Подростки и школьники. Проблемы подросткового и школьного возраста
Всего тем в разделе: 64

Первые месячные

первые месячные у девушкиНаверняка все девушки помнят такой момент, как наступление первой менструации. Но между теперешними подростками и взрослыми женщинами существует большая разница. Ранее не очень популярно было разговаривать со своими детьми на интимную тему. Да и девчонки стеснялись обсуждать такие вопросы между собой. А в результате множество девушек, которые первый раз в своей жизни,  испытывали сильный испуг. У них возникала паника, страх того, что у нее возникло серьезное заболевание или же она сможет истечь кровью. Рассказать об этом своей матери решались не все девушки, по этой причине их первая в жизни менструация являлась серьезным испытанием для неокрепшей психики.
 
На сегодняшний день, практически каждая девочка к моменту полового созревания уже знает, что собой представляет менструация. Поэтому первый месячные для них не являются сильным потрясением. Но, те не менее, мамы не должны обходить стороной беседы со своей дочерью о наступлении менструации и о половом созревании. Будет намного лучше, если дочка узнает обо всех особенностях женского организма не от подружек, а от своей матери.
 
Довольно часто среди подростков бытуют такие представления, от которых у взрослых людей волосы дыбом встают. Очень важно, чтобы девочка была грамотна в таких интимных вопросах и владела достоверной информацией. Маме девочки-подростка необходимо позаботиться так же о том, чтобы дочка правильно умела использовать средства личной гигиены. Поговорим об этом ниже.
 
В медицине первую менструацию называю «менархе». К этим месячным мать должна подойти с особым вниманием, ведь именно ей дочка может доверить свои интимные проблемы. Мама сможет дать своей дочери дельный совет, так как она не понаслышке знает, что же такое менструация.
 

Время наступления первой менструации

 

Чаще всего у девочки месячные появляются примерно в возрасте от двенадцати до четырнадцати лет. Врачи-гинекологи очень часто используют такое понятие – «гинекологический возраст». Начинается гинекологический возраст как раз ч появления первой менструации. Данный возраст исчисляется количеством лет, что прошли с момента начала у девочки первого менструального цикла. Появление первой менструации свидетельствует о том, что менструальный цикл установился, а это является доказательством половой зрелости.
 
Как уже говорилось выше, первые месячные, как правило, наступают в возрасте от двенадцати до четырнадцати лет. Но из данного правила так же есть исключения – менструация может начаться у девочки или раньше двенадцатилетнего возраста, или же позже. В обоих случаях родителям следует обратиться за консультацией к детскому гинекологу. Очень часто такое отклонение может быть просто физиологической особенностью организма девочки.
 
К примеру, если еще с самого рождения девочка опережала своих сверстниц в физическом развитии, то вероятность наступления первой менструации у таких девочек раньше, чем у их сверстниц, очень высока.
 
В том случае, если в своем физическом развитии девочка от своих сверстниц отстала, то и первая менструация может наступить у нее намного позже.
Нужно знать то, что большую роль в сроке возникновения первых месячных имеет генетическая предрасположенность. Если же у мамы девочки и у ее бабушки менструация наступила раньше, то, скорее всего, подобное может произойти и у девушки. То же самое происходит при позднем начале месячных.
 
Но, если же отклонения в начале первой менструации значительные, более двух лет, то просто необходимо посетить гинеколога. Ведь очень часто такие нарушения могут быть по причине достаточно серьезных заболеваний,  к примеру, из-за нарушения работы эндокринной системы, а в результате нарушается гормональный фон в организме ребенка. В таком случае как можно раньше следует начинать проводить лечение. Чем раньше его начать, тем большим будет эффект.
 
Так же на наступление менструации влияет питание девочки. В наше время, конечно же, проблема плохого питания не есть актуальной, современные люди не чувствуют дефицита продуктов питания. Но все же родителям нужно следить за тем, как развивается их дочка. Ее рацион питания должен быть разнообразным, полноценным,  включать все необходимые продукты, которые нужны для развития организма.
 
Многие ученные считают, что на возраст начала первой менструации влияет время года и количество света. Но данное утверждение находится на стадии проверки врачей-гинекологов. Но все же есть такой факт, что в странах, в которых широко распространено применение огромного количества искусственного света у девочек-подростков менструальный цикл наступает намного раньше, чем у девочек в других странах.
 
Так же есть неопровержимым тот факт, что в наших краях первые месячные у девочек наступают в холодное время года, а именно я январе, в феврале. В летний период времени первые месячные наступают крайне редко. Ученые выдвигают такую версию – научно доказанный тот факт, что на наступление первой менструации влияет питание девочки. Именно по этой причине первые месячные не наступают в жаркий период года, так как аппетит тогда не особый.
 
Так же влияние на наступление у девочки первой менструации влияет ее эмоциональный фон. Эмоциональные стрессы значительно способны отсрочить наступление менструации, или же сбить цикл, который уже установился. Этим фактором ни в коем случае не нужно пренебрегать, так как могут быть очень серьезные последствия. По мнению многих психологов, именно сильные стрессовые ситуации могут повлиять на начало первой менструации.
 
Как свидетельствует статистика, начало первых месячных выпадает на очень холодные месяца, такие как февраль и январь, а самое меньшее количество наступление первой менструации, наоборот, выпадает на самый жаркий период – лето. Скорее всего, такое явление связано с рационом пищи. Уже очень давно доказан тот факт, что плохой рацион сказывается очень сильно на половом созревании, а это, соответственно, способствует отсрочке наступления первой менструации.
 
Но нужно понимать то, что первые месячные свидетельствуют только о том, что половое созревание проходит нормально. Но ни в коем случае не о том, что половое созревание полностью завершилось. После того, как у девушки наступает менструальный цикл, она становится способной к зачатию малыша и его вынашивании, но, несмотря на этот факт, к рождению деток ее организм еще не готов. Объясняется это тем, что молодой организм еще е полностью сформировался, он интенсивно продолжает расти. По этой причине для молодого организма это будет очень сильной нагрузкой и очень серьезным испытанием. Такая нагрузка сможет очень сильно сказаться на здоровье девушки, а кроме этого, и на здоровье ее будущего малыша.
 

Беседа с девочкой-подростком

 

Мать девочки-подростка обязательно должна поговорить с дочерью об этой щекотливой теме, как предохраниться от нежелательной беременности. Хоть это будет и не очень легко, но все же нужно настроится и сделать это. Многие мамы ошибаются, думая, что их девочка еще очень маленькая для подобных разговоров. Но нужно понимать то, что современные подростки, не смотря на то, хотят этого взрослые, или нет, начинают в очень раннем возрасте вести половую жизнь.
 
Если мать не желает в скором времени стать бабушкой, или же она не хочет, что ее дочь заболевала тем, или иным заболеванием, которое передается половым путем, то разговор о том, что необходимо правильно предохраняться, просто неизбежен. Такая беседа может быть очень хороши поводов рассказать девочке-подростку о том, почему ранние половые контакты такие опасные. После такого начала плавно можно перейти к разговору о предохранении от нежелательной беременности.
 
Но следует обратить внимание на такой важный момент: беседа с вашей дочерью должна иметь дружеский характер, она ни в коем случае не должна иметь поучительный характер. В противном случае  девочка может подумать, что вы обвиняете ее в чем-то, и она может замкнуться в себе. И ваши старания будут ни к чему, информация своей цели не достигнет. Если же девочка почувствует, что вы разговариваете с ней на равных,, то вашу информацию она сможет воспринять должным образом. В таком случае ваша дочь сможет вам задать все вопросы, что тревожат ее. Именно этот случай такой, в котором мать должна быть подружкой, а не матерью.
 
Такой откровенный разговор вообще может сказаться очень хорошим образом на взаимоотношениях с дочерью, так как девочка вам будет доверять. И, естественно, если у девочки возникнут любые проблемы или вопросы, то она в самом начале обратиться за помощью к вам, а не своим подружкам, а они вряд ли смогут дать умный и хороший совет, так как у них нет никакого опыта.
 

Симптомы приближения первых месячных

 

наступление первых месячныхЧаще всего, на протяжении нескольких месяцев до того момента, как у девочки-подростка начнутся первые месячные, у нее могут отмечаться некоторые признаки, что свидетельствуют о том, что девочка скоро станет девушкой.
 
А таким симптомам относят:
  • Меняется характер белей. Примерно за два года до момента наступления первых месячных, у девочки начинаются бели. А примерно за три-четыре месяца до того, как начнется первая менструация, значительно изменяется характер белей. Бели становятся обильней. Они также могут менять свою консистенцию – от жидкой до вязкой. Главное отличие физиологических изменений белей от патологических, которые возникают при любых воспалительных заболеваниях половых органов, есть цвет и запах.
  • Болезненные ощущения. В некоторые определенные дни у девочки возникают боли внизу живота. Болевые ощущения могут иметь различную интенсивность – они могут быть едва заметными, слабенькими, а могут быть сильно выраженными.
  • Симптомы ПМС. Как бы это ни было странно, но у девочки-подростка примерно за несколько месяцев до возникновения первой менструации проявляются предменструальные синдромы. У девушки могут возникать беспричинные головные боли. Так же очень резко колеблется эмоциональный фон, настроение то поднимается, то падает, девушка становиться плаксивой, возникает апатия, агрессия. Вообще-то, у девушки возникают точно такие же предменструальные синдромы, как и у взрослой женщины.

 

Особенности менструального цикла у девушек-подростков

 

Чаще всего у большинства девушек-подростков в первый год после наступления первых месячных менструальный цикл продолжается в среднем двадцать восемь-тридцать календарных дней. Период менструации составляет, в основном, три-пять дней. Иногда менструация может длиться семь дней, но это не является отклонение. Но следует учитывать тот факт, что после наступления месячных цикл у девушки подростка сразу же станет регулярным. Такое явление можно наблюдать примерно у тридцати процентов девушек.
 
У всех остальных девочек на протяжении первого года интервалы между менструациями могут быть разными по свое продолжительности и большими. Интервалы между месячными могут составлять от полутора месяца до трех месяцев. В том случае, если между месячными перерыв длится больше трех месяцев, то девушке нужно обратиться за помощью к специалисту – гинекологу, и сделать это нужно как можно быстрее, ведь длительная пауза может свидетельствовать о том, что у девушки имеется очень серьезный сбой в работе организма девочки. Количество теряемой крови во время первых месячных, а так же интенсивность кровотечения в значительной степени варьируется.  Этот фактор, в первую очередь, зависит от наследственного фактора, а также от индивидуальных особенностей организма девушки. Если у вас обильные и очень болезненные месячные, то это свидетельствует о том, что у вашей дочери будет точно такое же проявление.
 

Средства интимной гигиены при месячных

 

На сегодняшний день достаточно трудно удивить кого-нибудь рекламой тампонов и прокладок. И до того момента, когда у девочки-подростка наступят первые месячные, она скорее всего будет знать, для чего же ей нужны прокладки. Но ей все равно будет нужна помощь, ну хотя бы на протяжении первого месяца.
 
Во-первых, не каждая девушка отважится на самостоятельную покупку средств интимной гигиены. Хоть и нынешние подростки выглядят достаточно раскрепощено, но под этой маской кроется их смущение, растерянность, страх, неуверенность. Лучше всего первое время приобретать самостоятельно гигиенические прокладки своей дочке.
 
Нужно так же грамотно подойти к вопросу о выборе прокладок. Естественно, говорить то, что использовать первое время гигиенические тампоны нежелательно, нет смысла, это и без слов ясно. Но и прокладки следует выбирать те, что оптимально подходят вашей дочке.
 
Не нужно выбирать те прокладки, у которых повышенная впитываемость, если же у девочки менструация не сильно обильная, так как это может сбивать с толку девочку, и она будет прокладки менять реже, чем это нужно. В результате этого бактерии будут размножаться, так как кровь для них является очень подходящей питательной средой. Это способствует появлению неприятного запаха, а так же возникновением различных половых заболеваний воспалительного характера.
 
Но также не нужно брать  и такие прокладки, которые имеют впитываемость меньшую, чем это необходимо. Ведь на одежде девочки может появиться пятно крови. Если же это произойдет вне дома, ваша дочь будет в очень затруднительном положении. Такая ситуация может очень сильно травмировать ее психику, которая еще не окрепла до конца.
 

 
Выбирая прокладки для своей доченьки не нужно экономить деньги. Приобретать нужно прокладки хорошего качества, которые под одеждой девочки не будут различаться. В противном случае у девушки опять может быть вызвано смущение, она себя будет некомфортно чувствовать, стесняться. Так же прокладки, которые правильно подобранные, могут помочь избежать чувства физического дискомфорта.
 
Естественно, что первые месячные в жизни каждой девушки являются очень важным моментом. Главной целью матери в данный период является оказание своей дочери максимальное количество внимания. Так же для девочки нужной будет психологическая поддержка со стороны матери. Ведь в поддержке нуждаются не только дети, а и взрослые! Так что будьте рядом в момент наступления такого этапа в жизни вашей дочки и, конечно же, морально предварительно подготовьте ее к этому событию.
Оценка 4.6 из 5 Голосов: 46

Интересные статьи

Комментарии

Татьяна 7 декабря 2016, 13:27

Здравствуйте! Мне 12 лет. Первые месячные начались летом, потом была задержка около 4 месяцев. В ноябре начались вторые месячные и длились 6 дней. Через неделю уже должны начаться следующие. Скажите может ли у меня снова быть задержка?

Виктория Владимировна 7 декабря 2016, 18:11

Добрый вечер, Татьяна!
При становлении менструального цикла такие задержки возможны.
Для контроля, необходимо сделать УЗИ органов малого таза, чтоб исключить образование кист яичников.
Берегите себя!

Анна 1 декабря 2016, 16:12

Мне 13 лет, грудь маленькая, бели идут уже два года но месячных нет, волосы растут везде, бели очень обильны бывает что стою и чувствую что стекает на трусы мой рост 156 см вес 43 кг, когда у меня могут пойти месячные и что можно сделать чтоб грудь быстрей росла?

Виктория Владимировна 2 декабря 2016, 19:00

Добрый вечер, Анна !
Первая менструация может наступить в течении года.
Прошу Вас не волнуйтесь на счет объема молочных желез. Окончательно они сформируются позже. Влиять на этот процесс никакими препаратами не следует, так как это вмешательство в гормональную работу всего организма.
Берегите себя и наберитесь терпения.

Кристина 1 декабря 2016, 05:21

Здравствуйте! Мне 12 лет, месячные шли два раза когда первый раз пошли после была задержка месяц, потом пошли, вот на днях должны начаться, но опять задержка, иногда болит живот внизу, прям сильно, еще вот это меня сильно беспокоит, я девственница, у меня прозрачные выделения, зуда нету, иногда еще идут бели, я мастурбировала где-то 5 раз, очень стыдно про это говорить..., помогите что это может быть?

Виктория Владимировна 2 декабря 2016, 19:10

Добрый день, Кристина !
При становлении менструальной функции в течении года такой нерегулярный менструальный цикл возможен. Не стоит беспокоиться.
Если после года от начала менструации цикл не станет регулярным, необходимо пройти УЗИ органов малого таза и проконсультироваться у детского гинеколога.
Мастурбация - это не то, чего Вам следует стыдиться. Вы молодая девушка. Это реализация Ваших естественных желаний и потребностей. Помните, при вступлении в половую жизнь, в будущем, о предохранении от нежелательной беременности и инфекций, передающихся половым путем.
Берегите себя.

альбина 27 ноября 2016, 15:07

Добрый день, у меня вчера пошли первые месячные и мне 12 лет, почему-то они густые как бели, скажите почему и что мне надо делать?

Виктория Владимировна 27 ноября 2016, 21:01

Добрый вечер, Альбина!
Консистенция менструальный крови разная.
Стоит настораживать если менструация длительная и обильная.
Если менструация наступает не ежемесячно.
Если сопровождается сильными болями.
Делать сейчас ничего не надо.
Соблюдайте правила гигиены.
Берегите себя.

Лиза 28 ноября 2016, 00:14

Добрый вечер. Мне 14 лет. Месячные пришли в марте, сначало они были как у всех жидкие, а теперь все 7 дней как бы мажущие, это нормально. Ещё года нет. Стоит ли мне беспокоится?

Виктория Владимировна 28 ноября 2016, 11:28

Добрый день, Лиза!
Волноваться не стоит.
Менструальный цикл будет устанавливаться постепенно.
Если такие выделения будут повторяться несколько циклов подряд, нужно будет пройти УЗИ органов малого таза и проконсультироваться у детского гинеколога.
Помните о правилах личной гигиены.
Берегите себя.

Ника. 27 ноября 2016, 13:13

Здравствуйте! Мне 12, выделения идут уже 2 года, грудь набухла заметно выделение как творожок, рост 154 см, вес примерно 56, волосы растут, в последнее время появилась перхоть и голова быстро жирнеет. Скажите когда у меня примерно начнуться месячные???

Виктория Владимировна 27 ноября 2016, 20:50

Добрый вечер, Ника!
Точно сказать без УзД органов малого таза и гормонального обследования сложно.
Учитывая все выше описанные признаки, в течении года.
Помните про правила личной гигиены.
Берегите себя.

Алина 27 ноября 2016, 08:47

Мне 11.9 рост 150-155 см вес 45 кг. Когда будут месячные? Если волосы на лобке более 2 см, грудь 0 размер соски набухлые, бели уже 1.5 месяца примерно, под подмышками волосы есть, я их брею каждые 3 дня. Прыщи на лице имеются (но не много наследственность). На ногах волосы есть черные. У мамы с сестрой начались в 14 лет. Помогите!

Виктория Владимировна 27 ноября 2016, 11:57

Добрый день, Алина!
У Вас по описанию стадия полового созревания адренархе.
С точностью ответить по результатам внешнего описания, без гормонального обследования и УЗД органов малого таза, невозможно.
Предположительно, может начаться менструация в течении года.
Ваше развитие происходит своевременно. Не переживайте. Скоро Вы ощутите себя девушкой в полной мере.
Берегите себя.

Ульяна 22 ноября 2016, 22:20

Здравствуйте! Мне 14 лет но месячных так и нет. Не так уж и давно где-то около года у меня начались белые выделения, но совсем недавно на этих выделениях я заметила ярко-красные почти розовые пятна, чем-то напоминающие нити, может ли это говорить о том что у меня скоро пойдут месячные?