Жизнь после родов - какая она? Все об послеродовом периоде. Впечатления и статьи о послеродовом периоде жизни.
Всего тем в разделе: 65

Выпадение волос после родов

сильное выпадение волос после родовВозможно, вы стали замечать, что после вполне удачных родов ваши волосы стали выпадать и вас все это сильно тревожит? Спешим вам сказать только спокойствие, и только спокойствие! Сейчас мы поможем вам, во-первых, разобраться в основных причинах такого неприятного и крайне интенсивного выпадения ваших волос, а во-вторых, мы так же расскажем вам, каким образом полностью избавиться от этой гадкой напасти.

 

Итак, имеется вопрос – почему же после вполне удачно прошедших родов волосы стали невероятно интенсивно выпадать?

 

А все дело именно в том, что непосредственно во время текущей беременности уровень так называемого женского гормона эстрогена всегда находился на достаточно завышенном уровне, что, конечно же, позволяло в свою очередь продлевать цикл жизни волос, тем самым предотвращая их активное выпадение. Но вот сразу, же после родов уровень гормона эстрогена реально снижается, и тогда выпадение волос становится вполне естественным и даже природным процессом. Собственно именно поэтому, вам однозначно не стоит, уж слишком паниковать или подумывать о возможности покупки приличного парика. Все что вам на сегодняшний момент будет нужно – это просто подойти комплексно к самому процессу восстановления ваших волос. А вот что для этого будет нужно? Мы рассмотрим детальнее в дальнейших строках этой статьи.

 

Во-первых, откладываем на потом срочное похудение

 

В современном мире очень многие из молодых мамочек, сразу же после родоразрешения мечтая быстро вернуться в свою былую, физическую форму, тут же стараются садиться на какие-то жесточайшие диеты и не менее рьяно занимаются активным фитнесом. А вот в результате подобных действий, буквально все запасы таких ценных питательных веществ, которые имеются в организме женщины и которые так невероятно ей нужны резко истощаются. И это как вы понимаете, только еще более усиливает подобное послеродовое выпадение ваших волос дорогие мамочки. Чтобы хоть как-то восполнить истощенный запас различных полезных веществ витаминов и микроэлементов и соответственно остановить столь интенсивное выпадение волос, вам однозначно следует пересмотреть свой повседневный рацион питания после родов. Причем пересмотреть свой повседневный рацион питания именно в пользу правильно сбалансированного питания, а помимо этого было бы очень неплохо также начать и прием специальных витаминных комплексов созданных непосредственно для кормящих мамочек. 

 

Кормим малыша именно грудью

 

Возможно, вы еще не знаете, тогда мы вам расскажем, что «молочный» гормон, который выделяется у женщин использующих грудное вскармливание и называется пролактин, реально уменьшает выработку гормонов эстрогенов. Причем в особенности это бывает заметно в период отлучения маленького ребенка от материнской груди. И, следовательно, естественное грудное вскармливание малыша обеспечит не только здоровье вашему активно растущему малышу, но так, же и отрегулирует ваш гормональный дисбаланс, что частенько случается после родов, что опять, же значительно сократит выпадение ваших волос после родов. 

 

Активно боремся со стрессами

 

Надо обязательно отметить, что слишком интенсивное выпадение волос, возникшее после родов, вполне может быть изначально спровоцировано и хроническим недосыпанием женщины и сильнейшими стрессами что, конечно же, вполне возможно впервые месяцы жизни крохи. Конечно же, в первые месяцы сразу после родов женщине действительно очень трудно бывает самостоятельно справиться с множеством совершенно новых и не всегда простых обязанностей или проблем. Однако все же постарайтесь максимально спокойно и планомерно справляться с этой не простой адаптацией. А, кроме того, если вы катастрофически не высыпаетесь и практически постоянно чувствуете усталость и разбитость – попросите своих родных людей вас ненадолго «подменить» и хоть немного помочь вам в повседневном уходе за маленьким ребеночком.

 

Максимально бережный уход за своими волосами

 

Итак для того чтобы суметь предотвратить крайне интенсивное выпадение волос что обычно возникает сразу после родов, мы настоятельно рекомендуем вам найти возможность и воспользоваться ниже перечисленными советами опытных специалистов. А именно:

 

  • Для полного обновления и возобновления нормального роста ваших волос, для начала обновите стрижку, причем старайтесь выбрать стрижку покороче, тогда волосам будет немного легче расти и восстанавливаться.
  • Далее делая ежедневную укладку, постарайтесь избегать слишком тугих резинок или использования тяжелых металлических заколок.
  • В обязательном порядке после каждого мытья головы, давайте волосам высохнуть естественным путем а не при помощи фена и только лишь потом можете приниматься за расчесывание волос.
  • Да и вообще всегда старайтесь сушить свои волосы только естественным способом, при этом сведя к возможно реальному минимуму использование горячего фена, утюжков или плойки для волос.
  • Всегда старайтесь защищать свои волосы от внешних воздействий, причем делать это можно при помощи обычного головного убора, притом как в холодное так собственно и в жаркое время года.
  • Помните, что при слишком интенсивном выпадении волос вам полностью противопоказана любая химическая завивка, собственно именно поэтому будет лучше отложить данную процедуру, как говорится «на потом».
  • Всегда при окрашивании своих волос старайтесь пользоваться только тонирующими средствами либо же красками, созданными только на безамиачной основе.
  • А вот для полноценного восстановления своих волос старайтесь использовать специализированные маски естественно с натуральными ингредиентами, кроме того прекрасно подойдут и специальные восстанавливающие ампулы что так же помогает против выпадения волос.

 

И далее в заключение всего вышеизложенного напомним, что суметь предотвратить такое крайне интенсивное выпадение ваших волос, вполне воз можно и сделать это достаточно просто, необходимо своевременно обратиться к проверенным специалистам из салонов красоты. Поверьте, в современных салонах красоты вам смогут предложить пройти специальную диагностику общего состояния ваших волос и так же после этого смогут предложить самый оптимальный из вариантов для их полного восстановления.

 

Всегда выбирайте только тот вариант, который будет именно вам по душе и, конечно же, боритесь за свои волосы уничтожьте эту неприятную проблему выпадения волос! Ведь в этом случае действительно абсолютно все в ваших собственных руках!

 

Мы же желаем вам удачи и абсолютного здоровья вашим надеемся прекрасным волосам!

Оценка 4.8 из 5 Голосов: 13

Интересные статьи

Комментарии

Тая 31 мая 2016, 16:33

После родов, как у многих женщин, у меня начались изменения в организме - чувствовалась нехватка витаминов, особенно с учетом того что при кормлении
грудью есть можно далеко не все. Муж купил мне витаминов, ими оказался препарат Перфектил. До их приема у меня жалобы были в основном на быструю утомляемость и ломкость волос. По прохождению чуть менее чем двухмесячного курса их приема обнаружила значительное улучшение здоровья. Силы уже не пропадали к обеднему времени, сейчас до вечера еще держусь бодрячком, волосы не так ломаются как раньше, значительно сильнее стали. В общем картина очень приятная. Благодарна мужу за дельную рекомендацию)

Ванда 24 мая 2016, 14:31

После кучи неудачных попыток остановить выпадение волос тоже решила попробовать хваленый Ланьер. Заказала на оф. сайте, с шампунем, так мне еще и подарочек прислали, пробники других шампуней.  Я решила купить тогда Ланьер Фито, почитав и сравнив, люблю фито продукты, во многих марках по уходу за собой их использую. Так вот я была очень потрясена тем, что помимо выпадения волос, они остановили мне, так я еще и по длине оставшееся наносила, у меня волосики по длине такие стали оболденные, как у младенца, я очень очень довольна. И шампуни классные. И что самое главное пока я была на грудном вскармливании, я спокойно их втирала, не боясь навредить малышу. А это могут дать не все марки.

Natalie 23 мая 2016, 11:11

Перестали тревожить проблемы с выпаданием волос после того как начала принимать Perfectil. До этого с выпадением боролась самодельными масками для волос из яиц, мороки было много, а эффекта мало. Тогда  начала задумываться о дополнительном употреблении витаминов. Пить витамины, кстати, оказалось намного дешевле чем питаться спец. продуктами содержащими калий и кальций. В общем решила что не стоит себя насиловать килограммами лишней еды, а ограничится нормальным питанием + Perfectil. Такая связка оказалась оптимальной, сейчас волосы перестали валятся всюду по квартире, ногти также стали крепче - уже не так ломаются.

Даша 17 мая 2016, 10:59

Каждую позднюю осень у моего организма была какая-то депрессия) Ходила какой-то унылой, постоянно хотелось спать. Родственники уже начали поговаривать, что это проблемы с печенью, пошла на всякий случай проверилась – с печенью все нормально)) Со щитовидкой тоже)) Врач говорит, мол, может у тебя просто авитаминоз… Что такое авитаминоз я, слава богу, знала, по этому пошла в аптеку за витаминами. Попросила у продавщицы, чтобы та дала хороших витаминов, она дала мне перфектил. Что я могу сказать? После 2-3 недель приема этих витаминок я стала чувствовать себя пободрее, усталость и не высыпание прошли. Видимо причина была все-таки в недостатке витаминов в организме. А не в чем-то более серьезном. Короче, пейте люди витамины – будете здоровы)

Светлана Величко 10 апреля 2016, 17:43

Питание для кормящей мамы должно быть разнообразным. Да, да разнообразным и богатым на витамины и микроэлементы, железо и т.д. Здоровое питание для мамы в период лактации вмещает в себя такие продукты, как овощи, фрукты, мясо, рыба, творог, твердый сыр и прочее. Напротив ограничение продуктов богатых витаминами, продуктами энергетически ценными, могут усугубить проблемы не только с выпадением волос, но и повлиять на качество кожи лица, ногтей.

Светлана Величко 10 апреля 2016, 17:18

Следует так же отметить, что несмотря на ведущую роль гормонов в выпадении волос после родов, все же не стоит забывать и о провоцирующих факторах, таких как стресс, послеродовая депрессия, проблемы со стороны щитовидной железы, погрешности в питании. Зачастую выпадение или повышенная ломкость волос может быть результатом применения агрессивных шампуней, лаков и пенок для волос, частое применение плойки при завивке волос, фена, краски для волос и т.д.

Светлана Величко 10 апреля 2016, 17:10

Какая должна быть тактика или что делать если после родов появились проблемы с выпадением волос. Во-первых, следует понимать, что данные проблемы можно решить - не стоит нервничать и переживать. Во-вторых, следует довериться врачу дерматологу. Для чего нужна консультация трихолога. Важно оценить состояние волос, кожи волосистой части головы. Оценку состояния структур волоса и кожи головы можно получить не только с помощью общего врачебного осмотра, но и благодаря специальным диагностическим аппаратам, как трихоскоп. В третьих, что-бы исключить скрытый железодеффицит, следует провести общеклинические и специфические исследования крови.

Светлана Величко 10 апреля 2016, 17:00

Выпадение волос после родов, является наиболее доброкачественным типом алопеции. Иными словами выпадение волос после родов можно считать относительно нормой. Факторов влияющих на появление диффузного выпадения волос в период лактации несколько: стресс, нехватка витаминов, резкий гормональный сбой наблюдающийся в послеродовой период. 
Но все же не стоит упускать и ряд других моментов, в частности, как правило в послеродовый период нередки случаи скрытого железодеффицита, что так же может послужить провокатором в появлении диффузной алопеции.

Светлана 17 февраля 2016, 11:48

После родов у меня были проблемы с кожей и волосами, но все прошло благодаря Перфектилу. Никаких побочных эффектов не будет, если пить
препарат после еды. Я только так и делала. Результат меня радует. Гладкая кожа, растяжки почти не видны, волосы стали более густыми, состояние ногтей улучшилось.

Света 5 апреля 2016, 10:43

После приема перфектила волосы действительно стали крепче, перестали сектись и выпадать, но лично я во время кормления грудью не осмелилась бы принимать какие-либо препараты...

Karolina 23 октября 2015, 18:18

После родов была диффузная алопеция. Для лечения назначили Селенцин, я пила таблетки и пользовалась шампунем с бальзамом и спреем. Осталась очень довольна! Волосы постепенно стали меньше выпадать, стали лучше расти. Ещё заметила, что мои жирные волосы очень хорошо переносили лечения. Хотя обычно при смене шампуня, они у меня начинают жутко жирниться, а тут всё нормально было.

Алёна 19 января 2015, 16:21
А меня спас от выпадения волос аппарат Дерсонваль, до него что только не пробовала, шампуни, маски, таблетки, витамины, либо без толку, либо эффект, но не долгий. Потом купила Дерсонваль, пользуюсь курсами, 3-4 в год, и больше не знаю что такое выпадение волос.
Зарина 26 сентября 2014, 18:31
Скажите, пожалуйста, а где я могу купить эту косметику Ланьер, если я живу в Казахстане? Поискала в интернете, есть только на украинских сайтах и доставка, соответственно, только по Украине. Люди, помогите, пожалуйста, достать эту косметику, волос почти не осталось.
Цвёлкина 9 сентября 2014, 22:07

У меня и так волосы жидинькие от природы, а после родов это такой трындец с моими волосами произошел, что я думала лысая останусь. Вот малому сегодня уже 10 мес. и только недавно я избавилась от проблемы, мне это больших усилий стоило. И чтоб долго не мусолить отзыв скажу так что реально после отзывов я попробовала хваленный ваш Ланьер и классные штуки для волос. У меня сейчас соседка тоже ними пользуется, то говорит что хороший эффект от них. Так что ничего плохого сказать не хочу, только хорошее.

Анжелика 20 августа 2014, 15:58

Во-первых: лечить нужно причину, а не следствие и по этому все маски, масла и т.д. абсолютно бесполезная вещь.
Во-вторых: для определения причины необходима консультация специалиста-трихолога.
В-третьих: получить консультации от квалифицированных специалистов.

  • 2
  • 1