Здоровье мамы. Все что необходимо знать о здоровье будущей мамы. Статьи и советы о здоровье кормящей мамы.
Всего тем в разделе: 242

Сыпь на коже от солнца

Утверждение, что солнце — это жизнь, ни у кого не вызывает ни малейших сомнений, ведь без солнца не растут цветы и деревья, без солнца начинает хиреть любой организм, солнце обеспечивает все живое необходимой энергией.
 
Необходимый для человека витамин D не вырабатывается организмом другим способом, как только под воздействием солнечных лучей — в иных случаях этот витамин должен поступать только с продуктами питания, которых не так уж и много. Как вариант — прием витаминных комплексов.
 
Но совершенно понятно, что оптимальным можно считать вариант, когда витамин D вырабатывается естественным путем, то есть под солнечными лучами. И именно поэтому люди, даже если они ничего не знают о витаминах, ждут солнечных дней и стараются подставить лицо и тело под животворящие солнечные лучи.
 
Однако солнце иногда проявляет не самые лучшие свои свойства, и в результате человек получает не ровный и красивый загар и укрепленный иммунитет, а ожоги или другую напасть — сыпь на теле, включая лицо.
    
фотодерматоз и аллергическая сыпь от солнца

Коротко о фотодерматозе

 
Сыпь на теле, которая появляется под воздействием прямых солнечных лучей, — это воспалительный процесс на коже, который объясняется повышенной восприимчивостью (чувствительностью) кожи к солнечному свету. Именно такой кожный воспалительный процесс и называется фотодерматозом. Фотодерматоз вызывается солнечными лучами ультрафиолетового спектра и лучами видимого спектра.
 
Фотодерматоз (соответственно, и сыпь, которая им вызвана) бывает экзогенного характера (то есть вызванный внешними причинами) и эндогенного характера (то есть вызванный причинами внутренними). Однако чаще всего встречается полиморфная разновидность фотодерматоза, то есть одновременно появляется сыпь и экзогенного, и эндогенного характера.
 
Такие фотодерматозы встречаются почти у десяти процентов населения, появляясь весной, когда солнце становится активнее, и исчезая в конце лета или осенью, когда количество солнечных дней становится все меньше.
 
Внимание! По данным статистики, с фотодерматозом (то есть с аллергией на солнце), который проявляется в любой форме (экзогенной, эндогенной, полиморфной), сталкиваются около пятой части жителей планеты.
 
Совершенно понятно, что чаще всего фотодерматозы поражают лицо и шею, то есть открытые (незащищенные одеждой) части тела. Участки кожи, которые защищены от прямого попадания солнечных лучей (например, кожа под подбородком или за ушами), практически всегда защищены и от фотодерматоза.
 
Известно, что повышают чувствительность к свету, то есть делают кожу более уязвимой к фотодерматозам, некоторые лекарственные препараты. Известно, что врачи не рекомендуют выходить на солнце при приеме лекарственных препаратов тетрациклинового ряда, фенотиазинов, фуросемида, нестероидных противовоспалительных препаратов. Кроме того, подобную реакцию могут вызвать и некоторые косметические средства и препараты.
 
Также известна реакция кожи на фуранокумарины, которые известны и как фурокумарины, — вещества, которые повышают световосприимчивость кожи (так называемые фотосенсибилизирующие соединения) и содержатся в соке некоторых растений.
 
Фотодерматоз часто называют аллергической реакцией на солнце. Эта аллергия  проявляется как часто встречающееся кожное раздражение: начинает шелушиться кожа; появляются красные высыпания на теле, особенно на открытых участках; возникают небольшие по размеру очаги гнойничковых высыпаний; появляются отеки; кожа становится красной и начинает зудеть и чесаться.
 
Чаще всего страдают аллергией на солнце (фотодерматозом) люди с существенно ослабленной иммунной системой, особенно дети, которые недавно перенесли какое-либо заболевание, и подростки в период активной гормональной перестройки организма.
 

 
Кроме того, врачи обращают внимание на то, что одна из причин фотодерматоза — слишком длительное пребывание под прямыми солнечными лучами в начале теплого сезона: именно это заставляет организм направлять все силы на выработку меланина.
 
Также отмечается повышенная нагрузка на печень и на почки, что представляет собой сильнейшую стрессовую ситуацию для всех органов и систем; часто отмечаются нарушения метаболизма (обмена веществ в организме) и обострения хронических заболеваний или активизация скрытых очагов инфекции.
 

Как предупредить солнечную аллергию?

 
как избавиться от солнечной аллергии и сыпи на коже от солнца
 
  1. Собираясь выходить под прямые солнечные лучи, необходимо за двадцать минут до выхода нанести на кожу специальные защитные кремы с ультрафиолетовым фильтром или лосьоны для загара.

    На каждой упаковке указан солнцезащитный фактор, и необходимо принимать во внимание, что чем светлее кожа, тем выше должен быть солнцезащитный фактор косметического средства. После пребывания на солнце необходимо принять душ и нанести на кожу специальный крем после загара или просто увлажняющий крем для тела.
     
  2. После купания в реке, в озере или в море необходимо аккуратно промокнуть воду на теле. Вытирать кожу не следует, чтобы избежать стирания защитного крема. Хотя в любом случае защитный слой крема необходимо периодически обновлять.

    Кожу не следует оставлять после купания мокрой, поскольку на солнце каждая капелька воды превращается в линзу, которая усиливает воздействие солнечных лучей и становится причиной ожога.
     
  3. Если на берегу над морем есть дымка или просто кажется, что день довольно пасмурный, хоть и теплый, солнцезащитные средства все равно обязательны, ведь дымку в этом случае следует рассматривать как огромное количество крохотных линз. Обгореть в пасмурную погоду так же реально, как и в солнечную, так что меры предосторожности лишними никогда не будут.
     
  4. Собираясь выйти под открытое солнце, следует свести к минимуму использование декоративной косметики и парфюмерии. Не секрет, что многие косметические средства становятся причиной появления на коже самых разных пигментных пятен. Проходят такие пигментные пятна не меньше чем через две недели, а то и через месяц, но некоторые могут задержаться и подольше.

    Современная парфюмерно-косметическая промышленность выпускает специальные косметические средства с солнцезащитным фактором, поэтому лучше использовать именно их, если уж обойтись без косметики никак невозможно.

    Внимание! Если удалось точно определить причину солнечной аллергии (фотодерматоза), то от солнечной аллергии (фотодерматоза) практически всегда удается избавиться полностью.
     
  5. При очень чувствительной коже загорать лучше под тентами, под зонтиками или в кружевной тени деревьев — ультрафиолетовые лучи туда все равно попадают, но ожог менее вероятен.

    Конечно, загорать под тентом или в тени придется дольше, чем под прямыми солнечными лучами, однако так можно избежать фотодерматоза, а вместе с ним и ожогов, повышения температуры, жжения, чуть позже — шелушения и других негативных явлений, причиной которых может стать фотодерматоз.
     
  6. Врачи-дерматологи предупреждают, что солнечные ожоги и солнечную аллергию не следует пытаться снимать народными средствами, то есть простоквашей, сметаной, растительным маслом или еще чем-то. Существует немало аптечных лекарственных средств в форме мазей, кремов, спреев, которые эффективно помогут при солнечном ожоге или при солнечной аллергии.

    Очень важно не пренебрегать использованием после загара специальных гелей или спреев, которые разработаны и изготавливаются специально для того, чтобы успокоить воспаленную кожу, снять покраснение и прекратить зуд. Часто такие средства, предназначенные для использования после загара, содержат экстракты лекарственных трав или вытяжки из них.
     
  7. В тот период, когда время пребывания на солнце достаточно продолжительное, следует особое внимание уделить водному балансу организма и выпивать в течение дня не менее двух литров чистой воды без газа (любые другие напитки в это количество не входят).

    Именно чистая негазированная вода помогает сохранить водный баланс организма, способствует выведению из организма токсических веществ и обеспечивает достаточное увлажнение кожных покровов.
 

 

Очень важно не обойти вниманием

 
  1. Если предполагается длительное пребывание под открытым солнцем и известно о возможности аллергической реакции на солнечные лучи, то следует позаботиться о том, чтобы под рукой всегда были противогистаминные препараты.
 
Внимание! При выборе любого лекарственного средства, в том числе и гистаминного препарата, необходимо проконсультироваться с лечащим врачом.
 
  1. Некоторые антибиотики, средства для лечения сердечно-сосудистых заболеваний, противозачаточные средства (оральные контрацептивы с высоким содержанием эстрогена), а также некоторые антидепрессанты и транквилизаторы способны вызывать фотосенсибилизирующий эффект, поэтому следует заранее это выяснить и попросить врача заменить их на другие лекарственные средства, которые такого эффекта не оказывают. Следует помнить, что фотосенсибилизирующие свойства имеют и обычные аспирин или ибупрофен.
 
Внимание! Любые лекарственные препараты (и тем более антибиотики) может назначать или заменять только лечащий врач на основании данных анамнеза и результатов клинических анализов.
 
  1. Если солнечная аллергия все же появилась и на кожных покровах есть высыпания и воспаления, следует максимально ограничить время пребывания на солнце до тех пор, пока тревожные симптомы не пройдут.
 
  1. В этот период (при возникновении фотодерматоза или фотосенсибилизирующего эффекта) очень важно обеспечить бесперебойную работу печени, обеспечить правильное питание, которое сможет способствовать нормальному метаболизму (обмену веществ) и нормальной регенерации тканей.

    Очень важно обеспечить поступление в организм достаточного количества антиоксидантов, витаминов (особенно витаминов Е, С и витаминов группы В), микро- и макроэлементов, которые обеспечивают бесперебойную работу всех органов и систем организма.
 
  1. Чтобы устранить жжение кожи или явления зуда, следует пользоваться только лекарственными препаратами, которые выпускает фармацевтическая промышленность (в виде мазей, гелей, спреев). Применение кисломолочных продуктов может усилить воспалительный процесс из-за возможного воздействия на пораженные поверхности бактерий, грибков и вирусов.
 
  1. Оставлять солнечную аллергию без лечения ни в коем случае нельзя, поскольку в качестве осложнения возможно развитие экземы, которая лечится гораздо сложнее.
 
Важно! Проблема солнечной аллергии у многих детей и подростков исчезает по мере взросления.
 

5 симптомов солнечного дерматита (фотодерматоза, солнечной аллергии)

 
Определяя симптомы солнечной аллергии (солнечного дерматита, фотодерматоза), следует понимать, что, во-первых, эти симптомы очень схожи с симптомами любых других аллергических реакций и, во-вторых, эти симптомы могут проявляться и/или усиливаться при одновременном воздействии других факторов.
 
симптомы солнечного дерматита и сыпи на коже от солнца
 
Солнечная аллергия может усиливаться при воздействии на организм пыльцы некоторых растений; при воздействии на кожу, например, хлорки или других химических веществ; во время приема некоторых лекарственных препаратов.
 
То есть при устранении таких раздражающих факторов, которые усиливают воздействие на кожные покровы солнечных лучей, проявления солнечной аллергии (солнечного дерматита, фотодерматоза) могут исчезнуть или в значительной степени уменьшиться.
 
  1. Важнейший симптом солнечного дерматита (фотодерматоза, солнечной аллергии) — появление покраснения открытых участков кожи.
  2. Покрасневшие участки пораженной фотодерматитом кожи начинают зудеть, чесаться, и появляется жжение кожных покровов.
  3. В местах, где появился фотодерматит, появляются отеки, размер которых зависит от многих факторов, в том числе и от индивидуальной реакции.
  4. Пораженные кожные покровы покрываются высыпаниями красного цвета. Густота высыпаний может быть разной, но часто это мелкая и густо расположенная сыпь.
  5. Иногда могут появиться мелкие гнойничковые высыпания.
 

Группы риска появления фотодерматоза

 группа риска получить сыпь на коже от солнца
 
Фотодерматоз, как, впрочем, и любая другая аллергическая реакция, появляется не у всех, а только у тех, кто имеет к этому предрасположенность.
 
  1. Появление фотодерматоза (солнечной аллергии) более вероятно у людей со светлой кожей, то есть у людей скандинавского и светлого европейского типа.
  2. Высокому риску подвержены женщины, вынашивающие ребенка, поэтому солнечные ванны для них лучше заменить на воздушные, которые разрешены только в тени.
  3. Подвержены появлению аллергических реакций, в том числе и фотодерматоза, маленькие дети, чья иммунная система еще полностью не сформирована.
  4. Часто страдают солнечным дерматитом люди, которые основной загар получают в солярии и злоупотребляют этим видом процедур.
  5. Прямые солнечные лучи противопоказаны после химического пилинга, после татуажа и после любых других процедур с применением солей кадмия. Если этим предостережением пренебречь, то солнечная аллергия обеспечена.
     
Внимание! Необходимо помнить, что некоторые продукты зарекомендовали себя как фотосенсибилизаторы, то есть как продукты, способные вызвать фотодерматоз.

  1. Не следует сочетать пребывание под прямыми солнечными лучами и употребление любых цитрусовых (мандарины, апельсины, грейпфруты), включая соки. Чем более активно солнце, тем более сильно будет выражен фотодерматоз.
 
Внимание! Если нет возможности приобрести лекарственные средства для лечения фотодерматоза (солнечной аллергии), то можно применять свежий огурец, нарезанный кружочками, свеженатертый сырой картофель или листья капусты — все эти средства следует прикладывать к пострадавшей коже.
 

Выводы

 
Никто из нас не представляет себе жизнь без солнца. Однако солнце далеко не всегда соответствует определению «ласковое», поскольку иногда оно бывает жгучим и жестоким. Но не следует вину за все свои неприятности сваливать именно на источник тепла и света, ведь часто в своих бедах виноваты мы сами.
 
Так что следует повнимательнее относиться и к себе, и к окружающей действительности, не пренебрегать правилами безопасности, прислушиваться к советам врачей, и тогда солнечное лето не будет испорчено солнечной аллергией, даже если ее и назвать более по-научному —фотодерматозом.
Оценка 4.7 из 5 Голосов: 2

Интересные статьи

Комментарии

Natascka 29 декабря 2015, 05:13

При появлении патологических светочувствительных реакций, врачу следует рассказать через какое время началась реакция на солнце, какие были проявления, как выглядела сыпь и ваши ощущения при этом.

Илона 19 июня 2014, 15:22

Я бы рекомендовала при появлении пятен сразу сходить к дерматологу. А то может быть обычная крапивница ;). Но солнцезащитный крем стоит использовать всем, кто не хочет получить сыпь и сгореть на солнце ;)