбора носочно-чулочных изделий

    Обязательно загляните в собственный шкаф. Ведь наверняка там у вас множество носков. А задумайтесь, сколько из них дышащих хлопчатобумажных? Согласитесь, как правило, совсем немного. Наиболее часто носки сегодня изготавливаются исключительно из синтетических не самых полезных материалов, да, конечно же, и про пресловутые капроновые чулки и подследники так же нельзя забывать. Помните, подобные носки могут создавать весьма и весьма неблагоприятный микроклимат и даже провоцировать повышенное потоотделение в стопах.
     
  3. Правильность выбора обуви

    Буквально все, то же самое будет касаться и правильной качественной обуви. К огромному нашему сожалению, максимально качественная обувь, которую изготовляют из правильных натуральных материалов, бывает достаточно дорогостоящая. И собственно, поэтому все более часто люди покупают именно дешевые модели, которые, к огромному сожалению, не позволяют вашей ноге «дышать». Конечно же, люди очень быстро после этого начинают расплачиваться за такую свою экономию – конечно же, ноги начинают опять же потеть и все сильнее и интенсивнее. Поэтому по возможности постарайтесь как можно меньше экономить на качественной кожаной обуви. Старайтесь покупать исключительно высококачественную обувь – ведь именно эта неприятная причина потливости ног встречается наиболее часто.
 
повышенная потливость ног - советыПомимо этого нельзя было бы не сказать и несколько важных слов относительно качественной спортивной обуви. Заметим, что в последнее время современные люди все чаще и больше стали свою спортивную обувь использовать вовсе не по назначению – имеется в виду для ежедневного ее ношения. А ведь изначально предназначена такая обувь исключительно для кратковременного ношения – скажем во время обычных занятий спортом. Собственно поэтому – насколько бы качественные или дорогие кроссовки в вашем гардеробе бы не были – постарайтесь все же не носить такую обувь дольше двух максимум часов подряд. Ведь в противном случае все, то же повышенное потоотделение может рано или поздно стать вашим неизменным неприятным спутником по жизни.
 

Несколько народных методов лечения потливости ног

 

Итак, народные методы лечения излишней потливости ног, в большинстве своем, помогают избавиться от такой потливости, причем в самые кратчайшие сроки. Ну, разумеется, только при строжайшем следовании выбранных техник проведения процедур и систематическом применении таковых.
 
  • Использование березовых почек

 

Считается что это одно из самых полезных и эффективных средств, которые помогают в самых сложных и запущенных случаях – конечно же, это обычная спиртовая настойка на березовых почках. Готовится настойка следующим образом: берем в стеклянную емкость и помещаем пять столовых ложек купленных в аптеке березовых почек. Далее заливаем все это половиною литра водки и ставим настаиваться буквально на десять дней в холодильник. Конечно же, не забывайте, что нужно будет периодически встряхивать поставленную в холод бутылку.
 
Далее получившуюся спиртовую настойку на березовых почках следует нанести на самый обычный ватный тампончик или же диск, после чего максимально тщательно протереть стопы ног. Кроме того не забывайте вытереть и кожу непосредственно между пальцами – причем эти места протрите с особой тщательностью. Помните, что подобную процедуру следует проводить никак не реже чем  три раза в день. Полная продолжительность курса такого народного лечения – равен 14 дням. Следует помнить, что как правило, реальное облегчение может наступить уже после двух максимум трех процедур. Тем не менее, лечение в любом случае прекращать нельзя – ведь в противном случае та же потливость невероятно быстро вернется на круги своя.
 
  • Использование ванночек из дубовой коры

 

дубовая кора от потливости ногХочется сразу отметить, что именно дубовая кора – по праву признана настоящей панацеей при излишней потливости ног. И, как правило, для лечения такого состояния необходимо делать специальные ножные ванночки. Для этого вам необходимо приготовить отвар из коры дуба – для начала поместите в небольшую эмалированную кастрюльку три полных столовых ложки сильно измельченной коры дуба, после чего залейте все это половиной литра очищенной воды. Обязательно доведите все это до состояния кипения. После чего придется уменьшить огонь, отвар следует кипятить на слабом огне (минимальном) в течение 15-ти или даже 20-ти минут. После этого следует дать отвару настояться, ну как минимум два или даже три часа. После того как отвар настоится и полностью остынет, процедите его при помощи самой обычной  марлевой ткани.
 
Пользоваться отваром следует так: непосредственно перед сном следует вымыть ноги с мылом, и только после этого приготовить для себя горячую (ну или хорошее теплую) ножную ванночку. В такую ванночку следует добавить немного приготовленного ранее отвара коры дуба, соблюдая пропорции один к одному. При этом продолжительность всего курса лечения – должна будет составлять никак не менее чем 10 процедур (соответственно 10 дней). Не стоит прерывать лечение раньше положенного времени, это нужно, чтобы не спровоцировать рецидива. Так же одновременно с проведением описанных ранее ванночек не стоит забывать ежедневно, обрабатывать свою обувь. Ну, хотя бы протирать обувь чистым ватным тампоном или диском, предварительно смоченным в обычной борной кислоте.
 
А вот если потливость ног действительно очень сильная, то вполне можно попробовать и иную ванночку для ног. В небольшую эмалированную кастрюлю следует поместить две столовых ложки аптечной (измельченной до порошка) коры дуба. После чего следует залить порошок одним литром молока. Кастрюльку нужно поставить на открытый огонь и дождаться кипения, после чего опять же уменьшить огонь, и варите порядка 30 или даже 40 минут. После того как отвар остынет, следует, процедите уже  получившуюся массу при помощи простой марлевой ткани. Далее следует добавить один стакан горячей воды. При помощи получившейся жидкости как следует, пропарьте свои ноги. Кстати сказать, подобный рецепт необычайно хорош и при возникновении потливости рук.
 
  • Использование Борной кислоты

 

В том случае если вы слишком занятой человек и с такими вот ванночками вам возиться совершенно некогда, а при этом потливость досаждает и очень сильно, вы можете попробовать прибегнуть так же к помощи аптечного порошка самой обычной борной кислоты. Для этого буквально несколько пакетиков следует насыпать в мисочку, и просто опустить в нее же ноги. Далее нужно просто слегка потоптаться по просыпанной борной кислоте – однако обязательно следите, чтобы порошок кислоты попал так же и в промежутки непосредственно между пальцами. Процедуру лучше делать вечером непосредственно перед сном, поскольку, далее не вымывая борной кислоты вам нужно надеть хлопчатобумажные носки и просто отправиться спать. Поверьте буквально 10 -15 подобных процедур вне сомнения помогут вам избавиться от излишне повышенной потливости, причем как минимум на полгода. А вот далее возможно процедуру придется повторить.
 
  • Использование яичной смеси

 

Заметим, что существует и еще один весьма интересный и главное эффективный способ для лечения неприятной чрезмерной потливости как ног, да и рук так же – это использование специальной яично-масляной смеси. Для данного рецепта Вам понадобится буквально одно яйцо, а так же одна столовая ложка самого обычного растительного масла – все это следует максимально тщательно смешать и взбить в блендере. В конечном итоге у вас обязательно должна получиться приятно однородная смесь, которую собственно и нужно прямо перед сном тонким слоем нанести как на ноги, так и на руки. Далее уже через 10 минут, после высыхания смеси, нужно будет надеть хлопчатобумажные перчатки либо носки, и оставить раствор на всю ночь. Такой курс лечения – так же должен составлять не менее чем десять дней.
 
  • Использование ванночек с пивом

 

Приведем еще один рецепт ванночки спасающей от повышенной потливости ног либо рук – это, конечно же, ванночка с использованием пива. Для начала нужно нагреть два литра воды, и добавить к ней 0, 5 литра любого сорта пива. Вот собственно ваша ванночка и готова – однако помните, что общая продолжительность такой ванночки должна составлять не менее десяти или даже пятнадцати минут. Кроме того проводить подобные ванночки можно не чаще чем один раз в сутки, опять же желательно непосредственно перед сном. Полный курс лечения в данном случае – составляет 21 день. Помните, что при возникновении такой необходимости этот курс лечение можно будет продолжить даже в течение одного месяца.
 
  • Использование компрессов из соды

 

сода от потливости ногВ арсенале народной медицины мы нашли еще одно очень доступное и весьма эффективное средство, действительно прекрасно помогающее нормализовать существующее потоотделение ног – вы не поверите это, самая что ни есть обычная пищевая сода. Далее для ее использования следует приготовить обычный содовый раствор – где одна столовая ложка пищевой соды рассчитывается на один стакан относительно теплой кипяченой воды. Следует смочить в подобном растворе пару марлевых салфеток, и приложите таковые к ногам. Конечно же, не забывайте и про кожу расположенную между пальцев ног – ведь именно эти участки потеют сильнее всего. Можно оставить такой компресс на один час, и после этого следует промыть ноги с большим количеством уже прохладной или даже холодной воды.
 
Помните, что первые несколько дней непосредственно во время такого компресса вы вполне можете ощущать некоторое не слишком сильное жжение и даже покалывание в ногах – помните это полностью нормальный процесс, который может свидетельствовать только о том, что ваше лечение проходит вполне успешно. Максимально допустимая продолжительность такого курса – должна составлять порядка 14 дней. Однако при необходимости уже через одну неделю такой курс вполне можно будет и повторить. Хотя, правду сказать, как правило, одного подобного курса обычно хватает как минимум на шесть, а то и восемь месяцев – поверьте, ваши ноги после таких процедур будут оставаться полностью сухими практически при любых внешних обстоятельствах.
 
  • Использование отвара овса

 

Представляем весьма и весьма сильное средство, спасающее нас от повышенного потоотделения в ногах – это обычный отвар овса. А вот готовится такой отвар следующим образом. Для начала помещаем в эмалированную кастрюльку не более одного стакана овса, который заливаем одним литром очищенной воды и как вы понимаете, доводим до кипения. Далее следует накрыть кастрюльку крышкой, и несколько уменьшить огонь. В таком состоянии следует варить овес в течение целого часа. Далее после этого следует выключить огонь, и укутать кастрюлю большим теплым махровым полотенцем либо пеленкой и просто оставьте настаиваться как минимум в течение трех или даже пяти часов.
 
Остывший отвар будет полностью готов – и значит можно вполне начинать наше лечение. Непосредственно перед отходом ко сну, естественно после того как тщательным образом вымоете ноги, следует нагреть один литр очищенной воды, и добавить еще один литр (это весь объем приготовленного отвара)  приготовленной настойки и просто пропарьте ноги как минимум в течение тридцати минут. Далее максимально тщательно вытрите ноги, насыпьте непосредственно в легкие хлопчатобумажные носки буквально по половинке чайной ложки сухой горчицы и наденьте таковые на всю ночь. Заметим, что буквально через два или три дня исчезнет, не только запах, но и в разы уменьшится ваше потоотделение. Тем не менее, лечение прекращать, конечно же, ни в коем случае будет нельзя – ведь лечение должно продлиться никак не менее чем четырнадцать дней. Иначе в противном случае первичная проблема может невероятно быстро вернуться обратно на круги своя.
 
  • Использование яблочного уксуса

 

яблочный уксус от потливостиОднозначно не стоит забывать и о таком интересном рецепте как использование яблочного уксуса, который способен не только запах полностью устранить, но и полностью нормализовать само потоотделение в ногах. Для лечения чрезмерной потливости вполне можно использовать пару способов с яблочным уксусом – а лучше всего использовать их одновременно. Как утром, так и в обед вам необходимо будет протирать подошвы либо же кожу непосредственно между пальцами чистым ватным диском или тампоном, смоченным предварительно в 9% яблочном уксусе.
 
А вот  на ночь можно будет сделать специальную ножную ванночку, – для которой подогрейте литр очищенной воды, и добавьте в него  половину стакана (125 гр.) яблочного уксуса. В получившейся смеси просто пропарьте ноги как минимум в течение пятнадцати или двадцати минут. Ноги при этом не вытирайте – пускай они далее высохнут самым естественным путем. Отметим что общая продолжительность лечения этим методом – составляет 21 день. А при острой необходимости такое лечение можно будет и повторить. 
 
 
  • Использование коры ивы

 

В том случае если помимо чрезмерной раздражающей потливости ног неприятный запах будет досаждать вам особенно сильно, то лучшим способом избавления от неприятностей будет решение воспользоваться специальным настоем из ивовой коры. Для его приготовления поместите в небольшую стеклянную емкость буквально пять столовых ложек аптекарской (тщательно измельченной) коры ивы. Заметим, что для данного случая можно будет использовать, как абсолютно свежую кору, так собственно и уже просушенную кору – такие варианты ее можно приобрести в любой аптеке. Просто залейте кору холодной водой (вернее двумя ее стаканами), после чего просто оставьте настаиваться буквально на одни сутки.
 
Через сутки процедите настой. А далее вскипятите один литр воды и просто смешайте с полученным настоем. В подобного рода ванночке нужно будет пропарить ноги как минимум в течение двадцати или тридцати минут, после чего ноги придется насухо вытереть. Опять же лучше всего такие процедуры проводить непосредственно перед желанием отойти ко сну. Поверьте, уже на следующие сутки после проведения первой же ванночки, былой запах от ног исчезнет, причем практически полностью. А уже через неделю и чрезмерная потливость исчезнет абсолютно без следа. При этом общая продолжительность курса такого лечения – должна быть никак не менее чем 10 дней. Настоятельно рекомендуется повторять подобного рода лечение ну как минимум пару раз за год.
 
  • Использование сока лимона

 

Подобный рецепт – считается своеобразной «скорой помощью» при потливости ног. Часто применять такой рецепт все же не рекомендуется – рецепт идеален исключительно в самых экстренных (особых) случаях. Сам же рецепт крайне прост – следует отжать сок из одного лимона, после чего смочить в таком соке ватный диск или тампон и тщательным образом протрите подошвы, не забывая и о коже расположенной между пальцами. Помните, подобная процедура сможет избавить вас от чрезмерной ножной потливости не более чем на 12 часов.
 
В некоторых случаях люди пытаются подобным способом вылечить повышенное потоотделение. Однако это в корне не верно. Делать этого однозначно не стоит – поскольку сок лимона невероятно сильно высушивает кожу. И в итоге, вместо желаемого более всего, излечения гипергидроза стоп, вполне можно заработать сильнейшее раздражение. Собственно именно поэтому мы рекомендуем пользоваться эти рецептом только в самых крайних случаях, например, накануне некого крайне важного события в вашей жизни и не более того.
 

 
Как видите, раздражающая многих повышенная потливость в ногах – это не такая уж реальная трагедия. И вылечить это состояние вполне реально, лишь было бы на то желание и немного терпения. В среднем полноценное лечение потливости в ногах занимает не более двух недель, так что потерпите совсем немного.  И сухие ножки вам будут гарантированны!
Оценка 4.5 из 5 Голосов: 10

Интересные статьи

Комментарии

МамаЛюся 8 ноября 2016, 16:32

Периодически мужу делаю ванночки с корой дуба. Но помогает именно если курс делать - каждый день((( пробовали Теймурову пасту - не понравилась. Как-то и использовать не удобно - на всю ночь оставлять ее на ногах, и состав там оч. своеобразный, и самое неприятное - разводы остаются на ногах.

олеся 1 декабря 2016, 18:52

Спасли моего мужа с помощью крем-мази. Как же я счастлива чувствовать приятные запахи, а не перебивать их вонью от грибка((

Ирина 8 ноября 2016, 18:48

Неужели Ваш супруг соглашается на ванночки? Моего не заставишь! А паста Теймурова нам тоже не нравится. А еще не так давно стали активно рекламировать драй-драй - так это вообще жесть! Столько "совпадений", что после использования на подмышках развиваются онкозаболевания!

МамаЛюся 11 ноября 2016, 17:15
Пффф!!!))) еще как!))) если всё приготовишь, поставишь, полотенышко принесешь - очень даже соглашается!  Правда силов у меня на это уже не хватает!
Про драй-драй далеко ходить не нужно: подруга полгода пользовалась и нахваливала, какая замечательная... В итоге опухоль доброкачественная подмышкой((( пришлось вырезать. Там что-то с тяжелыми металлами в составе. Наносится же на кожу и оставляется, чтобы впиталось. А металлы эти накапливаются(( нее... мне мой муж еще пригодится!))) но хочется конечно найти что-нибудь для ног, чтобы без вот этой маеты с тазиками и танцев с бубнами и полотенцами.
KLASSNIE 5 ноября 2016, 21:28

Лечится гипергидроз порошком борной кислоты. Он втирается между пальчиками ног и в подошву. Затем надеваются носочки, а перед сном ноги ополаскиваются теплой водой. Курс лечения длится месяц.

Варя 3 ноября 2016, 09:44

А я нашла в сети информацию о мази формагель. Средство как раз и предназначено для того, чтобы бороться с чрезмерной потливостью и, соответственно, этим жутким запахом. Пользоваться удобно: мазать ноги или подмышки всего раз в неделю. Эффект сохраняется в течение нескольких дней.

МамаЛюся 8 ноября 2016, 16:29

Пробовали сами его?

Саламат 20 октября 2016, 15:11

Ванночки с содой, просушить ноги и смазать подсолнечным маслом.

Лана 2 августа 2016, 13:34

Многие сталкивались с такой проблемой, как неприятный запах ног и обуви и это портит настроение и мешает общению всем окружающим. Каково же было наше удивление после покупки ароматизирующих стелек для обуви. Такого эффекта не ожидали! Казалось бы, недорогие ароматные стельки - нейтрализовали запах ног и обуви на длительное время. После этого не покидало чувство рассказать о чудо стельках.
Мягкие стельки для обуви с ароматом чайной розы, с антибактериальным и антисептическим действием. Стельки изготовлены из хлопчатобумажной ткани, пропитаны ароматом чайной розы - избавят Вас от неприятного запаха ног и обуви на 6 месяцев (проверено на себе). Стельки оставляют Ваши ноги и обувь сухими и здоровыми и Вы забудете о неприятном запахе ног и обуви на долгое время.

Karo 16 апреля 2016, 14:27

А мне помог спрей Дуфтафит, очень эффективное средство, запах пота уничтожает, не маскирует, как обычные дезодоранты, экономно расходуется и
относительно не дорогой. Лучшее средство от запаха пота для меня на сегодняшний день! Рекомендую.

Бамбусик 2 ноября 2015, 14:01

С потливостью ног, неприятным запахом и всем связанным с этим дискомфортом помогут справиться носки из натурального бамбукового волокна!
Приобрести именно такие можно в магазине Бамбусик (вбейте в поисковик, чтобы попасть на сайт магазина), Киев и Украина.

Ваня 6 марта 2016, 12:38

Я несколько лет мучился запахом ног, попробовал много разных средств, остановился на крем-мази Непотофф - с первого курса моя проблема исчезла полностью, не знаю в чём была причина, но мне помогло прям на 100%!

олег 28 октября 2015, 20:32

а кто знает что-нибудь про марганцовку, отзовитесь.

Стас 15 октября 2015, 20:02

Дмитрий, очень хороший способ, я на себе испытывал...

Валерия Литвинова 14 октября 2015, 14:48

Лично я пробовала много разных народных методов. Кору дуба и т.д. К сожалению мне это не особо помогло... Ноги воняют и трескаются как раз из-за того, что постоянно потные и мокрые, достаточно избавиться от потливости и пропадет грибок и всякие раздражения на ногах. Мне после долгих страданий и попыток лечения мазями и отварами помог Electro Antiperspirant, правда действенная и приятная вещь.

  • 2
  • 1