Здоровье мамы. Все что необходимо знать о здоровье будущей мамы. Статьи и советы о здоровье кормящей мамы.
Всего тем в разделе: 243

Профилактика болезней суставов

От болезненных ощущений в суставах, страдает около 30% людей. Однако мучительные заболевания, артритом и артрозом, увеличиваются с возрастом человека. К 50 годам, ими страдают около 80% людей. Даже в Древнем Египте, присутствовали данные заболевания, что доказали ученые при исследовании мумий фараонов. Приступы артрита, вынудили известного канадского хоккеиста Уэйна Гретцки, уйти из большого спорта. Страдали этими заболеваниям великий полководец М.И. Кутузов и живописец Огюст Ренуар. Но в наше время, создано очень много препаратов и методов, с помощью которых можно снять болевые приступы и вести полноценную жизнь. Естественно с условием, выполнять рекомендации медиков и не жалеть времени на лечение.
 
Симптомы заболеваний суставов и их профилактика


Суставы, способствуют безболезненному и эффективному движению наших костей и мышц. Благодаря им, человек может свободно передвигаться, ходить, заниматься спортом. Когда суставы воспалены, они дают о себе знать ломящей болью, онемением конечностей. В суставы, через кровеносную систему организма человека, проникают различные вирусные или грибковые инфекции. Вот они и являются основными причинами заболевания. Конечно, не избежать и профессионального артрита. В зону особого риска попадают шахтеры, грузчики, портнихи, балерины, компьютерщики, танцоры и конечно спортсмены. Ноющие боли начинают проявляться при смене погоды, перемене климата.

В лечении подобного заболевания, самое важное – это профилактика. Специалисты советуют, не пренебрегать лечебными свойствами бани и сауны. Под воздействием высокой температуры и горячей воды, суставы расслабляются, и снимается воспаление. Ножные ванны, снимают тяжесть в ногах и усталость. На отдыхе или во время лечения в санаториях, не стоит пренебрегать массажем для рук и ног. Избыточный вес, главный враг вашему здоровью и суставы не исключение. По возможность включите в свой рацион побольше растительной пищи и сразу же почувствуете себя намного лучше. Для людей малоподвижных профессий, врачи рекомендуют заниматься спортом. Движение, не позволит инфекции распространяться и предотвратить застаивание жидкости в суставах. 

Ортопедические подушки и матрасы – это не только дань моде, это в первую очередь, забота о своем здоровье. Тесная обувь, высокий каблук, также способствуют развитию артрита. Ведь артрит и артроз, довольно коварные заболевания. Они не только сковывают движения человека, но и доставляют боль, порой очень сильную. При покраснениях и припухлостях в области суставов, при первейших болевых симптомах нужно немедленно спешить на консультацию к врачу. С помощью результатов анализов и рентгенологического исследования специалисты сделают правильное заключение и назначат необходимое лечение. Ведь своевременная помощь важна при каждом заболевании. Магниторезонансная томография и биопсия тканей сустава, позволяют поставить более точный диагноз.
 

 
В современных условиях стремительно развивающейся медицины, существует множество методов и очень эффективных препаратов, которые предлагают врачи. Многие, не обходят стороной и народные средства в лечении и профилактики болезней суставов. Однако перед любым лечением, все же необходимо поставить точный и правильный диагноз. Лечение артрита и артроза, отличается между собой, как отличаются особенности протекания этих заболеваний. Бережное отношение к своему здоровью – важное условие в профилактики болезней суставов. Ведь они занимают, второе место после заболеваний сердца. Естественно, что их проще всего предотвратить и избежать воспаления, чем потом долго лечить.
Оценка 4.8 из 5 Голосов: 28

Интересные статьи

Комментарии