Больше всего пары, которые пытаются забеременеть, задаются вопросом, когда заниматься сексом. Известно, что при отсутствии секса в фертильный период вы однозначно не забеременеете. Предположим, вы осведомлены, когда у вас будет овуляция, то есть, когда есть возможность забеременеть.
Вопрос: насколько частым в этот период должен быть секс, чтобы забеременеть?
Есть мнение, что для того, чтобы забеременеть, желательно не упускать ни одного дня овуляции и стараться каждый день цикла заниматься сексом. Бывает, что такой способ действует. Но если лезть из кожи вон в течение не одного месяца, но без результата, партнёры рискуют вымотаються от усталости и бесполезного секса. Существует две основные тактики, которые отличаются по частоте занятий сексом ради беременности. Назовем эти способы не научными терминами, а условно. «Авось повезёт» и способ «заряжай-целься-огонь!». Частота занятий сексом напрямую зависит от выбранной тактики, а также от количества активных сперматозоидов в семенной жидкости (фактора мужской бесплодности).
«Авось-повезёт» тактика
Некоторые женщины испытывают стресс при неоднократных попытках определения времени овулиции. Возможно чувство раздражения при необходимости каждое утро мерять базальную температуру, пользоваться тестами определения овуляции, также изучать выделения. И все для того, чтобы определить признаки фертильности. Такие манипуляции вполне могут вызвать не лучшие чувства.
Таким женщинам мы посоветуем тактику «авось-повезёт», она больше подойдет для секса, результом которого должна стать беременность. Способ представляет собой регулярное занятие сексом, 3 или 4 раза в неделю, не обязательно во время овуляции. Исходя из этого, чтобы зачать ребенка, занимайтесь любовью через день. Вероятность попасть в благоприятный период для зачатия очень велика.
«Заряжай, целься, огонь!» тактика
Женщинам, которым не составит труда определить время овуляции и сфокусироваться на попытках зачатия в фертильный период, подойдет такой способ. Но не забывайте, что лучше и в остальные дни тоже заниматься сексом для поддержания качества спермы на должном уровне. И для собственного удовольствия, конечно же, ведь необходимо отвлекаться от конкретной задачи забеременеть.
Желательно каждый день при овуляции заниматься любовью, если позволяет качественный состав и количество спермы. Как только вы определили время овуляции по графику базальной температуры, для зачатия необходимы половые акты на протяжении трёх дней до овуляции, а также в первый день овуляции. Если есть желание, можно заниматься сексом и на следующий день.
Когда количество качественной спермы нормальное или ниже нормы, то стоит заниматься любовью во время овуляции через день. Например, в понедельник у вас были обильные выделения и, сделав тест, вы определили овуляцию, тогда вам настоятельно рекомендуется занятие сексом в понедельник, также среду и пятницу. Вторник, также четверг и субботу нужно пропустить. Смысл в том, чтобы за день без секса качественный состав спермы восстанавливался, а это увеливает шансы на зачатие.
