Все о зачатии ребенка: календарь зачатия ребенка, планирование семьи и зачатие, планирование пола ребенка, благоприятные дни для зачатия ребенка и многое другое
Всего тем в разделе: 78

Благоприятные дни для зачатия ребенка

Благоприятные дни для зачатия малышаМногие женщины, решившись на беременность, перестают пользоваться контрацептивами и начинают наблюдать за собственным организмом, вести календарь, чтобы запланировать зачатие в «благоприятные дни».

 

После овуляции яйцеклетка способна к оплодотворению. Времени для пары для зачатия малыша предостаточно.

 

Как правило, сперматозоиды в женском организме живут пять дней. Женский организм способен выделять пять благоприятных дней до момента овуляции и около 14-16 часов после нее. В такие дни максимальная вероятность наступления беременности.

 

Максимально благоприятный день  для наступления беременности есть день овуляции.

 

Чтобы с большой точностью узнать беспроигрышный день, женщине нужно веси индивидуальный график.

 

Для чего нужен такой график для зачатия малыша?

 

Возьмите обычный календарь, в котором вы сможете наносить цветные и графические изменения.

 

Теперь нужно вспомнить всю подробную информацию о месячных. Такая информация нужна для максимально точного вычисления «удачного» дня.

 

Что нужно для расчета:

  • длительность месячных;
  • дата последнего дня менструации;
  • продолжительность цикла.

 

Например, месячные начались – 24 ноября, их продолжительность – 6 дней, а 28 дней длится цикл. Считается, что при таком менструальном цикле овуляция возникает на 14, 15, 16 день. Потом отнимаете с первого дня месячных эти дни и их отмечаете на календаре. К этим дням ещё 5 дней прибавляете, и получится, что максимально «удачные» дни для зачатия начинаются с 7 и заканчивается 14 декабря. В таких расчетах погрешность становит 3 дня.

 

Базальная температура

 

Самый популярный  метод определения «удачного» дня зачатия – это обычное измерение базальной температуры. К тому же очень интересно, что с помощью этого способа можно много узнать о состоянии собственного организма, другими словами самостоятельно провести обследование. Но мы рекомендуем воздержаться от своего личного диагноза и тем более назначить себе самостоятельно лечение.

Базальная температура

Базальная температура – это обычная температура тела, в момент менструального цикла она может изменяться под влиянием гормонов в женском организме.

 

С помощью графика можно узнать:

  • подтвердить факт беременности;
  • когда созревает яйцеклетка;
  • работу эндокринной системы;
  • начало месячных;
  • день овуляции;
  • имеются ли гинекологические заболевания.

 

Что нужно?  Медицинский термометр или электронный градусник (читайте статью как выбрать градусник?). В течение нескольких секунд он измеряет температуру.

 

Базальную температуру можно измерять тремя разними способами: во влагалище, в прямой кишке, во рту. Максимально достоверный результат дает температура в прямой кишке.

 

Чтобы успешно измерять температуру, нужно подготовиться заранее. Термометр пусть лежит рядом с вашей кроватью.  Если у вас ртутный градусник, то придерживайтесь правил безопасности. Постоянно держите его в футляре, чтобы случайно его не разбить.

 

Проснувшись, не нужно вставать, температуру надо измерять в положении лежа. Результат запишите в блокнот, чтобы не забыть. Он также как и градусник должен находиться рядом с вами в удобном месте.

 

В одно и то же время рекомендуют измерять температуру. Разумеется, могут быть исключения: воскресный сон может длиться дольше, поэтому обязательно сделайте пометку в своем графике. Для чего такая точность? Дело в том, что все зависит от состояния организма. Сон способен повышать базальную температуру.

 

Как правило, точность результата напрямую зависит от хорошего сна. Он обязательно  должен быть спокойным и длится в течение трех часов.

 

Чтобы нарисовать график, нужно вспомнить, как выглядят оси ординат и абсцисс. Дни цикла нужно  разместить на оси абсцисс, на градусы на ось ординат. Также выделите  место для примечаний.  Это может быть информация о состоянии цервикальной слизи, разные причины, которые влияют на температуру: принятие алкоголя, плохой сон, стресс, болезнь.

 

Утром на каждом уровне температуры ставьте точку, и так делайте на протяжении всего цикла.  Потом все точки соедините линией. Чтобы график построить  более точным попытайтесь не использовать места  при соединении точек  «заниженной» и «очень высокой» температуры, связанной, с какими-то негативными влияниями или событиями.

 

График построен. Он влияет на определения овуляции. Если на него посмотреть, то можно точно во время менструации отметить понижение линии температуры. День, когда  у женщины понижается температура индивидуален. После завершения месячных температура равна фолликулярной фазы цикла. Это момент низких температур. Температура в такой момент – 36,5 градусов. На результаты температуры, в первую очередь, влияют эстрогены, которые в это время выделяются в максимальном количестве.

 

Вторая фаза наблюдается за две недели до месячных, и является моментом, когда очень высокая температура. Дело в том, что именно на границе между высокими и низкими температурами наступает овуляция. Овуляция отмечается понижение температуры, а потом резким повышением. Как правило, в период овуляции температура в прямой кишке и влагалище падает. Может быть и такое, что температура не понижается. Значит день овуляции – это день, когда температура началась подниматься.  Чтобы максимально точно узнать день овуляции, сравните состояние цервикальной слизи и результаты температуры.  

 

При беременности температура будет становить 37,2 градуса.  Если приближается день менструации, то температура за день снизится.

 

График нормальный и правильный, если он двухфазный.  В первой фазе базальная температура становит  приблизительно 36,5-36,7 С, однако могут быть и некоторые колебания.

 

В день овуляции температура понижается на 0,3 градусы, а потом за два дня повышается приблизительно на 0,6 градусов. В идеале повышение температуры должно сохраняться две недели. При отсутствии овуляции, не возникает образования желтого тела, поэтому, не вырабатывается прогестерон и не повышается температура.

Оценка 4.7 из 5 Голосов: 47

Интересные статьи

Комментарии

Валерия 18 декабря 2013, 03:37

Девочки помогите, месячные начались 18, закончились 23, какой день благоприятный???

Мама Ромашка 12 августа 2013, 08:37

мне базальный метод не помог, нужно было сначала пролечиться, так как из-за нарушения гормонального фона не хватало прогестерона и температура не повышалась, с циклом были сбои. Муж тоже в нужный момент умудрился заболеть астенозооспермией, попросту, сперма плохая была. Когда подлечились, тогда базальный метод и оказался "в руку". Как только повышается на 3 градуса базальная, так и планируйте. Можно для надежности Актифертом пользоваться, нам андролог рекомендовал как усиляющий сперму фактор. За 15 минут до секса вводится во влагалище и вуаля)

Вера 12 августа 2013, 08:33
не ленилась и меряла каждое утро. Советую, не ошибетесь.
алексей 11 ноября 2012, 19:21

ура, ты прелесть елена!!! себе хочу.

вадик 13 октября 2012, 23:43
спасибо