Подростки и школьники. Проблемы подросткового и школьного возраста
Всего тем в разделе: 64

Дочь-подросток села на «диету для моделей» и очень похудала - что делать?

Дочь-подросток на диетеМногие девочки-подростки желают быть похожими на девочек из глянцевых журналов, и садятся вредные и ужасные в их возрасте диеты. Что делать маме в такой ситуации, как вести себя с девочкой, чтобы не возникла психологическая и физическая травма ребенка?

 

Если ваше девочка мечтает об идеальной фигуре, постоянно смотрится в зеркало и взвешивается, чтобы контролировать каждый съеденный калорий и отказывается от еды, ни в коем случаи, не спишите ее наказывать и ругать – это произведет противоположному эффекту.

 

Попытайтесь пережить этот период вместе девочкой так, чтобы закрепить ваши отношения, и чтобы  ее увлечение плохо не отразилось на здоровье развивающего организма.

 

Не сложные советы:

  1. Попытайтесь принять участие в выборе диеты для девочки, чтобы она была сбалансированной и разнообразной, для правильного рациона. Если дочь не нуждается в вашем выборе, можно с ней сходить к опытному диетологу, который разработает для неё специальную и невредимую детскую диету.
  2. Желание иметь идеальную фигуру – хороший повод заняться плаваньем, фитнесом, танцами, спортом, и для этого не надо голодать. Попытайтесь заинтересовать девочку каким-то занятием, сходите на пробные тренировки, и выберете наиболее интересный вид активного движения.  
  3. Ваша девочка хочет стать моделью? Замечательно, подарите ей профессиональную фотосессию, пускай получит прекрасные фотографии  – может, тогда она увидит, какая у нее красивая фигура и без диеты. Это поможет повысить ее самооценку.
  4. Быть моделью – это просто желание нравится многим парням, и обращать на себя большое внимание сверстников. Будь рядом с девочкой в ее трудный переходной период. Ей необходимы ваши советы и  понимание.

 

Постарайтесь понять ее вкусы и интересы, обращайте внимание на вещи для подростков, займитесь вместе шопингом, поинтересуйтесь молодёжной модой. А главное – научитесь действительно ее понимать, уважайте ее мнение, проявляйте искренний интерес к ее занятиям и жизни, прислушивайтесь к мнению вашей девочки.

Оценка 4.7 из 5 Голосов: 52

Интересные статьи

Комментарии

Социопат 14 июля 2015, 15:18

От фотосессии ее психика может рухнуть. Если ей не нравится отражение в зекркале, то как она отреагирует на большое кол-во фотографий?