Все о зачатии ребенка: календарь зачатия ребенка, планирование семьи и зачатие, планирование пола ребенка, благоприятные дни для зачатия ребенка и многое другое
Всего тем в разделе: 78

Как составить календарь овуляции?

Специалисты утверждают ,что на 100% нельзя доверять ни одному средству контрацепции. Ведь чудо, связанное с зачатием и рождением детей, абсолютно не управляемое человеком. Женщина может забеременеть в любой момент, со спиралью или принимая оральные противозачаточные таблетки. Иным словом, и "безопасные дни" и другие средства контрацепции могут не подтвердить своих функций предупреждения беременности. 
 
самостоятельное составление календаря овуляции
 
Зарождение новой жизни не всегда является желанным и тем более долгожданным. Поэтому на протяжении многих веков человечество изобретает все новые и новые способы контрацепции. Согласно медицинской статистике самые эффективные средства предохранения это физиологические методы. К ним относится прерванный половой акт и календарь овуляции. если пара использует как метод предохранения календарь овуляции, беременность наступает у 9 женщин из 100. 

Основу этого метода составляет определение дней выхода яйцеклетки из яичника. Если предотвратить встречу сперматозоида и созревшей яйцеклетки, то нежелательной беременности удается избежать. Однако это дело не настолько простое как кажется. Здесь стоит обратить внимание на некоторые нюансы. Нерегулярность менструального цикла у женщины, а так же то, что с возрастом он меняется. Случается, что и стрессовые ситуации и болезни, и климат в значительной степени могут повлиять на овуляцию. 

Как же научиться правильно составить свой календарь овуляции, для того чтобы предотвратить или наоборот запланировать беременность. Для начала нужно в течение трех-четырех месяцев внимательно подсчитывать периодичность от первого дня предыдущей менструации до начала нынешней. Это поможет определить через сколько дней наступят очередные месячные. Затем на календаре нужно отметить сколько дней продолжается кровотечение. Затем не забываем про метод измерения базальной (в прямой кишке) температуры. Гинекологи советуют делать это утром, как только проснетесь, желательно не вставая с постели.
 
Нормой считается температура в 36,3-36,8 градусов когда по вашим подсчетам длится первая половина цикла. В дни овуляции она практически всегда будет выше 37 градусов ,а вот непосредственно перед "днем рождения" яйцеклетки несколько снижается. Современные медицинские технологии помогают определять дни овуляции с помощью УЗИ. В аптеках продаются специальные тесты. Это повышает эффективность предупреждения беременности, но довольно таки сложно. 
 
Еще существуют определенные признаки по которым женщина самостоятельно может определить "опасные" дни. Первый признак, когда увеличивается выделение слизи из влагалища. Внизу живота развивается тяжесть или легкие боли, повышается температура тела. Для многих представительниц прекрасной половины человечества в такие дни характерно повышенное проявление сексуальной активности. 
 
Постоянный и регулярный цикл продолжается в большинстве случаев 28-30 дней, овуляция наступает на 13-15 день. Если цикл больше, то на 14-16 день. В случае когда у женщины продолжительность между месячными не более 25 дней ,то овуляция начинается уже на 10 день до ожидаемой менструации. Яйцеклетка "живет" в течение 24 часов, а сперматозоиды до 5 дней. Поэтому к посчитанным дням начала овуляции нам необходимо добавить еще одни день и конечно же подстраховаться на колебания наших подсчетов. То есть 13-15 дней, у нас растянуться на 7-18. Ведь жизнеспособность сперматозоидов игнорировать тоже нельзя. Таким образом 28-дневный менструальный цикл здоровой женщины, позволяет определить дни когда зачатие вероятнее всего - это 7-18 день до предполагаемых месячных.
 
Хочется обратить внимание наших читательниц на то, что в любом случае, предупредить или запланировать беременность, дело сугубо индивидуальное. Ведь в случае неожиданностей именно женщина в ответе за жизнь свое будущего малыша. Желаем всем только желанных беременностей и только счастливых семей.
 
Для тех, кто не хочет заморачиваться - может воспользоваться бесплатным онлайн калькулятором для построения графика календаря овуляции на этой странице.

 

Оценка 4.6 из 5 Голосов: 21

Интересные статьи

Комментарии