Разделы, посвященный молодым мамочкам. Как побороть страхи и заблуждения после родов? Что можно, а что нельзя молодым мамам? Советы молодым мамочкам!
Всего тем в разделе: 125

Первые дни новорожденного дома

Когда рождается новый человек, на небе загорается еще одна звезда. Так ли это на самом деле или это еще одна красивая легенда? Но как бы там ни было, новое солнышко появляется в доме, и вокруг малыша, пока он не подрастет, будут вращаться все домашние планеты: и мама, и папа, и обе бабушки, и оба дедушки, и все другие родственники.
 
К появлению в доме крохотного новорожденного чаще всего готовятся заранее. И если покупать шапочки, ползунки и пеленки чаще всего не спешат, пока малыш не родится, то комнату или хотя бы уголок стараются подготовить заранее, присматривают коляску и кроватку, ванночку и весы, а будущие родители, если и не посещают курсы, то ищут самую разную информацию о том, как ухаживать за деткой.
 
Первые недели пребывания новорожденного дома
 
Казалось бы, недостатка в любых сведениях сегодня просто не может быть, однако же любые сведения — это теория, а когда пищащий кружевной конверт оказывается в доме, то немудрено что-то забыть или перепутать. Конечно, опытные мамы, которые уже имеют хотя бы одного ребенка, не растеряются и точно знают ответы на многие вопросы. Но вот молодые мамы, родившие впервые, часто оказываются в некотором замешательстве.
 
Однако ребенок — это не кукла, и он требует ежесекундного внимания, постоянной заботы и умения помнить о многих вещах одновременно. Безусловно, навыки по уходу за новорожденным непременно появятся, причем случится это достаточно быстро, однако первые недели после возвращения из роддома могут оказаться довольно хлопотными.
 

Грудничок в доме: главные правила

 
Когда в доме появляется новорожденный малыш, то главного, необходимого и обязательного становится столько, что из этого огромного списка приходится выбирать то, что важнее всего остального.
 
Кто поможет? Кто подскажет? Ведь любые теоретические знания оказываются совершенно неприменимыми на практике, когда на тебя смотрит человечище с весом около трех с половиной килограммов (а ведь бывает и меньше). Даже очень деятельные и решительные молодые женщины могут оказаться в растерянности. На помощь супруга можно не особенно рассчитывать, потому что его смелость распространяется еще на меньшее.
 
И именно поэтому не просто важно, а архиважно и экстраважно, чтобы рядом находился кто-то опытный, кто уже имел дело с новорожденными младенцами и умеет с ними обходится. Причем было бы неплохо, чтобы этот человек (а это может быть мама, сестра, которая уже имеет детей, подруга или даже соседка) постоянно находился рядом хотя бы пару дней. За это время молодая мама придет в себя, немного освоится с ситуацией и освоит важнейшие практические навыки, которые просто необходимы при уходе за новорожденным.
 
Кроме того, действительно важно, чтобы все необходимое для малыша на этом этапе его жизни уже было куплено, постирано, проглажено, помыто и продезинфицировано и лежало не «где-то в шкафу» или «на той полке», а было действительно под рукой, и чтобы на поиски не надо было тратить ни одной секунды и ни одной нервной клетки.
 
Теперь можно переходить и к другим очень важным пунктам.
 

Кормление новорожденного младенца

 
Всемирная Организация Здравоохранения и все современные педиатры мира абсолютно единогласны в том, что касается кормления новорожденных: даже самые лучшие смеси не способны заменить грудное молоко, поэтому, если лактация нормальная, то кормить ребенка необходимо только грудным молоком.
 
Давно известно и неоднократно подтверждено во многих исследованиях, что грудное молоко для новорожденного — это не только еда, которая обеспечивает быстро развивающийся организм всеми необходимыми питательными веществами, но и самая главная защита от заболеваний, поскольку незрелая иммунная система малыша еще не способна надежно его защитить от бактерий и вирусов, а с грудным молоком кроха получает необходимую защиту.
 
Грудное молоко стерильно, в нем содержится достаточно много необходимой для полноценного развития и роста лактозы, а также идеально сбалансированный состав жиров, протеинов, аминокислот. Содержатся в грудном молоке и все необходимые витамины и минералы, в том числе и кальций, который жизненно необходим для роста и для формирования всех костей скелета, а также для полноценного развития всего организма.
 
Интересно! Грудное молоко до сих пор остается незаменимым продуктом, поскольку разработать состав смеси для искусственного вскармливания, которая бы полностью соответствовала составу грудного молока, до сих пор не удалось ни в одной стране мира. Любые искусственные смеси, даже предназначенные для кормления детей с первых дней жизни, отличаются от грудного молока.
 
Исследователи и врачи-педиатра всего мира отмечают, что материнское молоко имеет ту идеальную температуру, которая после попадания грудного молока в желудок ребенка обеспечивает немедленное переваривание.
 
Доказано, что лактация начинается у любой женщины, которая родила ребенка, однако педиатры отмечают, что для успешной лактации необходимо приложить новорожденного к груди как можно раньше.
 

 
Медики предупреждают, что совсем маленькие дети могут использовать еще не все молоко, которое вырабатывают женские грудные железы. Поэтому, чтобы избежать так называемого мастита, то есть застоя грудного молока в грудных железах, оставшееся в груди молоко следует сцеживать после каждого кормления.
 
Для того, чтобы новорожденный получал полноценное и полезное питание, молодая мама, которая кормит ребенка грудью, должна следить за своим питанием: о жирной, соленой, острой, копченой еде мама должна забыть до тех пор, пока будет продолжать кормить ребенка. Необходимо помнить, что все, что съела мама, попадает в материнское молоко, поэтому следует очень тщательно следить за своим меню и за режимом питания.
 
Внимание! Во время грудного вскармливания категорически запрещено употребление любого алкоголя в любом количестве, а также курение. Применение любых лекарственных препаратов, включая лекарственные травы, возможно только после подробной и исчерпывающей консультации с врачом и только в том случае, если предполагаемая польза может превышать потенциальный риск.
 
Любые продукты, которые потенциально могут вызвать любые аллергические реакции, следует вводить в меню кормящей грудью женщины очень осторожно, то есть по одному продукту за один раз и в очень незначительных количествах, постепенно их увеличивая.
 

Колики у новорожденного

 
Практически все молодые родители сталкиваются с таким явлением, как кишечные колики у младенцев. Молодые мамы иногда буквально впадают в отчаяние, поскольку не могут вычислить, что такое вредное и раздражающее они съели.
 
Однако необходимо принимать во внимание тот факт, что желудочно-кишечный тракт новорожденного еще не полностью сформирован и как раз в этот период продолжает формироваться. Из-за того, что желудочно-кишечный тракт новорожденного еще только формируется, и происходят кишечные колики, которые проявляются беспокойством малыша, криком, отрыжками, которые могут быть частыми, срыгиванием, в том числе и обильным. К сожалению, до тех пор, пока формирование желудочно-кишечного тракта не закончится, колики неизбежны.
 

 
Чтобы облегчить состояние ребенка, ему лучше спать на животике, а когда колики особенно беспокоят, многие дети немного успокаиваются, когда их выкладывают на грудь кому-то из родителей. Также рекомендуется не укладывать малыша сразу после окончания кормления, а какое-то время поносить его в вертикальном положении.
 
Внимание! Кишечные колики объясняются физиологическими причинами, то есть незрелостью желудочно-кишечного тракта младенца. Через некоторое время кишечные колики пройдут, поскольку формирование ЖКТ закончится.
 
Что касается лекарственных средств для успокоения кишечных колик у новорожденного, то традиционно в таких случаях используют укропную воду. Сегодня фармацевтика предлагает немало лекарственных средств, которые должны успокаивать колики, однако перед применением любого лекарственного средства следует получить консультацию своего участкового врача-педиатра.
 
Однако не следует слишком надеяться на лекарственные препараты, потому что вполне возможно, что полностью от колик избавиться не удастся до тех пор, пока не придет время. Хотя и отказываться от этих препаратов не следует, потому что они смогут хоть немного избавить кроху от крайне неприятных ощущений.
 
Рекомендуем также прислушать к советам, которые рекомендую участники форума Mamapedia.com.ua на тему борьбы с коликами тут.
 
 

Купание новорожденного малыша

 
Новорожденного младенца, конечно же, надо купать, однако, как правило, первое купание педиатр разрешает только после того, как пупочная ранка не будет вызывать никаких опасений. Крайне нежелательно купать малыша в общей ванной, поэтому лучше всего, если для купания крохи будет приобретена специальная ванночка, которая будет использоваться только для водных процедур младенца.
 
Воду для купания новорожденного следует заранее кипятить и остужать — хотя бы первое время. Температура воды для купания должна быть примерно 37 °С. Делать воду немного холоднее, но очень постепенно, можно только тогда, когда малыш уже немного подрастет и если будет совершенно здоровым.
 
Раньше педиатры рекомендовали класть в ванночку махровое полотенце, чтобы дно не было скользким, но сейчас уже существуют специальные большие мочалки, которые предназначены для того, чтобы малыш в ванночке лежал именно на них. Очень важно, чтобы во время купания в ушки не попадала вода.
 
 
Для купания грудного ребенка, особенно в первые недели жизни, не следует использовать никакие средства для ванн, никакие шампуни и гели, даже если на них есть разрешительная надпись. Следует помнить, что кожа малыша необыкновенно чувствительная и нежная, поэтому в ответ на применение любых, даже самых проверенных и лицензированных, средств для купания может появиться аллергическая реакция.
 
Чтобы избежать таких крайне нежелательных явлений, применять средства для купания стоит начинать только тогда, когда малыш подрастет и окрепнет. Однако в воду для купания новорожденного стоит добавлять отвары лекарственных растений (чаще всего применяются ромашка и чистотел, однако врач может посоветовать и другие). Длительность купания новорожденного в первое время не должна превышать пяти (максимум семи) минут.
 
Когда купание закончено, малыша следует вынуть из ванночки и завернуть в теплое (подогретое) махровое полотенце. Кроху следует тщательно промокнуть, но ни в коем случае не растирать. После купания пупочную ранку необходимо тщательно обработать при помощи перекиси водорода и обычной зеленки (раствор бриллиантового зеленого).
 
Во время купания малышу следует все время  что-нибудь рассказывать, называть предметы, части тела, действия. Ни в коем случае нельзя пугать малыша и хотя бы на мгновение оставлять его без самого пристального внимания.
 
Внимание! Оптимальное время для купания малыша — перед вечерним кормлением и сном.
 

Кожа новорожденного и уход за ней

 
Кожа новорожденного ребенка очень нежная и чувствительная, поэтому требует особенно тщательного ухода. Однако какой бы тонкой и нежной не была детская кожа, она выполняет те же функции, которые выполняет и кожа любого человека, то есть барьерные функции, препятствуя попаданию в организм бактерий и вирусов, а также любых других чужеродных элементов.
 
Кожа ребенка всегда должна находиться в безупречной чистоте. Безусловно, малыш еще не скоро научится совершать утренний туалет, поэтому пока что ему необходимо помогать.
 
правила ухода за кожей новорожденных
 
Утреннее умывание — это протирание кожи малыша при помощи ватных тампонов или дисков, которые смочены теплой кипяченой водой. Для обработки глаз ребенка тоже используются ватные тампоны, причем для каждого глаза тампон следует брать другой.
 
Ушки и носик малыша следует очищать при помощи ватных жгутиков и детского крема.
 
Особенное внимание необходимо уделять паховой области и попе (ягодицам) малыша. Эти места нуждаются в особенном уходе и в особенной безупречной чистоте, поскольку именно здесь могут начаться неприятные опрелости и высыпания.
 
Очень важны воздушные ванны. Если в комнате достаточно тепло, а малыш хорошо себя чувствует, ему вовсе не помешает полежать голышом. Во-первых, так кожа сможет лучше высохнуть, во-вторых, детская кожа сможет таким образом проветриться и подышать, в-третьих, именно так начинается закаливание малыша.
 
Полный список правил для ухода за кожей и телом новорожденных от рождения читайте здесь.
 

Пеленание грудничков

 
Наиболее популярным способом пеленания младенцев до недавнего времени оставалось тугое пеленание, при котором малыш был похож на экзотическую куколку или на тугой сверток. Ручки и ножки вытянуты, а все тело туго упаковано в пеленку. Однако в последние годы все больше и больше сведений о том, что во многих случаях следует отдавать предпочтение свободному пеленанию.
 
Безусловно, многие знают о дисплазии тазобедренного сустава. Уже совершенно точно доказано, что избежать этого состояния и даже в некоторых случаях его вылечить можно, оставляя ножки ребенка свободными.
 

 
По результатам исследований и наблюдений известно, что у тех народов, у которых тугое пеленание не применяется (страны с жарким климатом), дисплазия тазобедренного сустава практически не встречается: малыши практически всегда на руках или на боку у матери со свободно разведенными в сторону ножками.
 
Безусловно, целесообразность любого из способов пеленания необходимо обсудить с врачом-педиатром, который наблюдает за крохой. Возможно, что врач посоветует какое-то время чередовать тугое и свободное пеленание, однако в любом случае этот вопрос следует решать только индивидуально.
 
Рекомендуем почитать статью за и против пеленания ребенка.
 

Где спать младенцу?

 
Вопрос о том, где спать малышу, в каждой семье решается по-своему. Наиболее распространенными вариантами могут быть такие: ребенок спит в своей кроватке, которая стоит рядом с родительской кроватью; ребенок спит в коляске; ребенок спит с родителями в одной постели.
 
Лучше всего, когда малыш с самых первых дней спит сам, в собственной кроватке. Сегодняшний выбор детских кроваток вполне позволяет найти подходящий вариант, однако следует помнить, что лучше всего выбирать детскую кроватку из натуральной древесины. Любые лако-красочные материалы для детской кроватки неприемлемы, поскольку любой из этих материалов способен вызвать аллергическую реакцию.
 
где спать новорожденному в первые недели беременности
 
Матрац для ребенка следует выбирать ровный, жесткий и желательно из натуральных материалов — таким образом очень хрупкий детский позвоночник будет развиваться правильно, а натуральные материалы помогут избежать возможных аллергических реакций, которые могут иметь самые разные проявления, начиная от сыпи и заканчивая удушьем.
 
Подушка под голову малышу нескольких дней от роду совершенно не нужна, а понадобится она значительно позднее. 
Постельное белье для новорожденного должно быть только и исключительно из качественных натуральных волокон (хлопок).
 
Как бы не умиляли мам и бабушек балдахины и рюшечки над детским изголовьем, от них следует решительно отказаться, поскольку эта красота очень быстро становится отличным пылесборником, а пыль, как известно, может спровоцировать у младенца весьма серьезные нежелательные состояния.
 
Если по какой-то причине кроватку не удалось купить вовремя, то новорожденный может некоторое время поспать и в коляске. Однако коляски, как правило, изготавливают из искусственных материалов, поэтому надолго задерживаться на этом варианте спального места для новорожденного не стоит.
 
Наиболее сомнительный вариант детского сна — сон в одной постели с родителями. Во-первых, родители постоянно будут вынуждены спать «вполглаза», чтобы не причинить малышу никакого вреда; во-вторых аксессуары для сна для взрослых отличаются от подходящих для новорожденных; в-третьих, ребенок будет дышать не хотя бы относительно чистым воздухом, а испарениями от родительских тел. Статья о плюсах и минусах совместного сна родителей с ребенка описана тут.
 
Но, наверное, самое важное то, что СВДС (синдром внезапной детской смерти) иногда связывают со сном грудничка в родительской постели. Однозначных и абсолютно бесспорных доказательств зависимости СВДС от сна в одной постели со взрослыми не существует, однако разве стоит рисковать, если есть хотя бы минимальные сомнения? А сомнений в этом вопросе возникает немало.
 
Конечно же, место для сна новорожденного определяют родители, однако не будет лишним прислушаться к советам врачей и ученых и принять во внимание опыт миллионов семей.
 

Новорожденный и окружающая среда

 
Какой должна быть температура воздуха в комнате, где живет младенец? Нужно ли проветривать эту комнату и как часто это следует делать? Эти вопросы интересуют и родителей, и бабушек, однако же многие имеют свою точку зрения, которая, к сожалению, нередко далека от правильной.
 
Что касается температуры воздуха в помещении, то она не должна опускаться ниже 20 °С, но и выше 22–23 °С — это многовато. В помещении, где находится малыш, не должно быть жарко, потому что слишком высокая температура в помещении приводит к быстрому размножению бактерий, к понижению иммунитета, который и так еще практически отсутствует и находится только на стадии формирования, к беспокойному сну.
 
Безусловно, в комнате, где находится малыш, не должно быть сквозняков, однако проветривания комнаты должны быть обязательными и регулярными. Именно проветривание позволяет очистить воздух от вирусов и бактерий, регулировать температуру воздуха и немного воздействовать на влажность.
 
новорожденный дома
 
Проветривать комнату — это не значит сделать крохотную щелочку, слегка приоткрыв малюсенькую форточку минуты на три, проделывая эту процедуру раз в неделю.
 
Проветривать комнату, в которой живет маленький ребенок, следует несколько раз в день.
 
Окно для проветривания (а в холодное время года форточку) следует открывать полностью и проветривать не менее десяти минут (если на улице очень холодно, то не менее пяти минут). Малыша на время проветривания лучше выносить из комнаты.
 
Очень важный параметр воздуха в комнате — влажность. Регулировать влажность немного сложнее, однако существует и специальное оборудование, позволяющее увлажнять или осушать воздух в помещении, и проверенные «домашние» способы. Например, чтобы увеличить влажность в комнате зимой, на батареи можно положить мокрые полотенца.
 
Крайне важен и такой показатель, как запыленность воздуха. Чтобы малыш чувствовал себя максимально комфортно, необходимо ежедневно проводить влажную уборку. Кроме того, пока ребенок совсем крошечный, лучше убрать любые ковры и ковровые дорожки, а также все то, что может притягивать и собирать пыль.
 
Что касается комнатных растений, то из комнаты, где спит грудной младенец, их все же лучше убрать, потому что на листьях собирается немало пыли, да и сами комнатные растения (а большинство комнатных растений экзотические) могут выделять в воздух не очень полезные для ребенка вещества. Когда же малыш немного подрастет и окрепнет, все вазоны смогут вернуться на свое место.
 
Очень важны для младенца прогулки на свежем воздухе. Длительность первой прогулки может быть до получаса, затем прогулка будет становиться все более длительной. Отправляясь на прогулку, необходимо взять с собой все, что может понадобиться малышу: и запасные пеленки и подгузники, и питьевую водичку, и специальные детские мокрые салфетки с экстрактом ромашки, и другие необходимые предметы.
 
Однако прогулка будет полезной только тогда, когда поблизости не будет оживленных автомобильных магистралей или других подобных объектов, которые загрязняют воздух. Конечно же, лучше гулять в парке или в сквере, в крайнем случае — в тихом дворе. Если гулять на улице нет возможности, коляску с малышом можно оставлять на балконе.
 
Конечно же, на нескольких страницах невозможно рассказать обо всем, что следует знать молодой маме, однако опыт придет очень быстро, и неуверенные движения станут ловкими и сноровистыми. Главное — доверять своей интуиции, любить малыша и прислушиваться к мнению педиатра. Очень важно спрашивать обо всем, что вызывает хоть малейшие сомнения, потому что от своевременного правильного ответа даже на самый, казалось бы, крошечный вопрос, может зависеть благополучие крохи.
 
Внимание! При возникновении любых вопросов по поводу ухода за новорожденным младенцем или по поводу его здоровья следует немедленно обращаться к педиатру, который наблюдает за этим ребенком. Телефоны врача, патронажной медсестры и детской поликлиники, как и телефоны служб неотложной медицинской помощи, всегда должны находиться на видном месте.
 

Выводы

 

 
Малыш родился — на небе зажглась еще одна звезда. А это значит, что эта кроха может стать звездой спорта или звездой оперы, звездой политики или дипломатии, звездой в любой области и отрасли. Но пока что это настолько крохотное существо, что даже мама побаивается к нему прикасаться.
 
Конечно, эти опасения не будут долгими и мама быстро научится и пеленать, и кормить, и срезать крохотные ноготки на миниатюрных пальчиках, однако появятся другие опасения: а не получит ли «пару» на уроке, а не подерется ли во дворе, а не забыл ли пообедать…
 
Но разве есть более приятные хлопоты и переживания, чем переживания о своем ребенке? А пока что мама беспокоится о пеленании и кормлении, о прогулках и проветриваниях, и даже прорезывание первого зуба ей кажется весьма отдаленным будущим. Но главное, что должна знать каждая мама, — в ее руках сейчас и будущее этого малыша, и будущее семьи, и будущее страны. И даже будущее всего человечества сейчас в руках молодой женщины, которая с некоторой опаской пытается впервые в жизни поменять пеленки вопящего сокровища.
Оценка 4.7 из 5 Голосов: 42

Интересные статьи

Комментарии

Ola 4 августа 2015, 00:25

Отличная статья. Мы когда ждали малыша, тоже много читали, но все-таки страх оставался, боялись что-то не так сделать, не знали как себя правильно вести потом с малышом, а папа больше всего боялся родов. Мы пошли на курсы подготовки будущих мам, мне там понравилось, так как там идет психологический настрой, можно задавать вопросы и получить на них ответы, а так же попрактиковаться. После курсов, муж решил пойти вместе рожать. И теперь мы счастливые родители, спасибо сотрудникам клиники, за помощь.

Марусенька 5 августа 2015, 21:55
Вы тоже проходили лечение в "СМ-клинике"? Мы тоже там были, кстати у какого врача были? Мы обращались к Калининой Наталье Анатольевне. Мне очень понравилось обслуживание и внимательность специалистов. Я тоже еще потом ходила на курсы молодых мамочек и на йогу для беременных. Общение проходит в легкой и непринужденной обстановке. Очень помогли мне, кстати, эти курсы после родов. Потом с легкостью привела себя в форму, да и послеродовой депрессии у меня не было, потому что уже знала, что меня ждет и к чему готовиться.
Ola 5 августа 2015, 22:45

С этой клиникой связно пол моей жизни. Я тут и лечилась, и тут комплексно вели мою беременность, на йогу не ходила, боялась нагрузок, хотя врач советовал. А вот от Школы Мам, осталась безумно довольна, вместе с мужем брали несколько видов по лекциях. Мне понравились лекции о родах, у меня после них пропал страх. Курсы мне на многие вопросы дали ответы. С Натальей Калининой, знакомы, она отличный врач, вела нашу беременность где-то до 12 недели, душевная, всегда поможет и подскажет.

Валентина 3 февраля 2015, 00:43

Да, я полностью согласна с автором! Новорожденный в первые дни дома должен быть в оптимальных условиях, а родители должны быть хорошенько подготовлены, как информационно, так и материально, к появлению малыша в доме.
P.S.: Советую сразу получить пару консультаций по сцеживанию груди и быть готовым к тому, что бы не было застоя в груди. Меня предупреждали, но все равно я не так делала. А боль при сцеживании груди во время застоя - это очень адская боль :(
Девочки, у кого были такие проблемы меня поймут.
Здоровых и счастливых детишек всем!!!

Алла 25 декабря 2014, 23:21

Огромное спасибо за эту статью и видео в ней! У меня уже 36 неделя... животик ходуном ходит. Малыш рвется увидеть уже маму с папой. Советы в статье шикарные! В закладки!!!