Лучшая пища для новорожденного ребенка – грудное молоко.
Все мамы хотят, чтобы их малыши выросли здоровыми, красивыми и самыми умными. В каждой капле грудного молока содержится интеллект и иммунитет. Польза грудного молока неоценима, а формула действительно уникальна.
Грудное молоко для ребенка: значение и свойство
Лучшим питанием для ребенка является грудное молоко. И не только потому, что оно подходит для пищеварительной системы ребенка. Оно также защищает его от болезней и формирует здоровье на всю жизнь.
При естественном вскармливании дети реже болеют рахитом, дисбактериозом, анемией, воспалением легких, острыми респираторными и другими инфекционными заболеваниями. У них реже бывают аллергия, понос, боли в ушах, а недоношенные детки быстрее и лучше набирают вес. Также доказано, что если кормить ребенка грудью, то в будущем это может уберечь от ожирения, бронхиальной астмы и аллергии. Состав грудного молока постоянно меняется и включает в себя около сотни компонентов. Молозиво содержит много минеральных веществ и много белка. А в зрелом молоке больше жиров и углеводов. Формула грудного молока уникальна, и ничто не в состоянии его заменить.
Вода
Около 87% грудного молока составляет вода. Ребенка не нужно дополнительно допаивать, так как эта вода биологически активна и легко усваивается.
Углеводы
Молочный сахар, или лактозу, в грудном молоке представляют углеводы. Под воздействием лактозы хорошо формируется центральная нервная система, усваиваются кальций и железо. Она также обеспечивает рост бифидум- и лактобактерий.
Белки
Белка в грудном молоке около 1% и со временем его становится все меньше. Если бы его было больше, то он бы перегружал почки и нарушил процесс пищеварения.
Жиры
Жир является строительным материалом, который помогает формировать мембраны всех клеток, сетчатки глаза. Для того, чтобы организм младенца легче усваивал жиры, в грудном молоке образуется особый фермент – липаза. Так как больше всего жира в молоке, которое малыш высасывает под конец кормления, то не стоит раньше отнимать его от груди.
Витамины и микроэлементы
Хотя питательных веществ в грудном молоке небольшое количество, зато они легко усваиваются организмом младенца. К примеру, железа усваивается не более 70%. В связи с этим, дети, которые кормятся грудью, реже страдают анемией. Кроме железа, в молоке содержится нужное количество кальция, магния, калия, фосфора, натрия и цинка. Также в грудном молоке есть гормоны и вещества, которые помогают бороться с инфекциями и несут уникальную информацию о материнском опыте.
Состав грудного молока
| Составляющие грудного молока |
Количество |
Роль в организме ребенка |
| Вода |
87% |
Обеспечивает теплообмен и постоянство внутренней среды организма. |
| Углеводы |
7% |
Способствуют усвоению питательных веществ, обеспечивают организм энергией. |
| Жиры |
4% |
Способствуют строению клеток, в т.ч. головного мозга и центральной нервной системы, обеспечивают организм энергией. |
| Белки |
1% |
Помогают в строении клеток, обеспечивают усвоение молока, поддерживают иммунитет, обеспечивают развитие и рост ребенка. |
| Витамины, микроэлементы и др. |
Менее 1% |
Обеспечивают сопротивляемость инфекциям, осуществляют питание организма. |
Также существует 3 возраста грудного молока:
