Собираемся на прогулку: как одеть малыша до года?

В желании защитить малыша от простуды некоторые молодые мамы даже в теплую погоду укутывают малыша в одеяльце на улице. Стоит ли так делать, и как правильно одевать ребенка на прогулку рассказывает педиатр клиники Into-Sana Наталья Чехун.

Нужно помнить, что у малышей еще не до конца сформирована система терморегуляции, поэтому они очень чувствительны к перепадам температуры. И это нужно учитывать при выборе одежды. Утром воздух еще прохладный, поэтому ребенка на прогулку стоит одеть потеплее. Но при этом важно, чтобы одежда легко расстегивалась и снималась. В таком случае, когда солнышко поднимется и станет жарко, с малыша можно будет снять верхнюю одежду, и ему снова будет комфортно.

как одеть малыша до года

Старайтесь отдавать предпочтение натуральным тканям, например, хлопку. А вот одежду из синтетических материалов лучше вообще исключить из гардероба ребенка. Важно, чтобы одежда была свободной и легко пропускала воздух.

Обязательно, чтобы голова ребенка была закрыта головным убором: правильно выбранная панамка должна закрывать не только голову, но и отбрасывать тень на лицо и шею, таким образом, она защитит малыша не только от теплового удара, но и от солнечных ожогов.

как одеть на прогулку ребенка 1 год

Если вы отправляетесь на длительную прогулку, возьмите с собой запасную сменную одежду и несколько теплых вещей на случай, если резко похолодает, и вы не успеете быстро вернуться домой. Для самых маленьких обязательно нужно взять на улицу запасные памперсы (лучше несколько), теплый плед или детское одеяльце.

Оптимальное время для летних прогулок с малышом – утром, с 8:00 до 12:00, и после обеда, с 18:00 до 21:00. В середине дня выходить на улицу с маленьким ребенком не желательно, но если такая необходимость возникла, оденьте малыша в легкую футболку или рубашечку с длинным рукавом и длинные штанишки, не забудьте про головной убор, и обязательно возьмите с собой чистую питьевую воду.

Длительность прогулок в жаркое время не должна превышать 30–40 минут.

Будьте здоровы!

Комментарии

Molly, 20 ноября 2019, 17:36
Главное не забывать надевать нательное, только натуральное белье. Я до года накупила здесь https://tunes.ua/ (не в целях рекламы). Искренне советую. Все бодики и слипы идеальны. Жаль, что продукция только до года
Darya1991, 18 октября 2019, 20:48
Полезно, спасибо ) мне тоже кажется, что лучше одеть чуть теплее, а если будет жарко - расстегнуть или снять лишний слой одежды. Ну или взять что-то на смену.
Галина, 5 июля 2018, 15:42

В последние годы все чаще выбираю время для прогулок изучив кроме погоды и температуры на улице - геомагнитную обстановку (магнитные бури и активность солнца тоже могут влиять на самочувствие). Одежду для прогулки подбираю по погоде. Спасибо за полезную информацию.

Таня, 5 июля 2018, 15:05

Я лично склоняюсь к такому мнению, что лучше ребенка одеть теплее и раздевать на улице, чем одевать его так, чтобы ему было холодно. Тем более в таком возрасте, как до 12 месяцев.

А какие у Вас есть предпочтения по одежде для ребенка?

ЗАКРЫТЬ